Ask your child what helps them learn/motivates them. If needed, offer suggestions from your learning about motivation. Include these ideas when motivating your child(ren).
With your child, start by setting one or two daily goals for schoolwork. Remember to use positive reinforcement and celebrate meeting the goal(s).
With your child, organize a space where they feel comfortable working and can be supervised.
Build in breaks. Stretch, take a walk, jog in place, go for a bike ride. Movement helps blood flow through the body and boosts cognition.
Practice switching your language to a positive approach. Use the 'Your Words Matter' chart as a starting point. If you hear something that you say and don't like it, allow yourself to try it again.
Pregúntele a su hijo/a qué le ayuda a aprender/qué lo motiva. Si es necesario, ofrezca sugerencias de su aprendizaje sobre la motivación. Incluya estas ideas cuando motive a su hijo/a o hijos.
Con su hijo/a, comience a establecer una o dos metas diarias para el trabajo escolar. Recuerde usar refuerzo positivo y celebrar cuando cumpla las metas.
Con su hijo/a, organice un lugar donde se sienta cómodo/a trabajando y pueda ser supervisado.
Incorpore descansos. Estiramiento, caminar, trotar en el mismo lugar, dar un paseo en bicicleta. El movimiento ayuda al flujo sanguíneo a través del cuerpo y aumenta la cognición.
Practique cambiar su idioma a un enfoque positivo. Use la gráfica de “sus palabras importan” como un punto de partida. Si usted escucha que dijo y no le gusta, permítase intentarlo de nuevo.