Embedded Files
Piramida ishrane predstavlja preporučeni unos hrane. Na vrhu je hrana koju trebamo izbjegavati ili u manjim količinama jesti, i što se više približimo dno, to vidimo hranu koju trebamo svakodnevno jesti.
-Kao što vidimo, na samome vrhu se nalaze slatkiši, na sljedećem spratu se nalazi meso, mlijeko i mliječni proizvodi. Na trećem spratu se nalazi voće i povrće te na zadnjem hljeb, žitarice itd.
-Za više informacija kako prepoznati šta je zdravo a šta nezdravo možete naći na podrstranici hranjive tvari.
Page updated
Report abuse