кимоно

Чтобы удостоиться правом тренироваться в кимоно (дополнительная мотивация, чувство ответственности, первое достижение), нужно сдать зачёт.

Зачёт состоит из демонстрации технического комплекса (ката) Тайкиоку сёдан.


Каждый ученик должен уметь самостоятельно и быстро завязывать пояс, чтобы не отвлекаться от тренировочного процесса.

1 способ - быстрый, подойдёт для не плотного пояса.

2 способ - подходит для плотного пояса.

Кимоно необходимо держать в порядке: аккуратно складывать в сумку, сушить после тренировки, регулярно стирать.

Уход за кимоно - личная ответственность ученика.

Любое падение начинается с маленького шажка вниз, проигранная битва начинается с незастегнутого воротничка у солдата.

Этикет поведения в зале боевых искусств

Зал боевых искусств - особое место, поэтому здесь существуют определенные правила поведения помимо общепринятых норм поведения:

  • В школах боевых искусств принято вежливое обращение к учителю (тренеру) – Сэнсэй, к старшему ученику (помощнику тренера) – Сэмпай. Так же можно обратиться по имени-отчеству.

  • Обязательным является приветствие Сэнсэя, входящего в зал или покидающего его. В этом случае любой ученик (Сэйто), первым увидевший тренера, объявляет: «Внимание!... Сэнсей рэй!». Такая же процедура обязательна при входе в зал любого чёрного пояса.

  • При входе в зал необходимо сделать полупоклон, настраиваясь на тренировочный процесс и отдавая дань уважения месту проведения занятий.

  • Процедура начала тренировки и ее окончания начинается с построения - линейный строй. Сэмпай (он стоит во главе строя) объявляет: «Сэнсэй, рэй!», весь строй одновременно делает полупоклон и приветствует тренера: «Рэй!». Далее тренер объявляет приветствие Школе «СЭНЭ, рэй!» и залу «Додзё, рэй!», строй с полупоклоном отвечает: «Рэй!».

  • Правила построения: старшие ученики (старшинство определяется по поясу/эмблеме) всегда занимают места впереди как в линейном строю, так и в каре.

  • Без разрешения учителя, нельзя пересекать центр зала, громко разговаривать, бегать.

  • Полупоклоном начинается и заканчивается любое обращение «младшего» к «старшему», приглашение встать в пару.

  • В начале любого парного задания сэйто выполняет полупоклон сэнсэю и затем своему партнеру.

  • Покидая занятия, выполняется полупоклон в благодарность за полученные знания.

  • Внешний вид сэйто должен быть опрятным, форма специализированной одежды (кимоно) должна соответствовать Правилам проведения соревнований по СЭНЭ (вид спорта -всестилевое каратэ).