Este sábado 20 de enero tendremos Taller de introducción a la práctica de zazen. Una oportunidad para tomar pausa, respirar y ubicar nuestro centro con sosiego ecuánime.

La práctica de zazen no es trance, ni evasión, ni anestesia, ni doctrina, ni entrenamiento, ni técnica. Es puerta de entrada a una experiencia de silencio y quietud que nos quita velos, nos da claridad en cada circunstancia, nos abre a la vida y sus horizontes.

Zazen es estar presente en cada instante con lo que nos rodea, viviendo en armonía con nosotros mismos y con los demás. Es una vía espiritual que nos invita sencillamente a estar presentes y atentos en el aquí y ahora.

Algo tan sencillo puede contrastar con nuestros hábitos cotidianos, por eso la práctica de zazen nos introduce a esa experiencia por medio de la postura corporal, la respiración y la actitud de la consciencia.

Puede ser practicado por cualquier persona, independientemente de su religión, creencias, conocimientos o actividad a la que se dedica. Se basa en la unidad de cuerpo y espíritu.

En el desarrollo de la actividad, los participantes realizarán una práctica de zazen, recibirán orientaciones y respuestas a sus preguntas. A partir de su experiencia cada participante podrá descubrir por qué y cómo puede integrar esta práctica en la vida cotidiana.

Asistir con ropa holgada, negra o de colores oscuros sin estampados.

Instructor: Jakushō Pignatiello, monje zen @apignatiellom

Sábado 20 de enero 1:30 a 3:30 pm

Dirección:

Casa Parroquial de la iglesia San Francisco, avenida Oeste 6 esquina de Pajaritos piso 4

Parroquia Altagracia

Caracas Venezuela

Aporte sugerido 2 $ o el equivalente en Bs.

Realizaremos el taller con un cupo máximo de 14 participantes. Para asistir deben confirmar su participación enviando su nombre y teléfono al 0414 2831894