| オンラインパーソナルとは？

オンラインパーソナルとは、実際にお会いすることなく、メール、ＬＩＮＥ、電話、テレビ電話（ＬＩＮＥやスカイプなど）などを利用し、目的に合わせて指導を進めていくサービスです。

| オンラインパーソナルで出来ること

オンラインパーソナルでは、クライアント様の身体的・性格的特徴や、生活スタイル、目的や目標に合わせ、

• トレーニングプログラム作成と修正

• 食事指導

• サプリメントプログラム作成と修正

• 文章や動画でのトレーニングフォーム指導

• 日々の食事管理

• 日々のトレーニング管理

などを行うことが出来ます。

| オンラインパーソナルのメリット

• 遠方でも問題無し

• 時間の無い方でも可能

• 文章が残るため、何度でも読み返すことができる

• 料金が安価

| 実施までの流れ

①ご依頼の旨をメール頂きます。

②↑に対し、質問票を送信させて頂きます。

③質問にご返答頂きます。

④ご入金頂きます。

⑤指導メールを送信、または電話させて頂きます。（ご希望の方のみ）

⑥メールの内容に対する質問、またはプログラムの修正点についてのやりとりを、３往復までさせて頂きます。

⑦以上で１セッション終了となります。

尚、一ヶ月メールし放題のコースの場合は、ご入金後、期間中何度でもメールして頂けます。

まずはお気軽にお問い合わせ下さいませ！