蜻蜓與豆娘的成蟲、稚蟲都必需依賴水才能夠生存。
因此許多水域環境都可以發現牠們。
在台灣有許多不同的水域環境,平地常見的水稻田、筊白荀田、人工水池、埤塘、溝渠;森林中的湖泊、沼澤、溪流…等
這些水域環境都是蜻蛉目昆蟲生存的環境。
生活在水中一段時間的稚蟲,經過多次的蛻皮最終成為終齡稚蟲,背上有明顯的翅芽,當準備羽化時會爬出水面尋找適合的地方進行羽化,
一旦羽化成功後,成蟲會先離開水域附近,等到身體、翅膀都成熟後才會再回到水邊。