Pourquoi le Shiatsu ?

Ni idéologie, ni massage, le Shiatsu est une technique de relaxation s’inscrivant dans le domaine de la prévention. Le Shiatsu s’applique sur tout le corps car il recherche non seulement le soulagement temporaire, mais aussi son autocorrection.

Par les pressions réalisées sur tout le corps, sur des lignes tendino-musculaires et des points clés, il évacue le stress, libère les blocages responsables des douleurs, relance l'énergie, corrige les déséquilibres et stimule le potentiel d’autorégulation présent en chacun de nous.

Quels bienfaits ?

Il a pour effet immédiat de relaxer le corps, d'engendrer un état de véritable repos : une sensation de légèreté et de bien-être.

• sur les tensions musculaires : Respectant le schéma corporel de chacun, cet art du toucher disperse la fatigue et élimine les « nœuds » liés au stress et ses conséquences néfastes telles que raideurs de la nuque, des trapèzes, du dos, douleur des bras, maux de tête, ...
• sur les troubles fonctionnels : problèmes digestifs, insomnies, difficultés respiratoires, ... Par l’action des pressions cadencées, ajustées, le Shiatsu agit sur le Système Nerveux autonome qui contrôle les fonctions indépendantes de notre volonté (système respiratoire, digestif, cardio-vasculaire, endocrinien et immunitaire).
• sur les tensions émotionnelles : esprit préoccupé, ruminations, inquiétude, irritabilité, .... Toucher au corps c'est toucher à l'être tout entier. Le travail corporel ouvre la route à un questionnement intérieur, une prise de conscience et un changement de cap .

Dans un corps à la colonne réalignée, aux articulations assouplies, où la circulation est rétablie et les émotions apaisées, au fil des séances, le Shiatsu vous fait cheminer pour retrouver la voie de l'équilibre.

Une séance régulière de Shiatsu permet d’entretenir sa santé.

Pourquoi un suivi régulier en shiatsu ?

Le Shiatsu s’inscrit dans une démarche de prévention et d’entretien pour maintenir son esprit et son corps en bonne santé.

Recevoir régulièrement une séance de Shiatsu aide à découvrir les changements possibles qui s’installent dans notre corps, sous l’effet des tensions, adaptations nécessaires du quotidien qui nous raidissent à notre insu. Ainsi, on évite l’accumulation de stress et de toxines sources de diverses pathologies.

Le rythme des séances est défini avec vous selon vos besoins et vos attentes. Cela peut être une séance par mois, par trimestre ou au changement des saisons. Le but étant de conserver le bien-être acquis lors des séances précédentes.

Lorsque les tensions accumulées sont anciennes, il est nécessaire d’effectuer plusieurs séances afin de permettre au corps de récupérer et installer une amélioration sensible et durable ; c'est un rythme naturel dont a besoin le corps pour débuter un changement.

Le professionnel de Shiatsu vous accompagne sur le chemin de l’équilibre, il est celui qui observe, comprend, explique et vous donne des conseillers pour vivre en meilleur santé.

Les contre-indications

Maladies contagieuses, Faiblesse excessive, 

Infection grave et maladie s’accompagnant d’une forte fièvre,

Fractures ou opérations chirurgicales récentes,

Obstruction intestinale, ulcère duodénal, ulcère peptique, pancréatite

Leucémie, Cancer**

Grossesse à risque ainsi que les trois premiers mois de grossesse

Troubles dépressifs sévères, Troubles psychotiques,