每天的第一節下課,是全校學生大跑步的時間,除了讓眼睛休息,為強健身心體魄,跑起來吧!
學務組長霜瑜老師帶領學生練習"卡通健身操",包括有氧卡通健身操、拳擊卡通健身操、街舞卡通健身操。分別為不同年齡的學童設計,希望能推廣於小學課間操使用,絕對會讓學生們驚喜萬分,天天花十分鐘連續跳三支健身操,將成為今年冬天最夯的健身活動!
積極發展學校的體育田徑社團,在平日的早自習、週三下午社團時間裡,教練耐心的指導及訓練,學生們也展現超凡的耐力及毅力。
帶領本校體育田徑團隊學生參加109年國中小市長盃田徑賽,在賽場中英姿煥發、自信十足,也確實贏得了佳績,不枉在平日的早自習、週三下午社團時間裡揮汗辛苦的練習,除了讓身體更健康外也增強了自信風釆。
為促進學生自主執行健康行動,學校設計專屬個人健康行動護照(紀錄表),透過記錄健康行動歷程,執行健康吃、快樂動,努力向健康、快樂、有活力的目標前進,也增加學生對於健康行為的認同感。
為慶祝創校70週年,藉由路跑活動帶領學校師生、家長,尋覓歷史的沿革,緬懷往日分校建功國小的路線軌跡,探訪傑出校友黃正南的老家,並強化身心健康、落實健康促進。
中華醫事科技大學環境與安全衛生工程系郭益銘團隊,來到學校辦理「晨光科普」科學美食隊活動,活動內容有玉米奶奶、吐司弟弟、寒天姐姐等三個教案,透過有趣的科學實驗,了解這些食材在加熱、冷卻過程中產生的變化。
學務組長霜瑜老師為讓三股的孩子暸解健康促進學校的議題內容,特安排在朝會時間向全校學生宣導健康體位議題。
健康中心每學期在辦理健康體位控制班活動前,會先在活動前向參加的學生說明:活動期間、體能運動項目、活動地點、每週測量身高體重的時間…等,並請大家做健康體位85210宣言。
每學期均會針對體位不良的學生,設計健康體位控制班活動,除了慢跑、呼啦圈、開合跳、跳繩等體能的運動外,特別去找了「挖健康」最潮廣場舞影片放給學生看一邊跟著跳,不運動會肥死,老師生動有趣的帶動跳廣場舞,連大媽都會跳,我們怎麼不會呢?還有、還有,四分鐘TABATA的有氧肌力運動影片,一樣跟著影片一起做喔!
在兒童節前夕表揚模範兒童的同時辦理有趣的健康促進闖關活動,讓學生們過了一個難忘的兒童節而且在遊戲闖關活動中吸收了健康有關的知識,以及讓學生將自已對健康的祈望寫成卡片裝飾成健康祈願花,給來校幫忙的志工家長及全校學生們看看大家對健康有什麼樣的期望。
大手拉小手,一起「冬起來」