Saptamana 27.04-30.04.2020
La recomandarea dl inspector de educație fizică din Bihor vă recomand să faceți zilnic 12 minute de mișcare. V-am trimis un filmuleț. Este un complex de exerciții pentru dezvoltare fizică generală. La finalul fiecărei ore puteți face câte 20 de abdomene, 10 flotări li 20 de genuflexiuni
Spor la treaba,
Prof. Ionuț S.