臺南市官田區官田國民小學110學年度健康促進學校實施計畫
一、 計畫依據
（一）學校衛生法
（二）臺南市110學年度健康促進學校實施計畫
（三）臺南市政府教育局110年8月24日南市教安(二)字第1101015238號函
二、 計畫摘要
本計畫旨在發展多元層面、多元策略、多元評價的整合型學校健康促進計畫，
以增進全校教職員工生的身心全人健康。依據本校教職員工、學生目前所面臨的問題分析與健康需求評估，以及配合本市110學年度健康促進學校計畫必選議題、本市議題及自選議題，擇定視力保健、口腔衛生、健康體位、菸(檳)防制、全民健保(含正確用藥)、性教育（含愛滋病防制）、正向心理健康促進及安全教育與急救共八項為本學年度學校推動健康促進議題。109學年度健康促進計畫實施後，本校全體師生對於健康體位、口腔衛生、視力保健、安全教育與急救等四大議題在認知、態度方面有提升，但在學生行為方面仍有待透過學校相關活動的推動，以及家長的配合，期許能更落實在生活中。另外在菸（檳）防制、性教育（含愛滋病防制）、全民健保（含正確用藥）方面，除了辦理全校性宣導，也積極利用新生家長座談會、班親會、聯絡簿持續向家長及學生宣導，使學生和家長能一同參與學校的衛生政策，共同營造健康的學習環境和健康的生活習慣。
本年度推動重點為研訂整體學校衛生政策及「安全教育與急救」議題，本計畫分三階段進行，第一階段成立學校健康促進委員會，並組成健康促進工作團隊，成立後持續正常運作；第二階段則依據所訂定之目標及議題，發展有效的策略及計畫，並提供充分的環境支持與服務，持續推動安全及急救教育，增進教職員工生對於自我安全與急救的健康覺察、知識、態度、價值觀、生活技能與行動能力；第三階段進行過程評價，以期適時回饋修正計畫，並最後進行成效評價來評估計畫實施之效果。透過教師、學生、家長、社區人士共同對話、參與及執行的模式，群策群力合作，讓教職員工生及社區人士瞭解「安全教育與急救」的重要性，以經營一個安全無虞的校園與社區，共創美好的未來。
三、 實施背景
(一)計畫緣起
根據世界衛生組織的定義，健康是指生理上、心理上及社會上的完全安寧美
好狀態，而不僅僅祇是免於疾病或虛弱。健康除了是影響人們學習能力的主要因
素，也影響家庭幸福及社會醫療資源的使用。
如果學校能提供一個舒適、寧靜及愉快的學習環境，就能培養一群擁有健康
身心及優越成就的學生。同理可證，不注重健康行為的學生，在身心各方面可能
比其他學生的發展較不健全，影響其健全的發展。所以，在童年及青少年的關鍵
階段，學校在健康教育及健康推廣方面所扮演的角色非常重要，除了要灌輸正確
的知識外，亦要顧及學童的品格、價值觀、技能、態度及體能發展。
本校位處於城鄉交界，民風純樸，是一所中小型學校，幼兒園至六年級共有
13班，學生數共246人，教職員工39人。學區家長大部分屬於農、勞工階層，
新住民、單親家庭、隔代教養的家庭比率高，平均而言，社經地位相對比較弱勢，
對於視力保健、口腔衛生、健康體位、菸害防制、全民健保(含正確用藥)、性教育（含愛滋病防治）、正向心理健康促進及安全教育與急救等方面相關的知識與常識，相對而言比較缺乏。
因此本校本年度健康促進計劃，關切學童及其家庭之生活、學習與成長
擬於培養、訓練學生「生活技巧」為導向，發展學生自我覺察與實踐之能力為目
標。以下就各議題說明：
（一）視力保健：
由於環境的改變，學童戶外活動的機會減少，使用３Ｃ產品、電視的時間卻變長，學生罹患近視的比率偏高，本校109學年度第一學期裸視視力不良比率為23％，第二學期為22.5％降低了0.5％，雖然與108學年度相比降低幅度有略顯下降，但仍顯示學校在推動視力保健上仍有進步空間。同時家長也配合關心子弟的視力健康，109學年度視力不良就醫複檢率達100％。學校在視力保健推動上的努力，獲得肯定。這學年度將繼續在「視力保健3010」和「四電少於二」、望遠凝視方面，鼓勵學生下課時間離開教室，到校園內活動，看看綠色植物，讓眼睛獲得休息。希望能使學生更了解保護眼睛的方法，並落實在生活上，讓視力更健康。
（二）口腔衛生：
本校長期推動中午餐後潔牙，執行情形良好，但學童於家中家長並未積極督促配合餐後潔牙，雖然健康中心配合健康教育課程指導貝氏刷牙法、牙線使用等口腔衛教宣導，但109學年度四年級齲齒率45.45%，發現一年級入學新生未治療齲齒率高達47.22％，但經本校持續宣導口腔衛生，一年級齲齒複檢率就醫率達100％，四年級就醫率亦達100％。
（三）健康體位：
家長普遍重視智育成績，學童課後幾乎都到安親班加強課業或學習各項才藝，缺乏課後的運動；學童喜歡喝飲料、吃零食，愛吃油炸的食物，長期下來造成學童錯誤觀念，甚至影響學童發育。學校兒童健康體位問題，依據109學年度第一學期的調查，過輕9.86％、適中56.81％、過重15.96％、超重17.37%，109學年度本校推行SH150活動，每週除了體育課以外，在學校至少運動150分鐘，發現第二學期，過輕6.57％、適中58.69％、過重15.96％、超重18.78%，本校推行每週三喝豆漿或鮮奶，由資料分析顯見喝豆漿或鮮奶對改善體重過輕或許有所幫助，惟學校仍須加強推動健康體能活動，盼過重、超重之學童能有所改善。本學期將持續針對學生健康飲食做衛教，讓學生對於均衡飲食能有更多認識，能選擇適合自己的健康飲食，持續鼓勵學生能以跳繩、跑步、健走、騎腳踏車、打球等活動，增加運動量，讓體位更適中。除了全校性的宣導之外，利用家長到校參加親職教育、班親會、運動會等機會，加強與家長的聯繫、宣導更是刻不容緩。
（四）菸（檳）防制：
本校學生未有吸菸習慣，但是家長有抽菸習慣不少，學生容易以為吸菸是很平常的行為；學校雖為禁菸場所，因校園開放，夜晚校內涼亭、樓梯易成為青少年晚上聚集的場所，晨間打掃時間常發現菸蒂散落校園當中，因此本校希望藉由訂定校園菸害防治實施辦法，強化菸害防制的教育，讓學生知道吸菸不但花錢也傷身，建立學生從小反菸的觀念，使學生能遠離香菸的誘惑，回家後並能提醒家人戒菸，避免學生長期暴露在二手菸或三手菸的危險當中。
（五）性教育（含愛滋病防制）：
因單親家庭及隔代教養學童比例增加，學童可能處在家庭功能失調的環境當中，缺乏正確的兩性相處之道，另外由於社會風氣的開放，學生接觸性知識的管道多元，卻不一定正確，因此性教育和愛滋病防制宣導亦是本校要持續推動的議題。
（六）全民健保（含正確用藥）教育：
對於全民健保認識不足、迷信偏方、自行購買成藥、或是未能遵醫囑服藥等是國人用藥知能不足，輕者不能對症下藥，嚴重者甚至影響一輩子的健康，因此本校為增進全體師生對全民健保能正確認識及正確用藥知能、增加遵醫囑服藥行為、師生諮詢用藥專業管道增加，並減少學生與家長購買不明藥物來源次數，本學年度配合健康與體育課程及社區衛生所到校衛教，加強提升全體師生全民健保及正確用藥知能。
（七）正向心理健康促進教育：
正向心理學在學習上可應用在學生的情緒、學習態度、學習方法與學習環境上
。而學生的心理健康狀態攸關其健康品質與生活適應，也影響其專注力與學習力，害怕或生氣等負面情緒具有防衛傷害的的演化適應之功能，而正向情緒能拓展我們的關注面，以察覺更廣闊的物理與社會環境，讓我們開放地接纳新觀代和新行動，也就更有創意、更能產生好的結果，當個體有正向情緒時，思考上可能較多元，創造力也比較容易被激發，因此學校推動心理健康促進以期盼幫助學生們改善學習的問題並增進其學習效率，是為學校重要的教育議題。
（八）安全教育與急救：
根據本校學生意外事故統計分析，校園受傷的地點依序為運動場、校外、教室、遊戲器材…等處；受傷種類以擦傷、割傷居多。109學年度平均每日2.6人受傷，108學年度每日平均2.6 人受傷未再明顯增加。顯示學校安全教育成效。本學年度將繼續推行安全教育：指導學生正確使用遊戲器材、使用掃地用具不嬉戲、不惡作劇，避免不必要傷害，充實安全教育與急救的知識期待學生快快樂樂出門，平平安安回家。
欲改善這些行為，除了透過學校衛生與健康促進活動的社區與親職推廣，喚起家長的重視之外，更有賴學校教育，將健康認知與行為融入日常生活技能當中，成為生活技能的一部份。
健康狀態是影響學習及生活品質的重要因素，而學校在學生和教職員工的健康促進上扮演極重要的角色，因此本校發展多元層面、多元策略、多元評價的整合型學校健康促進計畫,努力培養學生養成預防性的健康行為，並將正確觀念影響家人，以減少日後疾病及健康問題之發生，期許全校師生共同實現學校『健康成長、快樂學習』之願景。
四、計畫目的
(一)針對「校園安全」之維護訂定合理且具教育意義之管理辦法。
(二)以具體有效方法使校園成為安全的學習環境。
(三)學校的課程中能加入「自我安全保護」有關之創意內容。
(四)利用綜合活動時間推動以「安全教育與急救」為主題之全校性活動。
(五)推動「學校--家庭—社區」健康營造模式，強化國民健康生活知能。
(六)提升全校師生「安全教育與急救」常識並建立良好的健康行為。
(七) 必選議題以「健康體位與飲食」為主推議題，自選議題以「安全教育與急救」為主軸，期以『健康促進學校』為永續經營的目標。
五、計畫內容
〈一〉、教學策略：
1.教學原則：
(1)定時教學：配合晨間、課間活動時間及健康與體育課程時間內施教。
(2)協同教學：採取單元教學活動方式進行之。
2.配合其他六大學習領域課程及課外活動教學。
〈二〉、實施方法與步驟：
計劃項目
工作重點
參與人員
預期達成目標
整體學校衛生政策
1.籌組健康促進學校計劃推行小組。
2.制定實施計劃並納入學校行事曆。
3.規劃並舉辦健康促進學校的研習課程。
4.結合社區相關團體制定學校衛生政策。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士、教職員工及家長。
1.凝聚健康促進學校推展共識。
2.參與之教職員工能具備執行本計劃的能力。
3.能利用校園或社區可用資源，完成健康促進學校活動。
4.提升社區民眾對學校的認同感。
視力保健
1. 擬定學童視力保健計劃。
2. 落實3010及推動SH150，下課教室淨空。
3.確實執行望遠凝視活動。
4.舉辦視力保健活動
5.提供教職員工生符合規定的燈光照度，規範電子白板使用時間。
6.定期進行教職員工視力檢查並追蹤輔導管理。
7.新型課桌椅對號入座。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士。
3.教職員工及家長。
4.社區民眾。
1.降低學童視力不良罹患率。
2.提高視力不良學童的矯治率。
3.增加學童的保健常識及養成良好的衛生習慣。
口腔衛生
1.舉辦口腔保健活動
2.進行每日餐後潔牙，提醒親師生使用含氟量達1000ppm以上之含氟牙膏及每週二含氟漱口水活動。
3.定期口腔檢查並追蹤輔導管理。
4.舉辦口腔保健親職教育活動，請家長協助督促孩童睡前潔牙。
5.加強口腔衛生認知及潔牙習慣養成項下延伸至幼兒園。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士。
3.教職員工及家長。
4.社區民眾。
1.降低學童齲齒率。
2.提高齲齒學童的矯治率。
3.增加學童的保健常識及養成良好的衛生習慣。
4.參與民眾獲得健康知能。
健康體位
（含健康飲食）
1. 融入課程，實施隨機教學。
2. 禁止校園含糖飲料，不以含糖飲料獎勵學生。
3.推動健康體位85210實施SH150，學生利用每天10：10~10：30到戶外進行活動，儘量不要待在教室。
4.佈置健康飲食專欄提供健康飲食資訊。
5.每學期初進行體適能前測，針對體適能未達正常標準的學生予以造冊，並予以追蹤輔導。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士。
3.教職員工及家長。
4.社區民眾。
1.提高學童BMI指數正常比例。
2.養成學童良好的運動習慣。
3.參與民眾獲得健康飲食知能。
菸(檳)防制
1.訂定校園菸(檳)防治實施辦法，針對親師生，入校民眾及施工廠商規範與宣導。
2.訂定5月及12月為菸(檳)防制教育宣導月，加強菸害(含電子菸)及檳榔危害的教育。
3.每學年實施菸(檳)防制課程教學。
4.實施隨機教育。
5.舉辦菸(檳)防制親職教育活動。
6.張貼菸(檳)防治海報，營造無菸環境
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士、教職員工及家長。
1.營造健康的工作環境
2.會向二手菸及檳榔說〝不〞。
3.藉由活動推展，深入家庭營造健康新主張—我家不吸菸、不吃檳榔。
4.對口腔癌的了解。
性教育
(含愛滋病防治)
1. 擬定性教育、愛滋病防治工作計畫。
2. 校園死角及夜間照明設施定期維護
3. 建立性騷擾防制與緊急處理體系。
4. 鼓勵教師參加性教育研習
5. 辦理學生家長及社區民眾性教育研習
6. 利用教師晨會宣導性別平等教育。
7. 落實校園性教育課程與活動，進行性教育知識與自我保護概念。
8. 性教育防制宣導及藝文活動
9.利用導師時間播放全民健保、性教育及愛滋病防治影片宣導，並針對影片提出問題討論及釐清觀念。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士、教職員工及家長。
1.學生具有正確性知識、性觀念及愛滋病防治觀念、能接納愛滋患者。
2.學生具有健全的角色認同，人格能健全發展。
3.促使本校教師、學生及家長對性騷擾、性侵害之處理機制、程序、救濟及相關法規有更正確之理解，以確保學童所處環境之安全。
全民健保
(含正確用藥)
1. 將全民健保、正確用藥教育納入為健康促進學校之推動議題。
2. 舉辦教師、校護與藥師座談會，共同發展正確用藥教育五大核心能力之教學。
3. 辦理親師生研習。
規劃全民健保及正確用藥教育宣導週，辦理多元活潑且生活化之宣導活動。
1. 健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士、教職員工及家長。
1.完整建置全民健保、正確用藥教育之資源網絡，並充分發揮支援功能。
2.親師生皆能具備全民健保、正確用藥核心能力，並展現於觀念及行為之改變。
3.藉由實作建立正確用藥教育之有效模式，並朝向全面普及推動。
4.透過經驗分享及觀摩研討提升實務工作效能，並促進家庭及社會之重視。
正向心理健康促進
1.融入課程，適時教學。
2.鼓勵教師參與相關研習。
3.利用師生朝會宣導正向心理健康之重要性。
4.張貼相關標語與海報，營造正向且溫馨的校園環境。
1. 健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士、教職員工及家長。
1.開展學生心智視野，增加學生的容忍度與創造力。
2.學生具有正向的思考，健全人格發展。
3.激發學生正向情緒，協助學生增加挫折容忍力，克服困境並激發內在動力。
4.師生能在正向组織環境支持下,增加生活中的動力、自信與創造力。
安全教育與急救
1.擬定「安全教育」計劃。
2.洽請警察機關於校園設置巡邏箱。
3.加強導護工作，實施任務編組。
4.定期檢修體育器材、遊樂器材。
5.加強校園防護措施，製作校園危機點地圖，不定期巡視。
6.利用各種集會實施安全教育。
7.舉辦教職員生急救講習訓練。
8.舉辦簡易自我傷害急救親職教育活動。
1.健康促進學校計劃推行小組成員。
2.社區資源人士。
3.教職員工及家長。
4.社區民眾。
1.具備自我安全保護常識。
2.知道校園的危機點與發現陌生人的處理方法。
3.培養在學校、在家或在外旅遊活動「自我安全保護」的能力。
4.減少傷害或危險的發生。
5.提高急救成功執行率。
6.增進學童自我急救及他人急救正確的觀念與態度。
7.知道可尋求協助的社會資源及尋求協助流程。
六、人力配置（官田國小健康促進暨衛生委員會）
計畫職稱
姓名
單位及職稱
在本計畫之工作項目
計畫主持人
王校長
校長
研擬並主持計畫，彙整報告撰寫
協同主持人
黃主任
教務主任
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調
協同主持人
謝主任
學務主任
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調
協同主持人
曾主任
總務主任
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調
研究人員
單組長
體衛組長
相關活動設計與比賽活動辦理及效果評價，社區及學校資源協調聯繫，健康促進學校網頁製作及維護
研究人員
陳組長
生活組長
心理健康狀況及需求評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調聯繫
研究人員
楊組長
教學組長
推動健康議題融入各領域教學
研究人員
林組長
註冊組長
協助推動健康議題融入各領域教學
研究人員
張護理師
護理師
身體健康狀況及需求評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調整合，健康促進學校網頁製作及維護
研究人員
家長會長
家長代表
協助各項活動之推展及整合社團人力協助推展健康服務
研究人員
一年級
導師
教師代表
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫
研究人員
四年級
導師
教師代表
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫
研究人員
一年級
健康教師
教師代表
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫
研究人員
四年級
健康教師
教師代表
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫
研究人員
六年級
健康教師
教師代表
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫
七、預定進度（甘梯圖）：實施期程110.08~111.07。
執行項目
預定執行月份
規劃要項
推動內容
110年
111年
08
09
10
11
12
01
02
03
04
05
06
07
規劃
學校
相關
組織
1.成立、召開學校衛生委員會
2.學期開始會議（協調、討論、研習與開發）
3.學期結束會議（檢討）
課程
實施
方案
擬定課程計畫（編入課程總體計畫）
延伸
活動
1.班級競賽（演說、朗讀、作文）
2.自我安全保護班級教室佈置
3.安全保護與急救創意公佈欄
4.教職員工生安全與簡易傷害急救宣導
5.研習講座
八、評價方法：
(一)形成性評價
1.每學期召開學校衛生委員會，檢討各項議題宣導教育得失，及是否落實於生活教育實踐於日常生活，並做成會議記錄以為改進之依據。
2.經由各班檢討自我安全保護有關問題，提供學校改進建議。
3.辦理活動照片或其他成果（學習單、戲劇腳本、相關軟硬體設施改變、或
成立之規範及組織）、活動心得（從活動中得到的看法或感受）等。
(二)衝擊評價
開發健康促進學校教學模式，整合學校的行政機制，以校園介入方式，
三、四年級上下學期各四小時；五、六年級上下學期各四小時，推動課程教
學。教學內容包括生活技能、自我安全保護、簡易傷害急救的態度與觀念、
健康生活實踐、社會協助資源，進行質性訪談，蒐集質性資料以評估計畫成
效。
(三)結果評價
1.能提升對自我安全保護與簡易傷害急救等相關知識的認知。
2.結社區資源及家長會共同營造居家安全與安全校園之環境。
3.教職員工與社區家長可做到自我安全保護與傷害急救的正確處理流程與尋
求社會資源協助。
4.營造安全、擁有乾淨清新健康快樂的學習環境。
九、預期效益
(一)有規劃及執行健康促進的組織及政策。
(二)營造一個生理與心理安適的學校環境以促進健康：提供易適應且安全的校園
建築、設施，使學生容易於學校環境中適應並與教師的互動良好。
(三)結合社區資源與社區建立合作網絡及夥伴關係，成立愛心商店，保護學童上
放學的安全。結合社區資源及家長會共同營造安全之校園環境。
(四)全校學生學生體位過重超重比率由33.9%降至31%。
(五)視力不良矯治率能維持在100%。
(六)教職員工生可做到午餐餐後潔牙運動執行率達100﹪。
(七)填寫正向心理健康促進量表達100％。
(八)安全教育與急救
1.全校學生消防講習及CPR急救講習1次以上。
2.全校教職員工CPR急救講習合格率達100％。
(九)親師生能具備正確用藥核心能力，並展現於觀念及行為之改變。
(十)培養教師由點而線至全面推展性別平等教育，使性別教育議題的理念真正
落實於課程實踐中。建構性別和諧、尊重、平等的校園文化與環境。
十、本計畫依校長核示後辦理，校務會議通過，修正時亦同。
承辦人：體衛組長單韻如 單位主管：學務主任謝宜君 校長：王全興