Почему сводит стопу и пальцы на ногах

 Причины судорог в ступнях и пальцах ног

Обезвоживание: Недостаток жидкости в организме может привести к дисбалансу электролитов, что вызывает мышечные спазмы.

Дефицит питательных веществ: Недостаток кальция, магния или калия также может вызывать судороги.

Повышенная физическая нагрузка: Интенсивные упражнения или длительное нахождение на ногах могут перегружать мышцы и вызывать спазмы.

Беременность: Беременность может увеличить риск судорог из-за гормональных изменений и увеличения объема крови.

Медицинские состояния: Некоторые заболевания, такие как диабет, заболевания щитовидной железы и нервно-мышечные расстройства, могут вызывать судороги в качестве симптома...