Yoga

   PARTICIPATION ANNUELLE : (adultes)

Commune :

- 188 € + adhésion foyer (pour 1 heure)

   -  268 € + adhésion foyer (pour 2 heures)

Hors Commune :

  - 204 € + adhésion foyer (pour 1 heure)

  -  289 € + adhésion foyer ( pour 2 heures)

LIEU DES COURS : Dojo (Saint Romain)

YOGA DE SAMARA

Le yoga de Samara est une méthode psycho-corporelle douce, et non-violente

inspirée de la "science des mouvements" (Samadeva). ce yoga est dit :

yoga de l'éternelle jeunesse.

Il tonifie le corps et répare le fonctionnement des articulations.

Les participants s'accordent du temps et de l'attention,

ils font un pas en avant sur le chemin du bien-être et de la santé.

Les séances se déroulent en musique apaisante. Chacun fait ce qu'il peut. C'est

une pédagogie de l'exemple, juste une attention que chacun s'accorde à lui-même

en s'observant. Ce yoga est aussi adapté aux enfants.

Venez découvrir, vous pouvez essayer 2 cours gratuitement !