I malgrat que no puguem sortir de casa m'agradaria recomanar-vos que feu activitat física cada dia. Aprofiteu també per fer
servir la imaginació i i
nventeu els vostres propis circuits/activitats, amb el material que tingueu al vostre abast. L'objectiu és que us distraieu, que us bellugueu i que us mantingueu actius i actives.