體適能-跳繩Tabata

Tabata評量方式：

一、Tabata實作錄影上傳：有上傳者加分。

二、跳繩Tabata知識小測驗 —表單填答。（三～六年級）

三、設計１個跳繩Tabata動作 ，並上傳示意照片 ２張—表單回覆。（四～六年級）

※ Tabata作業疑問Ｑ＆Ａ：

Ｑ１：我可以只實際操作Tabata但不要上傳影片，可以嗎？

Ａ１：沒有強迫一定要上傳影片，採鼓勵制。有上傳的學生給予額外加分。目的是希望學生疫情期間，仍能養成運動的習慣。

Ｑ２：忘了填表單會怎樣？

Ａ２：學習為自己的學習歷程負責。有確實回覆表單的學生，教師會予以加分。