PJPK TAHUN 5

MINGGU 36

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 2 NOVEMBER 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 13: ELAKKAN KEMALANGAN

TAJUK: BANTUAN AWAL KECEDERAAN MELECUR DAN MELECET

SK: 9.1

SP: 9.1.2, 9.1.3

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Menyenaraikan beberapa langkah bantuan awal kecederaan melecur dan melecet.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Bantuan Awal Kecederaan Melecur dan Melecet.

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 103-104

3. Jawab soalan latihan online yang disediakan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 32

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 5 OKTOBER 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 13: ELAKKAN KEMALANGAN

TAJUK: AKIBAT KECUAIAN

SK: 9.1

SP: 9.1.1

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Menyatakan maksud dan punca kemalangan melecet dan melecurdengan memberikan contoh situasi.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Akibat Kecuaian

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 102

3. Jawab soalan latihan online yang disediakan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 30

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 21 SEPTEMBER 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 12: NUTRIEN KESIHATAN

TAJUK: AMALAN PEMAKANAN SIHAT DAN SELAMAT (NUTRIEN)

SK: 8.1

SP: 8.1.2, 8.1.3

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Menyatakan kepentingan pengambilan nutrien daripada pelbagai jenis makanan.

• menganalisis maklumat nutrien yang terdapat pada label makanan.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Tahu kandungan, Terjamin Kesihatan

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 98-99

3. Jawab soalan latihan online yang disediakan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 29

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 7 SEPTEMBER 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 12: NUTRIEN KESIHATAN

TAJUK: AMALAN PEMAKANAN SIHAT DAN SELAMAT (NUTRIEN)

SK: 8.1

SP: 8.1.1

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Menyatakan kepentingan pengambilan nutrien daripada pelbagai jenis makanan.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Ikut Amalan Pemakanan sihat dan Selamat

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 95-97

3. Jawab soalan latihan online yang disediakan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 27

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 24 OGOS 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 11: PENJAGAAN DAN KESELAMATAN DIRI

TAJUK: Pengaruh Rakan Sebaya (Positif dan Negatif)

SK: 7.1

SP: 7.1.3

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Menjana idea cara menangani pengaruh negatif rakan sebaya.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Ikut Yang positif, tinggalkan yang negatif.

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 92

3. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 23

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 27 JULAI 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 11: PENJAGAAN DAN KESELAMATAN DIRI

TAJUK: Pengaruh Rakan Sebaya (Positif dan Negatif)

SK: 7.1

SP: 7.1.1, 7.1.2

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Memahami pengaruh rakan sebaya dalam kehidupan seharian.

• mengenalpasti pengaruh rakan sebaya dalam kehidupan seharian.

• Menyatakan sekurang-kurangnya 3 cara menangani pengaruh negatif rakan sebaya.

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Pengaruh Rakan Sebaya

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 90-91

3. Anda dikehendaki untuk menulis nota m/s: 90 didalam buku tulis pendidikan kesihatan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 21

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 6 JULAI 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 11: PENJAGAAN DAN KESELAMATAN DIRI

TAJUK: PENYAKIT (DEMAM CAMPAK, RUBELLA, CACAR AIR, BEGUK)

SK: 6.1

SP: 6.1.1, 6.1.2

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• mengetahui simptom demam campak, rubella, cacar air dan beguk.

• Berkomunikasi mengenai cara mencegah demam campak, rubella, cacar air dan beguk daripada merebak (TP3)

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Penyakit Berjangkit

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 88-89

3. Anda dikehendaki untuk menulis nota kesemua penyakit dan melukis/tampal gambar didalam buku tulis pendidikan kesihatan.

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

CERAMAH KESIHATAN PERGIGIAN

ANJURAN: Team KP JINJANG (KEPONG)

CERAMAH KESIHATAN PERGIGIAN TAHUN 5

🏵️TAJUK: Ceramah Kesihatan Pergigian

🎯Objektif Ceramah:

Murid dapat mempelajari pengetahuan asas tentang kesihatan gigi dan kepentingan menjaganya.

📣Mohon murid-murid memberi perhatian ketika menonton video yang disediakan. Semoga video ini dapat memberikan manfaat kepada semua.

❓Setelah selesai menonton video ini, pastikan murid-murid menjawap beberapa soalan yang disediakan berdasarkan video ini serta mengisi borang kehadiran.

📽 Link Video Ceramah Kesihatan Pergigian Sekolah Rendah

https://youtu.be/4KoCA4VAwyI

💻 Link Kehadiran & soal selidik murid:

https://forms.gle/R7MijFKJHnp9deNa9

🌷Dedicated Promotional Team KP JINJANG (KEPONG)🌷

MINGGU 19

SUBJEK : PJPK

HARI: SELASA

TARIKH : 22 JUN 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 11: PENJAGAAN DAN KESELAMATAN DIRI

TAJUK: PERHUBUNGAN (PERSAHABATAN YANG SIHAT)

SK: 5.1

SP: 5.1.1, 5.1.2

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• memahami ciri-ciri persahabatan yang sihat.

• mengaplikasikan kemahiran kecekapan psikososial dalam menjalin persahahabatan yang sihat (TP4)

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk Perhubungan Persahabatan yang sihat.

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan m/s: 86-87

3. Anda dikehendaki untuk membuat nota ciri-ciri persahabtan yang baik (Peta Buih) m/s: 86 dalam buku tulis

4. Hantar markah dan hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 17

SUBJEK : PJPK

HARI: ISNIN

TARIKH : 24 MEI 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 4: KEKELUARGAAN

TAJUK: PENDERAAN DALAM KELUARGA

SK: 4.1

SP: 4.1.3

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• menjana idea cara meminta bantuan untuk menangani penderaan dalam keluarga

AKTIVITI:

1. Tonton video bertajuk penderaan kanak-kanak.

2. Buat bacaan daripada buku teks pendidikan kesihatan.

3. Anda dikehendaki untuk membuat nota berbentuk jadual didalam buku tulis berdasarkan video yang ditonton:

   1. 1. • punca penderaan

         • kesan penderaan

         • cara menangani penderaan

4. Hantar hasil kerja anda yang lengkap diruangan hasil kerja dibawah.

Selamat belajar semua...

MINGGU 16

SUBJEK : PJPK

HARI: RABU

TARIKH : 19 MEI 2021

PENDIDIKAN JASMANI

UNIT 4: HANDAL JARING

TAJUK: VOLI JARING

SK: 1.7, 2.7

SP: 1.7.3, 2.7.3

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• melakukan kemahiran voli menggunakan alatan.

• menhelaskan voli menggunakan alatan

AKTIVITI:

1. Tonton video pembelajaran dibawah.

2. Gunakan buku teks pendidikan jasmani m/s: 23 untuk bacaan dan rujukan bersama.

3. Jawab soalan latihan dibawah. Skor markah perlu dihantar kepada guru sebagai bukti.

4. Hasilkan satu video berdurasi kurang 30 saat kemahiran bermain bermainan voli seperti Badminton atau pingpong. Sila hantar hasil rakaman ke dalam link hasil kerja.

Sekian, selamat belajar semua.

MINGGU 16

SUBJEK : PJPK

HARI: ISNIN

TARIKH : 17 MEI 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

TEMA: KEKELUARGAAN

TAJUK: PENDERAAN DALAM KELUARGA

SK: 4.1

SP: 4.1.1, 4.1.2

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Memahami kepentingan menangani penderaan dalam keluarga.

• mengaplikasikan kemahiran berkata tidak dalam keluarga (TP3)

AKTIVITI:

1. Tonton video aksi bertajuk Katakan TIDAK pada penderaan.

2. Hayati dan fahami isi kandungan pembelajaran yang ditonton.

3. Jawab soalan latihan dibawah sebagai aktiviti pengukuhan.

4. Setelah selesai menjawab, hantar bukti pembelajaran (KLIK DISINI)

Sekian, selamat belajar

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

TEMA: JADI YANG TERBAIK

TAJUK: LOMPAT BERPUTAR-PUTARAN MENEGAK

SK: 1.3

SP: 1.3.1,.2.3.1,.5.2.1

Pada akhir sesi Pdpr, murid dapat:

• Melakukan putaran menegak 90 dan 180 darjah diatas trampolin (sekirana ada).

• Mengenal pasti aksi-aksi badan ang membantu putaran badan

AKTIVITI:

1. Tonton video aksi bertajuk Lompat Berputar.

2. Lakukan aksi dengan tangan didepakan, kaki lurus dan lompat secara statik.

3. Pastikan anda mempunai ruang ang mencukupi dan selamat daripada sebarang kecedaraan atau kemalangan.

4. Rekodkan 2 jenis lompatan iaitu lompatan putaran menegak 90 dan 180 darjah dan mendarat.

5. Rekodkan hasil gerakan anda dan hantar kepada guru (KLIK DISINI)

Sekian.