Líneas Directas y Líneas de Ayuda para la Salud Mental

Si hay una emergencia o su vida está en peligro, llame al 911.

Líneas directas de crisis de salud mental

988 Línea directa de Suicidio y Crisis

Llame, envíe un mensaje de texto o chatee a 988 para conectar con un consejero capacitado para obtener apoyo confidencial y gratis. Disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. ♡

Cuando llame al 988, presione '2' para conectarse con un consejero de crisis capacitado que hable español.

Al enviar un mensaje de texto al 988 en español, se le pedirá que escriba "Ayuda" para conectarse con un consejero que hable español.

¡También ofrecen apoyo específico LGBTQ! 🌈

741741 Crisis Line

Envíe un mensaje de texto a 741741 para conectarse con un consejero de crisis voluntario. Apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana al alcance de su mano. Estos consejeros también pueden ponerlo en contacto con recursos específicos.

Mobile Crisis Intervention (en persona)

HOOTS

Linea de crisis: 541-687-4000

Intervención en Crisis: 1-800-422-7558

enlace: whitebirdclinic.org/hoots

NOTA: CAHOOTS ya no esta en servicio (HOOTS es una filial de CAHOOTS, NO ES LO MISMO)

Youthlines - ¡Apoyo colega-a-colega!

Youthline

Envíe mensaje de text “teentoteen” a 839863 o llama 877-968-8491

(4-10 PM PST)

"YouthLine es una línea de crisis gratis para la juventud que da apoyo colega-a-colega. Ninguna problema es demasiado grande o pequeño para YouthLine - ¡póngase en contacto con nosotros hoy!"

Los adolescentes están disponibles para ayudar todos los días de 4 a 10 p.m., por teléfono, mensaje de texto, chat o correo electrónico (los adultos están disponibles por teléfono el resto del tiempo).

Traducción es disponible para llamadas a través de un intérprete vivo.

enlace: theyouthline.org

Teen line

LLAMA 800-852-8336 o da MENSAGE DE TEXT "TEEN" a 839 863. Nacional (6 PM - 10 PM PST)

"Teen Line proviene apoyo, recursos, y esperanza a juventud por una línea directa de consejeros adolescentes entrenados profesionalmente, y programas de divulgación que desestigmatizan y normalizan la salud mental."

Líneas Directas para la Comunidad LGBTQ+

LGBT Centro Nacional de Ayuda

LGBT Línea Directa Nacional LLAMA o ENVIE MENSAJE DE TEXT: (888) 843-4564

LGBT Línea de Hablar Nacional: 800-246-7743

Horas: Lunes - Viernes: 11am - 8pm Sábado: 9am - 9pm

Los servicios se enfocan en la orientación sexual y/o identidad y expresión del género. Ayudan a jóvenes y adultos con problemas de identidad sexual, información acerca del sexo sin riesgo, el acoso escolar, las preocupaciones familiares, los problemas de relaciones y mucho más. Se preocupan profundamente por la confidencialidad y entienden que lo que se discute con ellos es privado.

Enlace: lgbthotline.org

Otras Líneas Directas

Línea Directa de Disastres

Línea de ayuda de SAMHSA para casos de desastre, 1-800-985-5990. Brinda asesoramiento y apoyo en caso de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año a personas que experimentan angustia relacionada con desastres.

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