INTRODUCCIÓ

Aquest projecte consisteix en fer activitats lúdiques a la Platja del Coco de Badalona.

Aquesta activitat està adreçada a l’alumnat de tercer d'ESO.

Lloc de realització: Platja del Coco (ubicació)

Descripció de l’activitat:

Realitzar tres rotacions de tres activitats de platja:

• Vòlei platja.

• Ultimate frisbee.

• Reptes amb cordes.

Objectius:

• Fomentar l’activitat física en un entorn diferent.

• Participar activament en les activitats lúdiques esportives realitzades.

• Impulsar una actitud favorable vers el joc, no solament com un mitjà sinó també com un fi en ell mateix. Jugar pel plaer de jugar.

• Fomentar l’interès i respecte per l’entorn.

• Afavorir les relacions personals entre els altres alumnes d’altres escoles de la ciutat.

Horari:

• 08:30-  Preparació i delimitació de les estacions, circuits, zona de rebuda ….

• 09:30- Rebuda dels instituts i petita explicació de l’activitat

• 10:00- Repartiment per estacions i circuits. Rotacions cada 50 minuts.

• 12:10- Comiat i retorn als instituts.

• 12:30- Recollida de material

Material:

• 6 pilotes de voleibol.

• 6 frisbees.

• 50 cordes.

• Cons petits i piques.

• Cinta adhesiva.

Atenció:

• Motxilles: Cada centre porta un cartell amb el sou nom engaxat a una pica per delimitar l'espai de motxilles.

• Caldran altres cartells per delimitar les zones.

• Els alumnes han de portar aigua, gorra i esmorzar.

Decàleg vòlei platja:

1.  9X9 (3 files de 3) perquè no hi hagi tants alumnes a la “banqueta”. Americana/”Cel infern”: Qui perd baixa una pista,, z, qui guanya puja una pista (s’apropa a la pista 1 “cel”). Excepte els de la pista 1 qui guanya es queda (pq ja no poden pujar més) i excepte la pista 5 que el qui perd es queda pq ja no pot baixar més). A pedra paper tisora, qui guanya tria si vol camp o iniciar el servei.

2. Dos serveis. El primer des del fons i si no arriba des de  mig camp.

3. El joc net es premia amb 1 punt. Una jugada de tres tocs val 2 punts.

4. Quan hi ha recuperació del servei la rotació va per files de la següent manera: Darrere → mig → davant → descans → darrere

5. No es pot tocar la xarxa, si es toca, punt per l’altre equip.

6. No es pot bloquejar el servei si passa punt per l’altre.

7. Màxim tres serveis seguits pel mateix jugador.

8. Només es val tocar la pilota de cintura en amunt.

9. Quan iniciem i acabem el partit saludem al rival.

10. Anomenar un capità per equips per adreçar-se l’àrbitre.

Decàleg Ultimate frisbee:

1.  10 vs 10 (segons el nª de jugadors i jugadores).

2. Americana/”Cel infern”: Qui perd baixa una pista, qui guanya puja una pista (s’apropa a la pista 1 “cel”). Excepte els de la pista 1 qui guanya es queda (perquè ja no poden pujar més) i excepte la pista 5 que el qui perd es queda perquè ja no pot baixar més).

3. Inici de joc des de la zona central del camp. Per saber quin equip fa el servei inicial, es farà pedra, paper i tisora.

4. Si cau el frisbee prop de la zona de marca, s'ha de realitzar el servei cap enrere.

5. Màxim 10 segons per fer una passada.

6. Un cop es fa un punt, l'equip iniciarà el joc des de la zona central.

7. Si cau el frisbee a terra canvi de possessió per l'altre equip.

8. Respecte de 2m pel servei de banda.

9. No es pot avançar amb el frisbee (només pivotar).

10. No hi ha contacte.

11. Defensa individual (només es pot defensar 1 vs 1) no 2 vs 1.

12. Quan iniciem i acabem el partit saludem al rival.

Dinàmica repte de cordes:

1.  Els alumnes han de relitzar 10 reptes.

2. Cada repte dura 5 minuts perquè tinguin temps per entendre’l

3. Les persones que dinamitzen són les encarregades d'anotar si el repte ha estat superat.

Descàrregues: Enllaç a la carpeta compartida del seminari.

Plànol dels Jocs de Platja

Vídeo explicatiu