口腔衛生

一、口腔保健方法 

(一)進食後或睡前以軟毛牙刷清洗口腔，每日至少使用牙線或牙尖刷一次，牙刷 應 2-3 個月更換一次，避免刷毛散開、分叉、以及黴菌或其他菌叢滋生。 

(二)多喝水，以增加口腔濕潤度。 

(三)吃甜食、含糖飲料，應於短時間內食用完畢後，再刷牙並使用牙線。 

(四)勿用手指或牙籤剔除口腔或牙縫穢物，以防感染。 

(五)至少每六個月定期做口腔保健檢查一次。