carnes y pescados
solomillo mozárabe con cous cous
INGREDIENTES:
1solomillo cortado en medallones gruesos
1 cebolla muy picada
2 dientes de ajo[quitar el centro] picados
harina
orejones,ciruelas,pasas,pasas sultanas
aceite, sal, pimienta y ras-al-hanout o curry
cous-cous
vino Pedro Ximénez
PASOS DE LA RECETA
Primero picamos la cebolla y el ajo. En segundo lugar, cortamos el solomillo en medallones gruesos. Luego, harinamos el solomillo. A continuación, freímos el solomillo y cuando cuando veamos que esté dorado le damos la vuelta. Más tarde cuando saquemos el solomillo de la sartén freímos la cebolla y el ajo. Después echamos las ciruelas pasa y los orejones con la cebolla y las pasas, también añadimos el vino y las especias. Por ultimo añadimos el solomillo y dejamos que la salsa espese.
HUEVOS RELLENOS
INGREDIENTES:
12 huevos cocidos (10 minutos)
1 lata de pimientos rojos asados (pimientos marrones)
2 latas de atún
2-3 cucharadas de mayonesa
1 cebolla morada (picada fina)
Aceitunas verdes rellenas
Aceitunas negras sin hueso
PASOS DE LA RECETA
En primer lugar, cocemos 12 huevos durante 10 minutos. A continuación, picamos en trozos finos la cebolla y las aceitunas. Picamos el huevo, lo cortamos y le sacamos la yema. Después mezclamos todo, incorporamos el atún y echamos 3 cucharadas de mayonesa. Por último, rellenamos la mitad de cada huevo con la mezcla y adornamos con pimiento morrón.
espaguetis a la boloñesa
INGREDIENTES
500g espaguetis
2 pimientos verdes
1 cebolla
3 dientes de ajo
2 zanahorias
1 bandeja de champiñones
1 kg de carne picada (cerdo y ternera)
1/2 vaso de vino blanco
1 bote grande de tomate triturado
1 cucharada de azúcar
Queso para gratinar
Orégano, aceite y sal
PASOS DE LA RECETA
En primer lugar, cortamos todas las verduras (champiñones, zanahoria, dietes de ajo, cebolla y pimiento verde).
A continuación, se sofríe en la sartén todas la verduras, junto a la carne picada, mientras que por otro lado ponemos a hervir los espaguetis.
Luego, lo añadimos todo en un bol, le echamos tomate triturado y azúcar para quitar la acidez.
Por último, añadimos queso para decorar queso para gratinar y aliñamos con aceite, orégano y sal.
empanada de dátiles y jamón york
INGREDIENTES:
1 huevo " para pintar"
12 lonchas de jamón york
12 lonchas de queso
12 dátiles deshuesados
1 paquete de masa de hojaldre
PASOS DE LA RECETA
En primer lugar, estiramos la masa de hojaldre, y se coloca primero el queso, luego el jamón york y, por último, a dátiles deshuesados.
A continuación, se cierra la empanada con otra masa de hojaldre que se coloca encima. Después pintamos la masa con huevo batido para que se dore y se pueda cocinar mejor. Luego antes de meter la masa en el horno se le añade dátiles deshuesados para decorar, mientras que se precalienta el horno a 180ºC durante 10 minutos.
Por último, añadimos la masa en el horno durante 15 ó 20 minutos durante 180ºC y luego se saca y se corta en cuadrados.
CORONA MULTICOLOR
INGREDIENTES:
1 pechuga de pollo
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento amarillo
1 zanahoria
1/2 cebolla morada
1/2 paquete de setas
4-5 espárragos verdes
Aceite de oliva
Sal
Jengibre, salsa de soja
Arroz
Anacardos
PASOS DE LA RECETA
Primero cortamos el pollo en forma de tacos. Mientras freímos el pollo, se cortan las verduras. Luego echamos la cebolla hasta saltearla un poco y hacemos lo mismo con los pimientos y la zanahoria. Por otro lado cocinamos un poco las setas y los espárragos. Ahora añadimos el pollo, el jengibre y la salsa de soja. Esperamos a que se haga y mientras tanto hervimos el arroz. Por último, escurrimos el arroz y lo echamos al plato junto al resto de los ingredientes.
Solomillo con patatas salteadas
INGREDIENTES:
1 solomillo cortado en medallones
2 patatas grandes cortadas en cubos
Harina
Aceite de girasol y aceite de oliva
2 cebollas pequeñas bien picadas en cubitos
Frutos secos (almendras sin piel)
Sal
Pimienta
Vino Pedro Ximénez
2 cucharaditas de Ras el Hasnout
PASOS DE LA RECETA
En primer lugar, enjuagamos las patatas y las pelamos. Seguidamente, las cortamos en cubos y las dejamos en agua. A continuación le quitamos la piel a las cebollas, y las cortamos en cubitos. Luego, cortamos el solomillo, salpimentamos y harinamos. Echamos las papas en la sartén con poco aceite y mucha temperatura, para conseguir un buen salteado. Después sellamos el solomillo a fuego fuerte. Cuando las patatas estén doradas, las dejamos en la sartén a fuego lento. Una vez sacamos el solomillo de la sartén, echamos las almendras crudas y las ciruelas pasas para que se doren. Retiramos las almendras y las ciruelas pasas de la sartén, para echar la cebolla y que se dore. Seguidamente echamos el solomillo, las almendras y las ciruelas pasas y rociamos con P.X. (vino Pedro Ximénez).
EMPANADA DE HOJALDRE
INGREDIENTES:
1 paquete de jamón de york en lonchas
Masa fresca de hojaldre
1 paquete de queso suave (30 unidades)
1 paquete de dátiles (350 gramos)
1 huevo
PASOS DE LA RECETA
El primer paso, sería poner la base de hojaldre sobre la bandeja de horno bien extendida. A continuación, se le añade las lonchas de jamón de york y el queso sobre la masa de hojaldre dejando unos centímetros en el lado. Después, se cortan los dátiles por la mitad más o menos y se distribuyen sobre el queso. Una vez hecho estos pasos, se pone la cubierta de hojaldre y se sellan los bordes con un tenedor. Posteriormente, se les añade huevo y más dátiles en su superficie. Finalmente, se hornea durante unos 20 minutos a 180ºC y listo para comer.
Bacalao dorado
INGREDIENTES:
1/2 lomo de bacalao fresco o 3 trozos congelados ( no salado )
2 cebollas cortadas en laminas finas
2 patadas medianas, cortadas finas ( tipo paja )
4 huevos
Aceite pimienta y sal
PASOS DE LA RECETA
En primer lugar, lavamos las dos patatas. En segundo lugar, cortamos las patatas finas, tipo paja. Se reservan las patatas cortadas en un cuenco. Después cortamos la cebolla laminada y se trocea con la mandolina. A continuación fríe las patatas, cuando estén doradas se sacan y se quita un poco de aceite para luego añadir la cebolla y se dora. Después se le quita la piel al bacalao, lo desmigamos y lo echamos a la cebolla. Por último, cuando esté hecho tenemos que añadir las patatas, los huevos, la pimienta y la sal. Luego se mezcla todo y ya está listo para la presentación.
salteado de pollo al estilo oriental
INGREDIENTES:
1kg de pechuga de pollo
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 pimiento amarillo
1 cebolla
1 calabacín
2 zanahorias
Champiñones laminados
Arroz
Aceite, gengibre, salsa de soja, sal y pimienta.
PASOS DE LA RECETA :
En primer lugar, cortar el pollo y macerar durante 1 hora. Luego hay que poner el agua para cocer el arroz (20 minutos hirviendo). Mientras esto se hace, vamos cortando las verduras y vamos reservándolas por separado. A continuación, saltear en orden y a fuego fuerte con un poco de aceite: la cebolla , la zanahoria y los pimientos (entre 3 y 5 minutos ), añadir los champiñones y el calabacín (3 minutos) y, por último, sacar todas las verduras y reservar en un cuenco. Después hay que escurrir el pollo y saltearlo en la misma sartén donde cocinamos las verduras anteriormente. Luego añadir las verduras y remover durante 2 minutos y cuando esté el arroz escurrirlo y lavar un poco para tenerlo listo para la presentación .
Opcional: Adornar el plato con flores naturales o secas.
Empanadilla de atún y JAMÓN Y QUESO
INGREDIENTES:
2 latas de atún
4 huevos
1 bote de tomate
3 lonchas cortadas de jamón york
5 cucharadas de queso para hornear
2 obleas de empanadillas
PASOS DE LA RECETA :
Para la primera empanadilla prepararemos los ingredientes en un cuenco.Luego, rellenaremos la oblea de la empanadilla con atún y tomate.La cerraremos y la sellaremos con un tenedor.A continuación batiremos el huevo,lo untaremos en la empanadilla y por ultimo la meteremos en el horno unos 10/15 minutos.
Para la segunda empanadilla prepararemos los ingredientes.Luego la rellenaremos con el jamón york y el queso,cerraremos la oblea,batiremos el huevo y lo volveremos a untar en la empanadilla.Por último meteremos la empanadillas en el horno unos 10/15 minutos.
nido de huevos rellenos
INGREDIENTES (PAra dos personas) :
6 huevos
6 pepinillos
2 aceitunas verdes
2 aceitunas negras
1/2 cebollas moradas
1 lata de atún
1/2 calabacín espiralizado o 1 nido de pasta
1 cucharada de mayonesa
Decoración del plato:
zanahoria espiralizada con sacapuntas
grissmi
PASOS DE LA RECETA :
Primero pon a cocer los huevos (10 minutos hirviendo). Después pica muy finos los pepinillos y reserva la cebolla. Sigue luego espiralizando el calabacín y saltea un poco de aceite y cuece el nido de pasta. Lo siguiente es sacar punta a la zanahoria y darle forma de flor. También tienes que pelar los huevos con cuidado de no romperlos. Tienes que poner los huevos verticales (corta un poco la base si no se sostiene), con mucho cuidado, corta la parte superior del huevo. Segundo levanta el huevo con cuidado y saca la yema. Mezcla el atún y las yemas con la cebolla y los pepinillos, cuando este fino añade mayonesa. Por último, rellena los huevos y decora con el calabacín salteado y con nidos de pasta.
arroz con pollo
INGREDIENTES (PAra cuatro personas) :
250 g de pollo troceado y limpio
400 g de arroz
2 dientes de ajo
100 g de pimiento rojo
100 g de pimiento verde
1 tomate maduro
1 cucharadita [de las de café] de pulpa de pimiento choricero
1l de caldo de pollo
150 ml de vino blanco
aceite de oliva, sal, pimienta, cúrcuma o colorante.
Decoración del plato:
Y para decorar: cebollino y limón cortado
PASOS DE LA RECETA :
Primero se pone el aceite y esperamos a que se caliente. Después, le echamos las verduras ya troceadas, el ajo , el pollo y esperamos a que se sofrian. Después ponemos el tomate, el vino, y la pulpa choricera hasta que se calienten.
¡Y listo para comer!
EMPANADA DE ATUN Y VERDURAS
INGREDIENTES (PAra CUATRO personas) :
3 huevos
1 tomate
1 calabacín
1 pimiento verde
1 cebolla normal
3 latas de atún
PASOS DE LA RECETA :
Primero ponemos el horno a calentar a 180 grados, después ponemos los huevos a cocer 13 minutos. Luego de que se cuezan los pelamos y los troceamos. A continuación en un bol añadimos el atún escurrido, la verdura que son: 1 tomate, 1 calabacín, 1 pimiento verde y una cebolla. Y después de la verdura añadimos los huevos. Ponemos en una bandeja papel, manteca y colocamos la masa de la empanada. Volcamos nuestro relleno y lo repartimos bien. Ponemos encima la otra masa de empanada y hacemos un boquete justo en medio. Después batimos la yema de un huevo y pintamos la masa con el huevo batido. Por último, subimos el horno 220 grados y metemos nuestro empanado 35 minutos.
espirales a la boloñesa
INGREDIENTES (PAra CUATRO personas) :
-Media cebolla
-Medio pimiento verde
-1 Zanahoria
-1 Diente de ajo
-Tomate triturado
-1/2 Vaso de vino blanco
-250g de carne
-250g de sal
-Aceite
-Sal
-Orégano
PASOS DE LA RECETA :
Primero lavamos la verdura y luego la troceamos. A continuación será el momento de sofreír la verdura. Después añadiremos la carne y seguiremos sofriendo. Luego echaremos el vino blanco y esperaremos a que se evapore. Seguiremos incorporando el tomate triturado y esperaremos que se haga. Reservaremos y coceremos la pasta. Y por último mezclamos todo y añadimos el queso gratinado. ¡Y listo para comer!
muslitos de pollo con salsa de manzana
INGREDIENTES (PAra dos personas) :
4 Muslos de pollo
1 Cebolla morada
1 Manzana golden
Aceite de oliva
Sal y ras-al-hanout
Chorrito de vino dulce
Pasas (opcional)
PASOS DE LA RECETA :
En primer lugar pelamos la manzana, la cebolla y luego lo troceamos todo. A continuación salteamos la cebolla. Después incorporamos y doramos el pollo y le echamos el vino y la sal. Seguidamente incorporamos la manzana y le echamos una pizca de ras-al-hanout, la especia árabe, que le dará mucho mas sabor. Se deja cocinar todo durante 10 minutos. Y por último emplatamos. Se le puede decorar con pasas (opcional). ¡A disfrutar!