TAI-CHI-CHUAN

Qu’est ce que le Thi Chi Chuan ?

Le tai-chi-chuan est une pratique de « gymnastique énergétique » très ancienne qui fait partie intégrante du système de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une forme d’art martial qui sollicite le corps et l’énergie de celle-ci.

Le tai-chi chuan passe par un ensemble de mouvement continus et circulaires réalisés avec lenteur et précision, dans un ordre défini au préalable.