Chikung para por la mañana
Chikung para por la mañana
Esta rutina de 6 minutos te ayudará a empezar el día con energía.
Esta rutina te ayudará con tus emociones
Esta relajación de 10 minutos es ideal para hacer un break en mitad del día o para antes de ir a la cama
Ideal si tienes molestias en esta zona