Après la première année de vie, l’adolescence est la période de croissance la plus importante de toute la vie d’une personne.
Les besoins nutritifs des adolescents grimpent en flèche, malgré que leurs comportements alimentaires ne soient pas toujours compatibles avec ces changements.
Sites internet
Développé par des nutritionnistes, le site a pour but d'informer sur la saine alimentation et de répondre aux besoins de la population.
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Sa mission: simplifier la science derrière chaque bouchée.
Par le pharmacien Olivier Bernard
Aider les gens à différencier le vrai du n'importe quoi et à développer leur esprit critique.
Blogs et chroniques
Catégorie "Santé"/ "Alimentation et nutrition"
Par le nutritionniste Bernard Lavallée
Le blog a été créé dans le but de discuter de sujets d'actualité en nutrition et en alimentation.
Chronique culinaire qui vous guide avec des astuces, de l'aide pratique et des notions de chimie alimentaire.
Marketing et industrie
Une stratégie payante pour l'industrie de la malbouffe de mettre ses aliments autour des caisses.
L’industrie agroalimentaire tente de nous simplifier la vie pour gagner du temps. Mais en gagne-t-on vraiment ? Et surtout, à quel coût ?
Comment l'industrie de la malbouffe profite de l'épidémie d'obésité
Article sur les géants de l'agroalimentaire et sur comment ils nourrissent notre appétit planétaire.
Marketing alimentaire: et si les ados avaient les qualités de leurs défauts
Article sur l'utilisation de l'esprit de rébellion des jeunes afin de contrer le marketing alimentaire.
Activités
La marmite éducative rassemble un vaste ensemble d’outils éducatifs et de services professionnels en lien avec l’alimentation. Elle s'adresse aux intervenant(e)s œuvrant auprès des jeunes de 0 à 17 ans.
Réseaux sociaux
Par Marjolaine Cadieux, nutritionniste
T'aider à devélopper une relation plus saine avec ton coprs et les aliments
Benoît Boulanger, nutritionniste
Démystifier la nutrition une vidéo à la fois (nutrition sportive et autres)
Par Marianne Côté et Anne-Sophie Majeau, nutritionnistes
Inspirent à adopter de saines habitudes de vie de manière intuitive, active et créative
Stéphanie Côté, nutritionniste
Recettes et faits scientifiques sur les aliments
Balados
Par Myriam Beaudry, nutritionniste
Accompagnée d'experts et personnalités publiques pour démystifier des concepts en santé, performance et bien-être ainsi qu'apporter des conseils basés sur des preuves scientifiques.
Par Alexis Gougeon, physiothérapeute
Échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d'offrir une source d'information fiable sur tout plein d'enjeux en santé comme la douleur, les blessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
Par Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste
Le podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. On y retrouve des trucs concrets pour optimiser l'alimentation afin d’améliorer les performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir.
Par Catherine Lefebvre et Bernard Lavallée, nutritionnistes
Les deux nutritionnistes se font part de leurs découvertes et discutent de sujets qui les font réfléchir. Découvrez ce balado qui alimente la discussion!