โอ๊ต

ศตวรรษ ช่วยบำรุง ( โอ๊ต )

ไม่รู้จะเขียนอะไร เอาสูตรน้ำจิ้มซีฟู๊ดไปก็แล้วกัน

• รากผักชี 2 ราก

• กระเทียมไทย 10-15 กลีบ

• พริกแดง 10 เม็ด

• พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด

• น้ำมะนาว 6 ช้อนแกง

• น้ำปลา 4-5 ช้อนแกง

• น้ำตาลปี๊บ หรือน้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนแกง

• เกลือ 1 ช้อนชา