Embedded Files
Ens retrobem amb el Càrdio i els seus nous amics
Ens retrobem amb el Càrdio i els seus nous amics
A Infantil participem al Programa Si! (Salut Integral) promogut per la Fundació SHE. Presidida pel Dr. Valentín Fuster, la Fundació SHE neix amb el repte de millorar la salut cardiovascular de la nostra societat, i ho fa, entre altres activitats, amb el Programa SI!, un projecte de promoció de la salut que fomenta estils de vida saludables per disminuir els riscos de la malaltia cardiovascular, i insisteix en el coneixement del cos i del cor, l'alimentació saludable, la pràctica d'activitat física i la gestió de les emocions.
A Infantil participem al Programa Si! (Salut Integral) promogut per la Fundació SHE. Presidida pel Dr. Valentín Fuster, la Fundació SHE neix amb el repte de millorar la salut cardiovascular de la nostra societat, i ho fa, entre altres activitats, amb el Programa SI!, un projecte de promoció de la salut que fomenta estils de vida saludables per disminuir els riscos de la malaltia cardiovascular, i insisteix en el coneixement del cos i del cor, l'alimentació saludable, la pràctica d'activitat física i la gestió de les emocions.
Càrdio
Càrdio
Nico
Nico
Olivia
Olivia
Doctor Ruster i els monstres supersans
Doctor Ruster i els monstres supersans
1r Bloc: ACTIVITAT FÍSICA
1r Bloc: ACTIVITAT FÍSICA
I3
I3
Tots tenim un cor que hem de cuidar
Tots tenim un cor que hem de cuidar
Durant aquestes setmanes hem conegut els personatges i hem començat a conèixer el nostre cor amb el cardioconte:
Hola, sóc el Càrdio
I4
I4
El cos s'ha de moure per estar sa
El cos s'ha de moure per estar sa
En aquest bloc d’activitats hem après la importància de ser actius a diari per tenir cura del cos i del cor, a la vegada que ens ho passem bé fent exercici mitjançant el joc, ballar i jugar a fer postures diferents.
I5
I5
El cor és un òrgan vital que hem de cuidar, i tot el que fem durant el dia a dia té conseqüències en el seu funcionament.
El cor és un òrgan vital que hem de cuidar, i tot el que fem durant el dia a dia té conseqüències en el seu funcionament.
En aquest bloc d'activitats hem après quins són els òrgans més importants i com funcionen, la importància de ser actius cada dia per tenir-ne cura, i les formes de relaxar-nos quan necessitem parar i prendre consciència del nostre cos.
Activitat familiar I4
Activitat familiar I4
Activitat familiar I5
Activitat familiar I5
2n Bloc: ALIMENTACIÓ
2n Bloc: ALIMENTACIÓ
I3
I3
Alimentació variada
Alimentació variada
Al Cardioconte "una vida de colors", el Càrdio, l'Olivia i el Nico ens han explicat que hem de menjar fruita i verdura de tots els colors.
Amb el Càrdio ballem la seva Coreografia i aprenem a fer exercici i menjar sa.
I4
I4
Menjar sa ens manté forts
Menjar sa ens manté forts
En aquest bloc d'activitats hem après com de divertit i bo és tenir cura del cos i del cor menjant aliments sans durant el dia. També hem après els diferents àpats del dia i que l'esmorzar ens dona energia, molta més si és complet i saludable!
Vídeo Programa SI.movI5
I5
Els àpats són moments especials de trobada i de transmissió d'hàbits de vida saludables.
Els àpats són moments especials de trobada i de transmissió d'hàbits de vida saludables.
En aquest bloc d'activitats hem après quins són els grups d'aliments i que no tots s'han de menjar amb la mateixa freqüència i quantitat. També hem après que hi ha aliments de consum diari i ocasional, que la mida de les racions depèn de la nostra mida i de l'activitat que fem després, i que les festes i celebracions poden ser divertides i saludables a la vegada
Activitat familiar I4
Activitat familiar I4
Activitat familiar I5
Activitat familiar I5
3r bloc: GESTIÓ EMOCIONS
3r bloc: GESTIÓ EMOCIONS
I3
I3
No sé què em passa!
No sé què em passa!
Aprenem a identificar les emocions bàsiques (enuig, por, tristesa i alegria) amb el Cardioconte: "no sé què em passa!"
I4
I4
Juguem a expressar emocions
Juguem a expressar emocions
L’objectiu d’aquest bloc d’activitats és fomentar el creixement de la consciència emocional i de l’acceptació de les emocions bàsiques com a base per a una bona gestió emocional futura, que afavoreixi uns hàbits saludables i positius per al cor.
I5
I5
Els infants s'enfronten a reptes cada dia
Els infants s'enfronten a reptes cada dia
L’objectiu d’aquest bloc d’activitats és que els infants adquireixin estratègies senzilles de gestió emocional que puguin posar en pràctica, amb l’ajuda i la guia de les persones adultes de l’entorn familiar i escolar, per afavorir-ne així que el creixement personal i social sigui l’òptim.
Activitat familiar I4
Activitat familiar I4
Activitat familiar I5
Activitat familiar I5
Page updated
Report abuse