7 -kilogramska prehrana na teden določa tudi določeno zaporedje.Torej, nekega dne lahko jeste samo zelenjavo, na drugem ribi, na tretjem mesu in tako naprej:Ponedeljek: Jejte izključno sadje, kot so pomaranče, grenivke, slive. Ne morete jesti banan;Torek: zelenjavni dan. Dovoljeno je narediti zelenjavne solate brez preliva, pa tudi sol in začimbe. Če je solata zelo mehka, dodajte malo kisa. Lahko jeste kuhano zelenjavo, kot so pesa, korenje; Sreda: združite prva dva dneva in izmenično jejte sadje in zelenjavo. Banane niso dovoljene;Četrtek: 5 skodelic posnetega mleka + pet banan. Dovoljeno je narediti koktajl brez dodatkov!Petek: kuhano ali pečeno meso (govedina, piščanec), zelena zelenjavna solata.Sobota: ribe na pari, zelje, kumare ali solata;Nedelja: meni katerega koli od prejšnjih dni.Pravzaprav obstaja veliko možnosti menija za to dieto. Lahko samostojno prilagodite svojo prehrano, dodate nekaj krompirja, idejo, mleko zamenjate s kefirjem.Vendar ne pozabite upoštevati zaporedja dni.Prvi dan ne morete piti mleka z bananami in šele nato začnite jesti zelenjavo.Poskusite ne jesti po šestih, največ sedmih zvečer.Pijte več vode, čaja, zeliščnih decokcij.V času diete je priporočljivo opustiti šport, več časa preživeti na svežem zraku in hoditi.Nekateri avtorji to ime imenujejo kefir, ovsena prehrana, a dejstvo ostaja: 7 -kilogramska dieta na teden je stroga in zahteva, da se je natančno držijo, in šele potem vas bo rezultat prijetno presenetil.
To je najboljši kompleks za hujšanje, ki sem ga uporabljala. Preden je DIETONUS jemal druga zdravila. A ta deluje stoodstotno. Odvečni kilogrami so mi hitro izginili, mišična masa pa je ostala normalna. Priporočam vsem, ki želijo shujšati brez diete.
Začel sem jemati kapsule KETO Complete, želel sem nekoliko popraviti sliko. Sprva nisem bila prepričana o učinkovitosti zdravila. Toda po enem mesecu uporabe želim opozoriti, da je moja postava postala ravna, kot pri modelu, medtem ko nisem občutila lakote in me ni bolel trebuh. Minus 5 kg in fit.
Po ogledu številnih video posnetkov o uspehu ljudi, ki uporabljajo kapsule DIETONUS, sem se odločil tvegati. Naročil sem in začel jemati kompleks v skladu z navodili. Za mesec minus 7 kilogramov je to zame neverjeten uspeh. Izdelek bom še naprej uporabljal, dokler moja slika ne bo takšna kot prej.