The Road to Success by Laura Muir

Helping Your Child with Back to School Stress by Brook Pauley

Sleep Epidemic by Brook Pauley

Should I set boundaries with my friends? by Pauline Li

How to Manage Conflict by Pauline Li

Eating Disorders by Brook Pauley

1. How to motivate students to study harder or more proactively? 

어떻게 하면 학생들이 좀 더 공부에 매진할 수 있을까요?

It is important for students to have short- and long-term goals that motivate them to achieve and learn. It is also valuable to help them see how learning is worthwhile on its own, apart from success and performance. Perhaps there is one thing they are excited about and will get motivated to learn via that topic. For instance, they may love fashion and may engage with the economics and behavioural psychology of fashion.

또한 학생들이 그들의 삶에서 균형을 유지하고 그들에게 행복과 만족을 가져다 주는 다른 활동을 위한 공간을 갖는 것은 매우 필요한 요소 중 하나 입니다.

이것은 번아웃을 방지하고, 학생들이 계쏙해서 높은 수준의 성취를 해 나아갈 수 있도록 도와줄 것입니다.

학생들이 친구, 가족과 시간을 보내고, 잘 먹고, 충분히 자고, 취미에 참여하고, 운동을 하고 재미있는 시간들을 보낼 수 있도록 격려해 주시기 바랍니다.

2. Without disclosing any student private information, could you possibily share some social counseling cases? How should parents cooperate during the counseling process?

학생들의 민감한 정보를 제외하고, 공유해 주실수 있는 상담 케이스가 있으신가요?

이러한 케이스들에서 학부모는 어떻게 도움을 줄 수 있을까요?

We have put together a variety of case studies that represent common issues that we support students and families with common issues. These case studies are not real and do not link back to any students, but are based on common concerns that the counselors support students and families with. They closely resemble many true cases.

Friendship issues: Friendship and relational concerns, such as gossip, arguments, or bullying, are a common issue that counselors support. This is especially common in middle school. We can work with students, individually and in groups, to try to resolve the conflict and help develop their own skills in moving past these sorts of problems. It gives tem useful life skills. We may work with the pastoral team to reinforce this support throughout the student's day. If the issue is more serious, such as bullying, we really do need a full team approach and there will be a mixture of discipline and socio-emotional support, as well as education for students.

Academic Stress: Another common concern we see is managing academic pressure, particularly among older students. Our work with these students is around brainstorming together ways to effectively manage their stress in styles that work for them, finding more balance, self-advocating with teachers, and redevelopng a positive self-image. The impact of intense academic stress in the final years of Senior School can sometimes cause students to question their abilities and identity. They benefit from having a strong sense of self mirrored back on them and how capable they are.

Digital Safety and Citizenship: Social media usage is a major concern, as it is worldwide. We address cyberbullying and another inappropriate usage regularly with students. We are most successful when we work in partnerships with families. Open and honest communication with your children is vital - if they trust that they can speak to you without criticism, they will tell you when they are in trouble online. We'd encourage families to develop a family contract usage and have a system for monitoring. Common Sense Media (https://www.commonsensemedia.org/articles/heres-real-proof-that-a-cellphone-contract-works) and Panda Media Center (https://www.pandasecurity.com/en/mediacenter/family-safety/family-media-agreement-printables/) are great places to find contract templates and other resources. We can provide resources and you may want to check out the Counselors' Corner piece in the Road Ahead going out this week. Please do reach out to us, if you are facing issues with online safety. We can help. 

이러한 사례 연구는 실제 사례가 아니며, 어떤 학생과도 연계되지 않았습니다. 하지만 상담교사가 학생과 가족을 지원하는 공통적인 목적에 기초하고 있습니다. 이것들은 실제 많은 사례와 매우 유사합니다.

친구 문제: 소문, 논쟁 또는 괴롭힘과 같은 친구와 친구와의 관계문제는 상담사들이 많이 마주하고 지원해 주는 일반적인 문제 입니다. 이것은 특히 중학교에서 많이 나타납니다. 저희는 학생들과 개별적으로, 그리고 그룹으로 갈등을 해결하고 이러한 종류의 문제들을 극복하는데 있어 학생 자신의 능력을 개발하도록 돕기 위해 노력하고 있습니다. 이러한 것은 우리의 삶에 필요한 스킬들 입니다. 저희 양육 담당 팀은 학생들이 하루동안 이러한 지원을 받을 수 있도록 돕고 일하고 있습니다. 만약 괴롭힘과 같은 문제가 심각하다면, 저희는 팀을 꾸려 문제에 대한 접근을 하고, 학생들의 교육 뿐만 아니라 규율과 사회 및 정서적 지원이 함께 이루어질 것입니다.

학업 스트레스: 또 다른 많이 겪는 문제중의 하나는 특히 시니어 학생들의 학업에 대한 어려움을 잘 이겨내고 관리하는 것입니다. 학생들과 함께 저희는 스트레스를 학생들에게 맞는 스타일로 효과적으로 관리하는 방법을 함께 브레인스토밍 하고, 더 많은 균형을 찾아보려고 노력하고 있습니다. 또한 선생님들과 함께 문제에 대해 토론하고, 긍정적인 자아상을 재개발 할 수 있도록 돕는 것입니다. 시니어 스쿨의 마지막 몇년동안은 극심한 학업 스트레스의 영향으로 때때로 학생들은 그들의 능력과 정체성에 의문을 갖게 될 수도 있습니다. 자신을 철저하게 돌아봄으로서 그들이 얼마나 능력이 있는지 알게 될 수 있습니다.

디지털 안전 및 시티즌십: 전세계적으로 소셜미디어의 사용은 주요 관심사중 하나입니다. 사이버 따돌림과 부적적한 사용에 대한 지침은 학생들에게 정기적으로 교육되어 지고 있습니다. 가장 성공적인 방법은 학교와 가정이 함께 이 문제에 노력을 기울이는 것입니다. 학생과 개방적이고 정직한 의사소통은 필수적입니다. 학생들이 학부모님께 이야기 할때 비난하지 않는다면, 학생들은 온라인에서 문제가 있을때 학부모님께 솔직하게 말할 수 있을 것입니다. 저희는 가족안에서 가족만의 전자기기 사용 규칙을 정하고 발전시킴으로서 모니터링 시스템을 갖출 것을 권장 드립니다. Common Sense Media (https://www.commonsensemedia.org/articles/heres-real-proof-that-a-cellphone-contract-works) 와 Panda Media Center (https://www.pandasecurity.com/en/mediacenter/family-safety/family-media-agreement-printables/)은 이러한 약속을 만들고 정하는데 참고할 만한 충분한 리소스들을 제공하고 있습니다. 이번주 Road Ahead 의 Counselors' Corner의 내용을 확인해 보시고 더 자세한 정보를 받으시기 바랍니다. 관련하여 문제가 있는 경우 저희에게 연락 주시기 바랍니다. 저희는 항상 도와줄 준비가 되어 있습니다.

3. We wish to understand how to talk to the kids this age so they could listen well.

지금 나이의 아이들과 잘 소통하고 이야기를 잘 들어주고 이해해주고 싶습니다.

There is a great series of books called exactly that - How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talk by Faber, Mazlish, and Coe. There is also a teen version and it is available as an audiobook. It is available in other languages. The title gives it away and the premise is that we speak to young people with respect and honesty, as well as hearing their concerns and frustrations. It doesn't mean we always agree or give into what they want, but we can validate. You can acknowledge how much stress they have without releasing them from responsibilities. It is important that they learn to manage stress, but they will do that better by developing their own solutions. Your job, especially as they get older, is to walk with them and support them but not try to fix things for them or critique them. In this age group, criticism from parents is often rejected. Whereas, concern, love, and offers of help without judgement are often welcome. Adolescents crave being understood and recognized, as they develop their own identity.

참고할 만한 좋은 책을 추천 드립니다 "How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talk by Faber, Mazlish, and Coe"

10대 버전으로도 출간되어 있고, 오디오 북으로도 이용할 수 있습니다. 또한 다른언어로도 번역되어 제공되고 있습니다.

제목이 알려주는 대로, 전제는 우리가 학생들에게 존경과 정직함을 가지고 말하고 학생들의 걱정과 힘든점을 경청해 주는 것입니다. 이것에 항상 학생들이 원하는 것에 동의하거나 양보한다는 것을 의미하지는 않지만, 우리는 효과를 기대할 수 있습니다.

책임감으로 부터 오는 해방되지 않은 스트레스를 학생들이 얼마나 많이 가지고 있는지 알고 계실 것입니다.

학생들이 스트레스를 잘 관리하는 것도 중요하지만, 자신 스스로 해결책을 찾아나가는 것이 더 중요할 것입니다.

학생들이 점점 더 성장해 가면서, 학부모님들께서는 학생들을 지원하고 함께 그 길을 걸어주시는 역할이지, 학생들을 고치려고 하고 비판하는 역할은 아닙니다.

특히 이 연령대의 학생들은 부모님들의 비판을 거부하는 경우가 많이 있습니다. 

하지만, 학부모님들의 걱정과 사랑 그리고 판단이 없는 도움과 제안들은 학생들에게 종종 환영 받습니다.

청소년들은 자신의 정체정을 발전시키기 위해 이해되고 인정받기를 갈망하기 때문입니다.

4. Where should students discuss social issues? If she is in boarding, the student will have to discuss it with boarding dons? If she is a day student, where the student should go and discuss this?

아무래도 여자아이들이고 사춘기이다 보니 잦은 다툼과 감정소모가 심한데요 이런 어려움이 있을때 처음에 어디에 의논하는게 좋을까요? 기숙사에서 일어난다면 기숙사 선생인과 의논하면 되는거죠? 교내에서 일어난 친구문제 고민상담은 어디서 하나요?

All students, regardless of day or boarding status, can come speak to the counselors about social concerns. This is one of the main areas that we support students with. Yet, we would encourage them to also speak with their dons, as they can develop a trusting relationship with them and the don is there with them in the evenings. They can certainly speak to both the counselors and the dons, as we try to work with each other to support boarding students. Counselors do hold a stronger level of confidentiality than dons by necessity. Dons do need to share information with each other, as they aren't all on duty all of the time.

데이와 기숙학생 모두 사회적 문제가 있을때 카운셀러 선생님을 만나 이야기 나눌 수 있습니다. 이것은 저희가 학생들을 지원하는 주요 분야 중 하나 입니다. 하지만, 학생들이 신뢰관계가 발전되고 저녁시간을 활용하여 이야기 나눌 수 있도록 기숙사 사감선생님들과도 이야기 나눌 수 있도록 격려하고 있습니다. 저희 사감선생님들과 카운셀러들은 기숙 학생을 지원하기 위하여 서로 협력하고 있습니다. 상담선생님들은 필요시 사감선생님들보다 더 강력한 수준의 기밀성을 가지고 있습니다. 사감선생님들은 근무시간 동안 학생들과 이야기 나눈 사항들을 카운셀러 선생님들에게 공유해 주시고 계십니다.

5. One of the slides [in a presentation] mentioned your team supports all who connected students like teachers, parents, and friends. So if necessary or request on, parents also take a counseling session regarding the child's concerns? Child's behavior and belief reflect their parents/caregivers directly at school. I'd like to discuss more parents' resources which will help to find harmony among Domestic and International students. 

발표내용중 상담선생님께서 선생님, 부모님 그리고 학생들을 모두 지지한다고 하셨습니다. 그렇다면, 필요하거나 요청한다면 부모님들도 아이의 고민에 대해 상담을 요청할 수 있나요? 학생들의 행동과 믿음은 그들의 학부모와 직접적으로 연결이 되어 있습니다. 국내외 해외 학생들의 화합을 위하여 도움이 될 만한 자료들에 대해 좀 더 이야기 나누고 싶습니다.

All students, regardless of day or boarding status, can come speak to the counselors about social concerns. This is one of the main areas that we support students with. Yet, we would encourage them to also speak with their dons, as they can develop a trusting relationship with them and the don is there with them in the evenings. They can certainly speak to both the counselors and the dons, as we try to work with each other to support boarding students. Counselors do hold a stronger level of confidentiality than dons by necessity. Dons do need to share information with each other, as they aren't all on duty all of the time.

저희는 항상 부모님들을 만나서 자녀에 대해 가지고 계시는 걱정들에 대해 논의하는 것을 기쁘게 생각합니다.

저희는 이러한 미팅에서 학생들에 대한 특정 세부사항을 부모님과 공유하지 못할 수도 있습니다.

하지만, 학부모님은 저희와 정보를 언제든지 공유하실 수 있고, 저희는 한명의 학생 또는 학생 그룹을 상대로 교사 진들과 함께 협력하여 알맞은 조치를 취할 것입니다.

저희는 커뮤니티(지역 또는 국제적으로)가 더욱 가까워질 수 있도록 더 많은 자원과 전략을 제공하기 위해 힘쓸 것입니다.

이 주제에 대한 더 많은 정보를 찾아 보실 수 있도록 상담 웹사이트의 구축을 시작할 것입니다.