Le tuina est constitué de techniques manuelles ancestrales, c’est le massage traditionnel chinois. Il est à visée thérapeutique en activant les fonctions physiologiques et énergétiques. Il allie mobilisation des structures du corps et activation des canaux d’acupuncture.
C'est un massage énergétique et tonique. Certaines manipulations vont chercher les tensions en profondeur, elles libèrent les douleurs et les stagnations dans les canaux d’acupuncture, c’est pourquoi elles peuvent être sensibles au moment du massage ainsi qu'après celui-ci.
Ce massage est basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, comme pour l’acupuncture, l’objectif est de rééquilibrer, de faire circuler l’énergie, en prenant en compte les méridiens et les points d’acupuncture du corps. Il favorise les fonctions de tout le corps, empêchant ainsi la maladie de s’installer. Il est également efficace pour réduire, voire supprimer les douleurs musculaires et articulaires.
Selon des recherches modernes, le Tuina thérapeutique permet de réguler le système circulatoire, le système respiratoire, le système endocrinien, le système immunitaire et le système nerveux. Il facilite également la digestion. Il améliore le métabolisme des muscles et de la peau.
Tout le monde peut recourir au tuina y compris les enfants. Le tuina pédiatrique est une spécialité qui requiert une spécialisation pour être pratiquée.