セルフケア
ストレスへの気づきと対処についてのエッセンスを、
読みやすくまとめた自習教材を提供します
ストレスへの気づきと対処についてのエッセンスを、読みやすくまとめた自習教材を作成します。ベーシックなストレス対策の
知識を、もっともエコノミカルで負担感の少ない方法(オンライン)で提供します。
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