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👏 지난 호 사연 및 퀴즈 당첨자 👏
"전신 혈액 순환에 도움을 주며, 거북 목과 구부정한 어깨 예방에 효과적인 동작 이름은 무엇일까요?"
- 퀴즈 정답: 3번 다운독(down dog) 자세
- 당첨자: 홍O아(0817), 이O정(9711), 김O지(7046), 김O순(3791), 이O현(3996), 이O옥(8106), 신O홍(3257), 이O영(5339), 정O화(2156), 김O식(5132)
모바일 상품권 개별 문자 발송 예정입니다. 관심을 갖고 참여해주셔서 감사드립니다!💕
이달 호에 재미있는 에피소드, 행복한 순간, 잊지 못할 기억 등 독자 여러분들이 사연을 보내주셨습니다. 접수된 독자 여러분의 다양한 사연을 소개합니다!
(사연 주제: 2024년 나의 목표)
💌 행신동에서 26년을 거주했어요. 기관 및 단체 활동을 하면서 많은 봉사 활동을 해왔는데 어려운 사람들을 도와주고, 깨끗한 마을을 위해 참으로 좋은 사람들과 함께 재미있게 활동한 것을 큰 보람으로 느끼고 있습니다.
덕양행신종합사회복지관에서 배식 봉사를 하며, 함께 할 수 있는 일을 하는 게 자그마한 행복이라고 생각합니다.
나 자신부터 진정한 인간 다움의 인본주의 사상을 생각하고, 사람을 아끼고 위하는 마음으로 지역사회의 주민들과 함께 지역 공동체 의식을 가졌으면 좋겠어요. 유쾌하고 알차게 봉사하면서 함께 행복하게 살고 싶어요. 그것이 최고의 삶을 추구 하는 게 아닐까 싶습니다.
2024년 甲辰年 청룡의 해에는 모두가 새 희망 차게 기쁜 일만 가득하고 행복한 세상이 되기를 기원합니다. (신O홍님)
💌 23년도엔 일자리 사업을 통해 이웃 사랑이 뭔지 절실하게 알게 되었고, 24년도에 하나님 사랑 이웃 사랑을 흘려 보내질 수 있는 한 해가 되었으면 좋겠어요. 모두들 힘드시겠지만 행복하고 즐거운 일들만 가득하길 응원할께요**^^** (정O지님)
💌 행신4동 마을의 복지와 나눔 (홍O완님)
💌 추운 겨울이지만, 복지관 소식에 마음까지 따뜻해지는 오늘입니다.
2024년 복지관에 오시는 모든 분들께 기쁜 일들이 가득했으면 좋겠습니다.
개인적으로는 2024년 다이어트에 성공하고 싶습니다. :) (김O정님)
💌 건강회복(김O식님)
💌 2024년 새로 시작하는 일 즐겁게 해보기! 주 3회 이상 성사천 걷기!! 나와 가족을 위해 행복 실천하기!!! 새해에는 긍정적인 마음으로 감사하며 기쁘게 생활하기 (박O란님)
💌 건강 잘 챙기고 혼자라도 즐겁고 행복하게 지내기, 친구사귀기 (이O희님)
💌 건강과 행복 (신O주님)
💌 1달에 2~3번의 주기적인 산행과 평일 성사천 3~4회 걷기의 생활화 (이O영님)
💌 내년에는 우리 지우 아프지 않고 건강하게 씩씩하길 기도합니다. (임O리님)
💌 요즘 ‘복세권’이라는 말이 있다고한다. 역이 가까우면 ‘역세권’, 숲이 가까우면 ‘숲세권’, 복지관이 가까우면 ‘복세권’이라는데… 그렇게 보니 나는 ‘복세권’에 살며 복지혜택을 아주 잘 받고 있는 셈이다.
나이가 들어가니 몸이 늘 편안하지 않았다. 아이 둘을 키우면서 생겼던 목디스크 때문에 자주 두통과 근육통에 힘들었던 시간이 많았다. 집 가까이 복지관이 생기고 1년 후부터 ‘요가’를 꾸준히 해 오고 있는데 눈에 확 띄진 않지만 아주 천천히 몸의 변화를 느낄 수 있었다. 처음엔 혼자만 느낄 수 있는 미세한 변화였지만 점차 다른 사람들 눈에도 보이는 변화들. 예를 들면 몸의 선들이 단정하게 정리돼서 날씬해져 보인다거나 예전엔 되지 않았던 동작들이 되니 옆에서 부러워하며 자신에게도 자극이 된다는 힘이 되는 말들.
내년 나의 목표는 요가 동작 중 '박쥐 자세'를 완벽하게 해 내는 것이다. 유독 다리 부분의 인대가 금방 자극을 받아 중도에 포기했었는데 내년엔 꼭! 이 자세를 완성하고 싶다. 양쪽으로 다리를 벌리고 골반을 접어 바닥으로 완벽하게 엎드리는 자세. 이게 박쥐자세다. 매일 스트레칭 하며 성실하게 한다면 가능하리라 믿는다.
자 스스로를 믿으며 화이팅! 모두 행복한 한 해가 되기를 바랍니다~^^ (이O옥님)
💌 12월 6일에 복지관 봉사자 송년행사가 있었습니다. 그 자리에서 우리 복지관 배식 봉사팀인 '복사꽃팀'이 단체상을 받았습니다.
복사꽃은 '복지관을 사랑하는 꽃들'이라는 뜻으로 팀원 전체가 언제나 성심성의껏 즐겁게 배식 활동을 하고 있습니다. 상을 받게 될 줄은 생각도 못했는데, 이렇게 상도 받고 감동적인 영화도 보고 하니 2024년에도 더욱더 힘내서 기쁜 마음으로 봉사 해야 겠다는 다짐을 하게 되었습니다.
복사꽃 화이팅~^^ (김O민님)
💌 2024년에는 수영을 배워보기로 결심해 봅니다. 매년 나의 위시 리스트였는데 내년은 딱 1가지 목표로 미뤄왔던 목표를 달성해 보고자 합니다. 2024년은 행신동 물개로 다시 태어나는 해로 만들어 보겠어요!! (이O정님)
💌 미싱으로 파우치 천가방 만들기, 자녀 경청하기 (전O성님)
💌 만학도 길을 걸어온 지 어느새 4년, 과제물이 주어지면 너무 어려워 포기하고 싶을 때도 많았는데, 이제 2월이면 당당하게 학사모를 쓰게 됩니다. 엄마는 '할 수 있다.'며 늘 용기를 주었고, 나에게 소중한 딸이 있어 해낼 수 있었던 것 같습니다.
올 한 해 나의 목표는 배움을 찾아 헤매다 목마름에 지친 누군가에게 활화산처럼 피어오를 수 있게 희망의 불씨가 되어주는 것입니다. 비록 작지만 한 모금의 감로수라도 전할 수 있는 행운이 주어진다면, 나 또한 함께 피어오르지 않을까요?
甲辰年 새해 福 많이 받으십시오. (김O순님)
💌 10년 넘게 전업주부였는데. 이제 짧게라도 일을 하고 싶네요. 아이 키우는 것도 좋지만 제 전공 살려 일하며 성취감 느끼고 싶어요. (홍O아님)
💌 나의 2024년도 목표는 영어 공부하기 입니다. (송O경님)
💌 영어 공부 계속하기, 백두산 투어, 체력 단련 (정O화님)
💌 안녕하세요. 전 올해 요양보호사 자격증을 취득했는데 취업 할 수 가 없었어요.
'주주'.'야야'.'호호' 이 방식이 초등 6학년 자녀를 둔 엄마에겐 시간을 맞출 수 없어 월요일부터 금요일까지 남들보다 더 일하고 월급은 똑같이 받겠다고해도 구직을 할수 없었어요.
'주주'.'야야'.'호호'는 누구를 위한 것인지, 각자 자기가 원하는 시간에 일할 수 있는 고양시가 됐으면 좋겠어요. 넘 답답해서 글 올립니다. (이O희님)
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