VIIKKO 4

KOTITEHTÄVÄT JA SISÄLLÖT

Valitse sopivan tason kotitehtävä!

A2-B1
Opiskele kappale 5 https://hoivaasuomeksi.fi/

B1.1 Luetaan

B2-C
2.3 Kuunnellaan
2.4 Kirjoitetaan
2.5 Luetaan
Luku 2

SISÄLLÖT, VIIKKO 3

KIPU
PUHUTTELU
LIITEPARTIKKELIT JA VAAN-SANA
KOTITEHTÄVÄT

Työpäivän pirstaleisuus haastaa työntekijän – aivorauhaa lisäämällä voi parantaa hyvinvointia

Aivoterveyslähettiläs puhuu arkisen liikkumisen puolesta: ”Aivot eivät tiedä, onko jalassa lenkkarit vai korkkarit”

KIPU

Kipu_hoitaja_B1.pptx

Lähihoitaja ja vanhainkodin asukas - keskustelu kivusta

Lähihoitaja: Onko täällä kipeä, tästä kohdasta?
Asukas: Ei se kipu ole ihan selkärangassa, vaan mun mielestäni enemmän näissä kohdissa.

Lähihoitaja: Vain lihaksissa?
Asukas: Joo. Nää on tosi kipeät ja jäykät, just nämä sivut.

Lähihoitaja: Joo. Kävelitkö tai liikuitko aamulla?
Asukas: No kävelin sen verran, minkä jaksoin. Vähän jumppailin tuolla sängyssä.

Lähihoitaja: Aivan. Onko kipu enemmän täällä sivussa?
Asukas: Kyllä, just niissä sivuissa. Mä luulin aluksi, että se tuli siitä jumpasta.

Lähihoitaja: Mm, ymmärrän.
Asukas: Niin, ja silloin, kun olin siellä kylvyssä ja otin vesihierontaa, niin kipu alkoi siitä. Pari viikkoa olin niin kipeä, etten meinannut päästä liikkeelle.

Lähihoitaja: Ai jaa, no onpa kurja. Istuhan hetkeksi.
Asukas: Joo. Nyt se kipu onneksi helpottaa päivän mittaan. Mutta se jäykkyys on aamuisin tosi paha.

Lähihoitaja: Mites nilkat?

Asukas: No, nilkat on vähän semmoiset pompulat. En tiedä, olenko joskus teloittanut ne, kun nivelsiteetkin on vähän semmoiset rempat. Ja tuo oikea kantapää on kyllä semmoinen, että kun yritän nousta varpaille, niin se pitää ihmeellistä rätinää. Ihan kuin siellä menisi jotain rikki.

Lähihoitaja: Otapas kenkä pois, niin katsotaan.

Asukas: Kun mä menen kyykkyyn ja nousen ylös, niin jalat rapisee koko ajan.

Lähihoitaja: Se on ihan normaalia, se johtuu rustosta. Sitä on kaikenikäisillä, toisilla enemmän ja toisilla vähemmän. Onko tässä kohdassa erilaisia kipupisteitä vai onko tämä tasaisen arka?

Lähihoitaja tunnustelee asukkaan jalkaa.

Asukas: Ei, en mä ole huomannut muuta kuin nuo ristiselän kohdat, jotka on aina vähän kipeät.

(Mukautettu kirjasta "Sairaan hyvää suomea")

Kehonosat ja niiden termit

Selkäranka (spine, backbone):
- Selkärankaa, rankoja
- Selkärangan, rankojen
Lihas (muscle, muscular):
- Lihasta, lihaksia
- Lihaksen, lihasten
Niska (neck):
- Niskaa, niskoja
- Niskan, niskojen
Hartia (shoulder):
- Hartiaa, hartioita
- Hartian, hartioiden
Nilkka (ankle):
- Nilkkaa, nilkkoja
- Nilkan, nilkkojen
Rusto (cartilage):
- Rustoa, rustoja
- Ruston, rustojen
Kantapää (heel):
- Kantapäätä, päitä
- Kantapään, päiden
Ristiselkä (lumbar region):
- Ristiselkää, selkiä
- Ristiselän, selkien

Kivun kuvailu ja tilat

Kipu on näissä kohdissa (The pain lies here).
Jäykkä (unbending, rigid):
- Jäykempi, jäykin
- Jäykkää, jäykkiä
- Jäykän, jäykkien
Aamujäykkyys (morning stiffness):
- Jäykkyyttä, jäykkyyksiä
- Jäykkyyden, jäykkyyksien

Arka (sore):
- Arempi, arin
- Arkaa, arkoja
- Aran, arkojen
Kipupiste (pain spots):
- Kipupistettä, pisteitä
- Kipupisteen, pisteiden

Toiminnot ja verbit

Harrastaa 1 (be interested in).
Järjestää 1 (arrange).
Jumpata 4 → Jumppailla 3 (exercise).
Teloa 1 (hurt).
Ajoittua 1 (to be timed).
Nousta varpaille (rise on tiptoe).
Mennä kyykkyyn (squat).
Rapista 3 (rustle).
Mennä rikki (breakdown).

Muut termit ja fraasit

Keppijumppa (gymnastic exercises with a stick):
- Keppijumppaa, jumppia
- Keppijumpan, jumppien
Kylpylä (spa):
- Kylpylää, kylpylöitä
- Kylpylän, kylpylöiden
Vesihieronta (water massage):
- Vesihierontaa, hierontoja
- Vesihieronnan, hierontojen
Pompula / Remppa (ailing, poorly).
Sitä on kaikenikäisillä, toisilla enemmän ja toisilla vähemmän (People at all ages have that, some more, some less).
Se kipu alkoi semmoisesta (The pain started from that).
Se menee sitten päivän mittaan ohi (The pain disappears during the day).

Aikailmaukset

Aamusta iltaan (all day long).

PUHUTTELU (TEITITTELY JA SINUTTELU)

MITEN ESITTELET? KÄTTELETKÖ?

Esittäytyminen

Kun esittäydytään, sanotaan oma nimi. Yleensä hoitohenkilökunta esittäytyy ensin.

Kättely

Tavallisesti vastaanotolla esittäydytään ja kätellään. Jos asukkaita on paljon, on vaikea muistaa, onko tavannut asukkaan aikaisemmin. Silloinkin esittäydytään ja kätellään.

Tartunta-aikoina vältetään kättelyä, jotta virukset eivät leviäisi. Kättely pois lähdettäessä ei ole niin yleistä kuin vastaanotolle tultaessa. Katse ja hymykin voivat toimia kättelyn sijasta kohteliaisuutena. Liian nopea kättely voi tuntua ikävältä.

Voit sanoa: ”Meillä vältetään kättelyä, etteivät taudit leviä.”

Nimien käyttäminen puheessa

Etu- ja sukunimiä ei Suomessa yleensä käytetä puheessa, jos ei ole tarvetta. Vastaanotolle kutsutaan sukunimellä.

VASTAA KYSYMYKSIIN

· Milloin teitittelet asukkaita?

· Kumpi on yleisempää, sinuttelu vai teitittely?

· Millaiset tilanteet olet kokenut epäkohteliaina?

· Miten omassa maassasi puhutellaan vanhuksia?

· Mitä eroja on kättelyssä sinun maassasi verrattuna Suomeen?

· Miten asukkaita puhutellaan Suomessa eri tilanteissa?

· Miten asukkaat kutsutaan päivähuoneeseen?

· Miten puhutellaan pikkulapsia?