Las movilidades para la formación del profesorado se han iniciado con el curso de “Mindfulness and Wellbeing in Education” realizado por la profesora de inglés Isabel Pérez González en Dublín del 13 al 18 de abril de 2026 e impartido en inglés por el centro acreditado Atlas Language School en su escuela de Portobello.
El curso se enmarca dentro del enfoque sobre la inteligencia emocional que recoge nuestro proyecto Erasmus+ como una forma de cubrir el mayor espectro de aprendizaje del alumnado: competencia digital y crecimiento personal.
Personalmente, elegí el curso por afinidad con este enfoque que me permitiría crecer como docente, ayudar a mi alumnado académica y personalmente y mejorar el proyecto pedagógico de la EOI. Inicié el viaje con ilusión y he de decir que ha superado cualquier expectativa. He vuelto cargada de ideas que transmitir a mis compañer@s, a mi alumnado con el fin de mejorar su crecimiento personal y su proceso de aprendizaje y, a nivel personal, ha supuesto una renovación de motivación, positividad y mejora humana y profesional junto a un aprovechamiento del uso de inglés. Ha sido enriquecedor en todos los sentidos.
El curso cubría enseñanzas durante la mañana y luego excursiones y actividades culturales extraescolares durante la tarde. Considero conveniente cubrir entonces ambos planos por separado además de incorporar mis experiencias individuales una vez terminadas las actividades lectivas y recreacionales.
El horario lectivo se desarrolló de lunes a viernes en dos sesiones: de 9:00 a 10:40 horas y de 11:10 a 12:50 horas. Comparto los contenidos de las sesiones deteniéndome en aquellos aspectos más beneficiosos para el bienestar en la práctica educativa desde mi humilde punto de vista:
Lunes 13: Introducción al Mindfulness
Nos conocimos todas las integrantes del curso, nuestra excelente profesora Sara Perry (británica) y el resto de alumnas: Sonia (italiana), Lucia y Roberta, italianas también, de Sicilia concretamente y compartimos nuestro conocimiento sobre el Mindfulness. He de decir que yo era la más bisoña en el tema.
Un breve inciso para agradecer la suerte de haber compartido esta experiencia con un grupo maravilloso en todos los sentidos, con quienes daba gusto charlar e incluso discrepar dentro de un ambiente muy relajado, sonriente, cooperativo y de amplia confianza. Creo que todas hemos sentido esa misma compatibilidad y amabilidad que nos ha conducido a seguir en contacto. Además, particularmente, me gustaría resaltar la profesionalidad y empatía de la profesora.
