Embedded Files
051 Безмолвное пробуждённое внимание. Как начать медитировать? GK
Выберите время, когда вы одни и вас ничто не сможет побеспокоить. 5-10 минут вполне достаточно для тех, кто только начинает практиковаться в медитации; в дальнейшем вы сможете отводить на неё до 20-30 минут. Сядьте на край стула, уловите чувство сбалансированности и пробуждённости в позе .......
052 Усилие в противоположность благодати Max S > видео
У меня вопрос по поводу усилий (старания). У меня в жизни было несколько переживаний, опытов, когда я была истинно пробуждена. Влияют ли какие-нибудь мои попытки что-то делать на то, чтобы быть пробуждённой?
053 Целительство или О молитвах Max S аудио
- У меня есть вопрос, который крутится в моей голове уже несколько лет. [...] то чему вы учите, и чем делитесь, и то, чему учит Байрон Кейти, и чем она делится… Я знаю, что здесь уже присутствует связанность, и осознанность, и тишина (покой), но иногда у меня появляется мысль: «Зачем я молюсь?» - потому что если Бог всезнающ, и он везде, и всех любит и так далее… то я не думаю, что Он / Она / Оно нуждается в том, чтобы я говорила: «Псс! Ты знаешь, моя подруга умирает от рака, не мог бы ты помочь ей?» Я думаю, в этом нет необходимости.
054 Экхарт Толле – О своём пробуждении Max S > видео
- Экхарт, теперь, на Экхарт Толле ТВ, у вас есть шанс ответить на более чем сотню вопросов от разных членов сообщества ЭТ ТВ. И у нас всё ещё есть ещё вопросы. Но что мне действительно любопытно сегодня – это услышать о Вас. О Вашем опыте.
055 Практика ощущения себя из центра Max S > видео
Вы можете попробовать чувствовать ваши руки, пока вы сидите здесь. Вы беспокойны потому, что всё ваше внимание застоялось в голове, в разуме. И разум должен чувствовать или беспокойство, или тревогу, или абсолютную скуку сидя здесь. Так что если вы не можете выбраться из этого, то идите в тело. Можете, на самом деле, начать просто с чувствования внутреннего энергетического поля в ваших руках.
056 О дружбе с эго GK
- Привет, Экхарт! Я Шон. Мой вопрос о том, как сделать эго своим другом? Это позволит смотреть на своё эго не как на врага, а как на защитника, подобно старшему брату на игровой площадке, защищающему тебя от хулиганов. Я научилась воспринимать эго как защитника, я поняла, как делать его моим другом.
057 О трудных родителях GK
Привет, Экхарт! Мой вопрос касается родителей, я много лет практикую присутствие, но не могу их по настоящему полюбить и от этого у меня чувство вины. При встрече у нас возникают большие проблемы. Вот мы в одной комнате. Даже если я стараюсь осознавать дыхание и внутреннее тело, через некоторое время тело боли атакует меня.
058 Иллюзорность времени GK
Если вы живёте в Нью-Йорке и это начало слишком медленное для вас, приношу свои извинения. Я прибыл сюда два дня назад. Хотел было неспешно погулять по Park Avenue, по переполненному людьми тротуару, и понял, что очень трудно идти медленно. Я чувствовал прессинг людей, идущих сзади.
059 Является ли сексуальная жизнь препятствием для духовного развития? GK
- Привет! Прежде всего хочу сказать, что я из Польши и что я обещала своим друзьям спросить об этом. Мой вопрос касается секса. Несколько раз я слышала из автобиографий йогов, например, Парамаханса Йогананда [...] Запретный плод - это секс. И человек, вкусивший его, становится падшим, теряет разум и скатывается на уровень животного. Мой вопрос такой: как вы считаете, если кто-либо стремится достичь высокого уровня, сексуальная жизнь действительно является препятствием на пути духовного развития?
060 Я могу наблюдать ум, но я не чувствую присутствие Max S аудио
«Когда я задаю вопрос: «Какая следующая мысль возникнет в моём уме?», и бдительно жду, я могу наблюдать ум около трёх минут». [...] когда вы так бдительны, я говорил об этом в «Силе настоящего», вы можете обнаружить, что следующая мысль не возникает, потому что вы просто слишком бдительны для возникновения мышления. «Давайте посмотрим, смогу ли я поймать следующую мысль» - и она не приходит. Убедитесь, что вы не напрягаетесь при этом. В этом нет напряжения, просто внимание, но не напряжение.
061 Как решить, кто должен быть моим партнером? GK
- Когда мы, так сказать, безусловно любим всех, то как решить, кто должен стать моим партнером? Основано ли это на физическом влечении? Не вступит ли это в противоречие с более высокими уровнями сознания?
062 Один сознательный "вдох-выдох" -- вот медитация GK
Приветствую вас на нашем вечере-медитации; можно сказать, на самой медитации! ... Для успешной медитации сама идея, что вы занимаетесь медитацией, становится препятствием. Это первое, от чего нам сейчас следует избавиться: от предварительных концепций, от ожиданий, связанных с этим термином. Зачем же тогда называть нашу встречу медитацией? Что ж! Нужно было использовать какие-то слова, чтобы привести вас сюда.
063 Как поддержать другого человека? GK
- Я знаю, что вы - как терапевт: помогаете другим. Мой вопрос: как мы, если следовать аналогии с гусеницей и бабочкой, как мы можем поддерживать других? Как узнать, что они не здесь? и возможно ли им помочь? Я не знаю, как лучше спросить! Можем ли мы поддержать кого-нибудь в этом процессе? Вы и Ким очевидным образом помогаете нам. А мы, можем ли и мы в отдельных случаях поддержать других людей?
064 Если я специально хочу познакомиться, но это никак не происходит GK
- Я всегда хотела установить содержательные отношения и уметь контактировать с людьми на глубинном уровне. Я заметила, что подобные отношения возникают не так часто, и, как правило, они следствие милости Божей, словно бы некий высший уровень вовлекается в процесс. Меня интересует, если я специально хочу познакомиться и этого не происходит, я одна в ответе, или должны быть некие предпосылки, может быть, в виде пространства для другого человека и умения общаться больше из собственной сущности, чем из личности?
065___ Привнесение тишины в повседневную жизнь GK
Приветствую вас! Все вы практикуете The Power of Now, поэтому вы не ждете следующий момент, не ждете, что будет сказано дальше, за исключением одного или двух умов, которые я так и слышу: "Ну, же! Давай! Что дальше?"
Может возникнуть ложное впечатление, что я здесь, чтобы наполнить ваш ум дополнительным содержанием: информацией, знанием, словами. Если в вас есть эти ожидания, если вы думаете, что разговор будет интересным, вам захочется уйти через 10-20 минут.
066 За пределами ограничений - кто есть я, или безобъектное сознание Max S > видео
Доброе утро. Я здесь и сейчас советую, предлагаю: вам нужно проверить себя. И что это значит, как вы можете проверить себя? Это не мысль, которая говорит: «Конечно я здесь сейчас». Вы можете видеть, насколько поверхностна каждая мысль.
067___ Ожидание, присутствуя GK
Когда вам комфортно в бытии, это означает, что вы ничего не ждете. В старом сознании доминирующее состояние – ожидание следующего события. В новом сознании, даже если вы что-то ждете, вы на самом деле просто бытийствуете там, где оказались.
068___ Восстановление своего естественного состояния GK
Приветствую вас на очередной медитации.
Я рад, что вы не пропустили её! [...] Суть медитации в безмолвии. Все техники медитации разработаны таким образом, чтобы привести вас в него. Сама техника, которой вы пользуетесь, не есть медитация. Техники лишь помогают. Подлинная медитация – это безмолвие (которое уже никак не называют).
069 Являются ли успехи в осознании постоянными Max S аудио
Привет, Экхарт. Мой вопрос такой: являются ли приросты в сознании постоянными, или прирост становится перманентным только когда ты достигаешь другого берега? И сохраним ли мы наш уровень сознания в следующей жизни?
Hollyhock Retreat (июнь, 2001) - Stillness is the Nectar of Being / Безмолвие - нектар бытия GK
___ 070_Часть 1. Узнать себя как глубинное осознавание
___ 071_Часть 2. Углубленное понимание тела боли
___ 072_Часть 3. Следующий этап эволюции – трансцендирование мысли
___ 073_Часть 4. Погружение в бытие читает_Nikosho
___ 074_Часть 5. Танец феноменального существования читает Nikosho
075 Если всё – это одно, и когда я слушаю вас, я слушаю себя, то кто задаёт вопрос? > видео
Снаружи это выглядит, как будто кто-то спрашивает и кто-то отвечает, но что на самом деле представляет из себя эта деятельность – это часть пробуждения сознания. Вот и всё.
076 Почему так много страдания в мире? Max S > видео
Почему так много боли и страдания в мире? Если есть божественное всезнающее Сознание, как оно может позволять детям рождаться в настолько ужасных обстоятельствах, в местах, таких как Судан и подобных.
077 Я в тисках сильного страха и тревоги Max S > видео
После многих лет медитаций и всех перипетий жизни, сейчас я в тисках интенсивного страха и тревоги. Кажется, что они были всегда, а сейчас лишь стали более интенсивными. Пребывание с ними, позволение им быть – кажется, что это их только усиливает.
078___ Быть родителем - духовная практика GK
- Привет!.. У меня в голове так много вопросов! Главное, что я хотела бы спросить... Такой хаос, когда в доме два малыша! В конце дня я чувствую себя совершенно измотанной. Часто я ловлю себя на том, что говорю себе: "О! Как я устала!" Я медитирую, стараюсь создавать периоды покоя в течении дня. У меня не получается чувствовать: "А! Какой прекрасный день!", потому что физически я на пределе. Хотелось бы получить от Вас какой-нибудь указатель, например другой способ разговаривать с собой ... или не разговаривать с собой ... всё, что угодно, чтобы мочь отвечать на напряжение, возникающее в процессе воспитания детей. Это захлестывает с головой. У меня не хватает сил принимать их постоянное хныканье.
079___ Как продолжать свой духовный рост в условиях несчастливого брака? GK
- У меня нет способа расторгнуть несчастливый брак, в котором я живу уже 30 лет. Посоветуйте, пожалуйста, как использовать эту продолжающуюся неудовлетворенность для моего духовного роста сейчас и в последующем?
080___ Из семени в дерево GK
Когда мы говорим: "Бог ещё не закончил со мной", - более аккуратно будет думать об этом в противоположных терминах: "Бог еще не закончил разрушать меня." Здесь снимается акцент на достижение более высоких степеней формы я. "Когда Бог закончит, я буду создан! Я буду совершенным!" - это приятная идея! На место Бога вы можете поставить разум универсума или любое другое обозначение, которое вы используете. Но все же из своего опыта самосознания я знаю, что совершенство формы не освобождает.
081___ Истина сделает вас свободными GK
Много лет назад я разговаривал с дзенским монахом. Это было 2-3 года после того, как я прошел через пробуждение. Я был среди посетителей монастыря, монах говорил, что дзен на самом деле - это недуманье. Для меня его слова прозвучали великим учением. Неожиданно я понял, почему последние два года во мне такой покой. Я перестал думать. Необходимое количество мыслей возникало, но не было моих привычных мыслей, которые обычно и делали меня несчастным.
082 Эго, момент Сейчас, Эволюция и Безрассудство (An Interview with Eckhart Tolle by Ray Hemachandra) GK
– Экхарт, почему так распространен стресс? И каково влияние на нас людей, ведущих жизнь, наполненную стрессом?
– Весь мир считает, что жить в стрессе – это нормально. Молчаливо полагается: чтобы быть успешным - нужен стресс. Если вы не в стрессе, с вами что-то не так. Но действия, проистекающие из стресса, как правило, низкого качества, и вносят свою лепту в неблагополучие человечества. Вы страдаете сами и заставляете страдать других.
083 Роль секса в развитии сознания GK
- Какова роль секса в развитии сознания? С какой стороны к нему подходить, если вы ожидаете, что он сделает вас более пробужденными? Вожделение и случайные сексуальные связи вредят сознанию. Всегда ли они вредят?
084 ___ Воплощенное безмолвие GK
... Итак, сегодня днем у нас будет безмолвная медитация вместо вопросов и ответов, которые мы перенесем на завтрашний вечер. Иногда я буду нарушать тишину и говорить что-нибудь, еще не знаю, что. Это должно вернуть ваше внимание обратно в само внимание, потому что оно может начать блуждать в мыслях, другими словами, вы можете начать блуждать в мыслях.
085 ___ Просторность и наполнители GK читает Nikosho
До появления цифровых устройств был только человеческий перегруженный делами ум. Мы порождали одну мысль за другой, оставаясь пойманными в контент, в содержание ума. Вся наша жизнь основана на контенте, на содержании. Нет в ней просторности, пространства.
086 Вы вегетарианец? Если нет, то почему? GK
- Привет! Мой вопрос такой. В некоторых духовных традициях, например, в индуизме и буддизме практикуется не насилие в отношении всех существ, способных чувствовать и разделяющих планету вместе с нами; человек такой же как и другие животные. В результате многие приходят к вегетарианству или, во всяком случае, не едят мяса. [...] И вот, мой вопрос такой: быть вегетарианцем - это важно для развития сознания на планете? ведь мы живем вместе с живыми существами, которых считаем "ниже нас". И Вы, в частности, вегетарианец? Если нет, то почему?
087 Как не участвовать в сплетнях и не судить других людей? GK читает Nikosho
Один человек спрашивает: "Я чувствую себя несвободным, я не могу найти действенного метода выйти из разговора, когда диалог превращается в сплетни или в суждения. Я соглашаюсь или не соглашаюсь, но тем самым только разжигаю негативный разговор."
088 ___ Лицом к вызовам жизни GK читает Nikosho
Один из способов вхождения в осознанность или в присутствие, или в не-думанье, один из порталов, обеспечивающих наиболее простой доступ в это измерение, - вы знаете его очень хорошо, я говорил о нем прежде, но он всегда звучит как нечто свежее и новое, – это внутренне встроить себя в настоящий момент, чтобы установились дружественные отношения с таковостью того, что возникает в нем, что бы это ни было ...
089 Чем эго отличается от индивидуальности? GK читает Nikosho (начиная с 22:20)
Поскольку ничего не приходит в голову, давайте начнем с вопроса. Вот записка:
- Я окончательно перестал жить согласно вашему учению, т.к. не хочу потерять мою индивидуальность. Я чувствую себя несчастным, когда теряю её. Чем эго отличается от индивидуальности? И если окончательной целью человеческой жизни является растворение индивидуальности, зачем нас прежде всего создали индивидуальными?
090___ В чем смысл психических заболеваний? GK
- Привет, Экхарт! Мой вопрос состоит из двух частей. В чем смысл психических заболеваний? И как может что-либо мешающее занимать нужное место в процессе?
091___ Уже безмолвие GK
Наша цель, - я просто напоминаю - не в том, чтобы сделать себя безмолвными, это будет создавать проблемы, но обнаружить уже существующее безмолвие за мышлением.
The Power of Now - Mumbai Talk (2002) / Беседа в Мумбаи
097 Быть пробужденным без мыслей читает Nikosho
Медитация — это сдвиг, изменение сознания, переключение с озабоченности деланьем и думаньем на непосредственное восприятие настоящего момента. Возможно, наиболее естественная и простая отправная точка для большинства из вас — это состояние присутствия. Оно и является целью медитации: стать абсолютно присутствующим в настоящем. Начать осознавать бытие.
098 Свобода от внешнего читает Nikosho
Как я уже много раз отмечал, очень полезно, находясь здесь, осознавать настоящий момент и своё присутствие в зале; чувствовать не активность мышления, но свое глубинное присутствие, без которого не возникла бы мысль. Просто ощущайте то, что нельзя четко определить: измерение в вас, не имеющее ничего общего с персоной, но без которого персона не существует; измерение, не имеющее ничего общего с эмоциями, но без которого эмоций не было бы; измерение, не имеющее ничего общего с мыслью, с ощущениями, но без которого ни мысль, ни ощущение не возникли бы. Это — "присутствие".
099 Можно ли контролировать ум во время сна?
Записка с вопросом:
— Можем ли мы контролировать ум во время сна так же, как в состоянии присутствия во время бодрствования? С минуты, как я засыпаю, и пока не проснусь снова, мой ум опять болтает.
100 Как подготовить детей к их жизни? читает Nikosho
Вот хороший вопрос: "Как мы можем подготовить детей к жизни? У меня восьмилетний сын и десятилетняя дочь. Что им сказать, когда они спрашивают о смерти?"
Google Sites
Report abuse