A Organização Mundial de Saúde (OMS) descreve a saúde mental como “o estado de bem-estar no qual o indivíduo tem consciência das suas capacidades, pode lidar com o stress habitual do dia a dia, trabalhar de forma produtiva e frutífera, e é capaz de contribuir para a comunidade em que se insere.” 

Também segundo a OMS, quando falamos em saúde mental, referimo-nos ao bem-estar psicológico, às funções mentais e a comportamentos adequados que se revelam na capacidade de manter relações, estudar/trabalhar, tomar e assumir decisões e escolhas diárias. 

Quem sofre de uma perturbação psiquiátrica tem menor capacidade de fazer escolhas e menos funções individuais, o que acaba por também afetar a sua família e as pessoas que lhe são mais próximas.