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On bouge à Ansouis, bienvenue sur notre site.

Bonne et heureuse année à tous.

Soignez-vous bien, respectez les gestes barrières, et profitez autant que possible de votre famille. Nous espérons que nous pourrons reprendre bientôt nos activités. En attendant marchez, faites des exercices physiques. Profitez des vidéos que nous avons mises en ligne sur notre site, pour revenir en bonne forme et éviter de vous blesser quand nous reprendrons les séances avec nos animateurs. A bientôt.

Françoise et Thierry

Du fait de la pandémie, et à la suite des dernières annonces du gouvernement, nos activités restent suspendues.

Prenez soin de vous, respectez les consignes de sécurité, mais continuez à avoir une activité physique, indispensable pour votre santé physique et mentale.

Pour cela, nos animatrices Véronique et Sabine ont construit des vidéos à votre intention concernant le Pilates. Vous trouverez ces vidéos en cliquant sur ce lien.

Nous restons à l’écoute des annonces du gouvernement et de la préfecture et nous vous contacterons dès que nous saurons que nous pouvons reprendre les activités normalement.

A bientôt

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LES ACTIVITÉS 2020 - 2021 :

Pour vous inscrire, suivez ce lien

Activités gymniques :

- le lundi de 10h00 à 11h00 Pilates avec Véronique ;

- le lundi de 18h30 à 19h30 Pilates avec Sabine ;

- le mardi de 10h00 à 11h00 gym seniors avec Véronique ;

- le jeudi de 18h15 à 19h30 activité rythmique avec Elisabeth ;

- le vendredi de 10h00 à 11h00 gym adaptée avec Véronique.

Arts énergétiques :

- le mardi de 18h15 à 19h30 Hatha yoga avec Carole ;

- le mercredi de 11h00 à 12h15 Qi Gong Idogo avec Isabelle.

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