INGREDIENTES:
-3 Frutas a elección del tamaño de un puño.
-1/2 taza de aceite neutro.
-1 taza de azúcar mascabo/ integral
-2 tazas de harina leudante
-3 cucharadas de semillas de lino molidas y mezcladas con 3 cucharadas de agua.
PREPARACIÓN:
-Pelar frutas y licuar junto con las semillas de lino en agua, agregar el aceite y terminar de licuar.
-Incorporar en un bol la pasta y mezclar con la harina y el azúcar hasta integrar.
-Aceitar y enharinar molde, verter la preparación y llevar a horno moderado a suave por 40 minutos.
Notas:
Ideal elegir la fruta según estación.
Si se prepara con frutas más jugosas agregar más harina a la preparación.
Para servir queda muy bien con salsa frutal o frutas frescas cortadas groseramente, espolvoreadas con canela o unos hilos de miel.