«Це жах! Щойно Оленка одужає, приводжу в дитячий садок — і вона знову хвора! Що ви тут з нею робите?» Якщо такі звинувачення батьків вихованців лунали й у ваш бік, роз'яснення експерта стануть у пригоді

НА СІМЕЙНІЙ НАРАДІ БАТЬКИ ВИРІШИЛИ — ДИТИНІ ЧАС ІТИ ДО ДИТЯЧО­ГО САДКА. ВОНИ І РАДІЮТЬ ЦІЙ ВАЖЛИВІЙ ПОДІЇ, І ХВИЛЮЮТЬСЯ ВОДНО­ЧАС. АДЖЕ НЕ ЗНАЮТЬ, ЯК ДИТИНА ПОЧУВАТИМЕТЬСЯ В НЕЗНАЙОМИХ УМО­ВАХ ТА ЧИ ПОРОЗУМІЄТЬСЯ З НОВИМ ОТОЧЕННЯМ.

Діти по-різному адаптуються до дитячого садка. У когось ці нові життєві умови викликають цікавість і радість, у когось через раптову розлуку з рідними — сум, тривогу й розпач. Однак обидві моделі адаптації цілком нормальні. Аби батьки даремно не хвилюва­лися, поясніть їм можливий розвиток подій заздалегідь. Адже ліпше за вас це не зробить ніхто!

ДО ПОЧАТКУ ОСВІТНЬОГО ПРОЦЕСУ БАТЬКИ ВИХОВАНЦІВ МАЮТЬ ПОБУ­ВАТИ В ДИТЯЧОМУ САДКУ КІЛЬКА РАЗІВ, АБИ ПОЗНАЙОМИТИСЯ З КЕРІВНИ­ЦТВОМ, ПРОЙТИ СПІВБЕСІДУ, ПРИНЕСТИ МЕДИЧНІ ДОВІДКИ ПРО ПРОФІЛАК­ТИЧНІ ЩЕПЛЕННЯ Й СТАН ЗДОРОВ'Я ДИТИНИ.

ПОЗНАЙОМТЕСЯ Й ВИ З БАТЬКАМИ ВИХОВАНЦІВ! АБИ ВИБУДУВАТИ З НИМИ ДОВІРЛИВІ ВЗАЄМИНИ, НА ПЕРШІЙ ЗУСТРІЧІ ОДРАЗУ ДАЙТЕ ЗРОЗУ­МІТИ — ЇХНЯ ДИТИНА В НАДІЙНИХ РУКАХ. ЯКЩО ПОМІТИТЕ, ЩО БАТЬКИ ПІД ЧАС ЗУСТРІЧІ ХВИЛЮЮТЬСЯ, АЛЕ ГОТОВІ АДЕКВАТНО СПРИЙМАТИ ДОДАТКОВУ ІНФОРМАЦІЮ, ОБГОВОРІТЬ З НИМИ АДАПТАЦІЮ ДИТИНИ В ДИТЯЧОМУ САДКУ ДЕТАЛЬНІШЕ. ПОПЕРЕДЬТЕ ЇХ ПРОМОЖЛИВІ НЕГАТИВНІ РЕАКЦІЇ ДИТЯЧО­ГО ОРГАНІЗМУНА ДИТЯЧИЙ САДОК

ДО КОНСУЛЬТАЦІЇ З БАТЬКАМИ З'ЯСУЙТЕ ПРИЧИНИ НЕГАТИВНИХ РЕАКЦІЙ ДИТЯЧОГО ОРГАНІЗМУ НА ДИТЯЧИЙ САДОК І ПСИХОЛОГІЧНО ПРИГОТУЙТЕ­СЯ ДО РІЗНИХ ВАРІАНТІВ РОЗВИТКУ ПОДІЙ.

І У ВАШІЙ ПРАКТИЦІ, ПЕВНО, ТРАПЛЯЛИСЯ ВИПАДКИ, КОЛИ ДИТИНА ЩО­ЙНО ПРИЙШЛА ДО ДИТЯЧОГО САДКА, А ЗА КІЛЬКА ДНІВ ЗАХВОРІЛА. А КОЛИ БАТЬКИ ПІСЛЯ ХВОРОБИ ПРИВОДИЛИ ДИТИНУ ДО ДИТЯЧОГО САДКА, СИТУАЦІЯ ПОВТОРЮВАЛАСЯ. ПРИ ЦЬОМУ НАЙЧАСТІШЕ В ДІТЕЙ ВИ ВИЯВЛЯЛИ: НЕЖИТЬ;

• запалення горла; бронхіт;

• висипання на шкірі;

• невротичні стани;

• захворювання шлунково-кишкового тракту.

ПОЯСНІТЬ БАТЬКАМ, ЩО ЦЕ НОРМАЛЬНІ РЕАКЦІЇ ДИТЯЧОГО ОРГАНІЗМУ НА СТРЕСОВУ СИТУАЦІЮ І НЕ ВАРТО ПЕРЕДЧАСНО БИТИ НА СПОЛОХ.

ЧАСТО БАТЬКИ ЗВИНУВАЧУЮТЬ ІНШИХ ДІТЕЙ, ЯКІ НАКАШЛЯЛИ, ЧХНУЛИ НА ЇХНЮ ДИТИНУ; ГНІВАЮТЬСЯ НА ВИХОВАТЕЛЬКУ, ЯКА ВІДЧИНИЛА ВІКНО, ЧИ НА ПОМІЧНИКА ВИХОВАТЕЛЯ, ЯКА НЕ ТАК ЗАВ'ЯЗАЛА ШАРФ. ОДНАК ЗАЗВИЧАЙ ПРИЧИНА ІНША — НАЙІМОВІРНІШЕ, У ДИТИНИПСИХОСОМАТИЧНЕ ЗАХВОРЮ­ВАННЯ.ЦЕ ОЗНАЧАЄ, ЩО ВНУТРІШНІ ПЕРЕЖИВАННЯ ДИТИНИ ПОВ'ЯЗАНІ З ЇЇ ТІ­ЛОМ: КОЖНА НЕГАТИВНА ЕМОЦІЯ ВІДОБРАЖАЄТЬСЯ В ПЕВНОМУ ЙОГО СЕГМЕНТІ.

ПОПРИ ТЕ, ЩО ВСІ СИМПТОМИ ВКАЗУЮТЬ НА ПСИХОСОМАТИЧНЕ ЗАХВОРЮ­ВАННЯ В ДИТИНИ, ПОРЕКОМЕНДУЙТЕ БАТЬКАМ ПРО ВСЯК ВИПАДОК ЗВЕР­НУТИСЯ ДО ЛІКАРЯ.

ПРОФІЛАКТИКА ПСИХОСОМАТИЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ У ДИТИНИ —ЗДО­РОВА СПОКІЙНА МАМА.ІНОДІ ВОНА БУВАЄ ЗАНАДТО СЕНТИМЕНТАЛЬНОЮ. ЗАМІСТЬ ТОГО, ЩОБ ПОЗИТИВНО НАЛАШТОВУВАТИ ДИТИНУ Й РАДІТИ РАЗОМ З НЕЮ ЦІКАВИМ ПОДІЯМ, ПОЧИНАЄ НАДМІРУ ХВИЛЮВАТИСЯ.

ЧАСТО ЦІ ХВИЛЮВАННЯ БЕЗПІДСТАВНІ. МАМА НАСЛУХАЄТЬСЯ «СТРАШИЛОК» З ТЕЛЕВІЗОРА, ІНТЕРНЕТУ, ВІД БЛИЗЬКИХ І НАКРУЧУЄ СЕБЕ. ТА ВОНА НЕ ЗАВЖДИ УСВІДОМЛЮЄ, ЩО ЧЕРЕЗ ТАКУ ЇЇ ПОВЕДІНКУ В ДИТИНИ МОЖЕ ПО­СЛАБИТИСЯ ІМУНІТЕТ. АДЖЕ ВОНА ВСЕ ЩЕ ЕМОЦІЙНО БЛИЗЬКА З МАТІР'Ю І ВІДЧУВАЄ, КОЛИ ТА ХВИЛЮЄТЬСЯ. ТАКТОВНО ПОЯСНІТЬ БАТЬКАМ, ЩОБ КОНТРОЛЮВАЛИ СВОЇ ЕМОЦІЇ. АДЖЕ ДЛЯ ДИТИНИ ПЕРЕБУВАТИ В НОВОМУ СЕ­РЕДОВИЩІ І ТАК — СТРЕС. ЙДЕТЬСЯ ПРО СТРЕС НЕ ЯК ЩОСЬ НЕГАТИВНЕ, А ЯК «ВИМУШЕНУ» АДАПТАЦІЮ ДИТИНИ ДО НОВИХ УМОВ.

РІДКО БАТЬКИ МОЖУТЬ СПОКІЙНО Й АДЕКВАТНО ОЦІНИТИ СИТУАЦІЮ, КОЛИ ЙДЕТЬСЯ ПРО ЇХНЮ ДИТИНУ. ЗАЗВИЧАЙ ЩОЙНО ВОНА ЗАХВОРІЄ, ЗА­СМУЧУЄТЬСЯ І ПОЧИНАЄ НЕРВУВАТИ МАМА. І ЩО БІЛЬШЕ НЕРВУЄ МАМА, ТО ДОВШЕ Й ТЯЖЧЕ ХВОРІЄ ДИТИНА. ТАКЕ «ЗАМКНЕНЕ КОЛО» ПСИХОЛОГИ ПО­РІВНЮЮТЬ З ЕФЕКТОМ ТАК ЗВАНОЇ СНІГОВОЇ КУЛІ — ДИТИНА НЕ ОДУЖУЄ ПО­ВНІСТЮ, А ЩОРАЗУ ПІДХОПЛЮЄ НОВУ ІНФЕКЦІЮ.

АБИ БАТЬКИ ЗМОГЛИ ВЧАСНО ОПАНУВАТИ СЕБЕ Й ЗАСПОКОЇТИСЯ В СКРУТНІЙ СИТУАЦІЇ, ПІДГОТУЙТЕ ЇХ ДО ЦЬОГО ЗАЗДАЛЕГІДЬ. ТА Й ВАМ КО­РИСНО ПРОГОВОРИТИ ЦЕ. АДЖЕ КОЛИ ПОДІБНИЙ ВИПАДОК ТРАПИТЬСЯ ПІД ЧАС АДАПТАЦІЇ ДИТИНИ В ДИТЯЧОМУ САДКУ, ВАМ БУДЕ ЛЕГШЕ ДОПОМОГТИ ЇЙ ЕМОЦІЙНО ПЕРЕЖИТИ ЦЕЙ ПЕРІОД.

ЯКЩО В ДИТИНИ ТАКИ ПСИХОСО­МАТИЧНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ, ПОРАДЬТЕ БАТЬКАМ ЗВЕРНУТИСЯ ДО ПСИХОЛОГА. ПОЯСНІТЬ ЇМ, ЩО ПРИЧИНА ХВОРОБИНЕОБОВ'ЯЗКОВО ПОВ'ЯЗАНА З ПОГІР­ШЕННЯМ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ДИТИНИ. ІМОВІРНО, ЇЇ СПРИЧИНИВ ЕМОЦІЙНО-ПСИХОЛОГІЧНИЙ ДИСКОМФОРТ ДИТИ­НИ, А ЙОГО МОЖНА ШВИДКО ВИПРА­ВИТИ. ВІДТАК ВОНИ ЗАСПОКОЯТЬСЯ Й НЕ ПЕРЕДАВАТИМУТЬ НЕГАТИВНІ ЕМОЦІЇ ДИТИНІ, ОРГАНІЗМ ЯКОЇ В ЦЕЙ ЧАС І ТАК ОСЛАБЛЕНИЙ. ДОБРЕ, ЯКЩО З ДИТИНОЮ ПОПРАЦЮЄ ПРАКТИЧНИЙ ПСИХОЛОГ ДИТЯЧОГО САДКА. ВІН СПО­СТЕРІГАЄ ЗА ДИТИНОЮ В ГРУПІ, ТОЖ НАДАСТЬ НАЙДІЄВІШІ РЕКОМЕНДАЦІЇ.

ЯКЩО БАТЬКИ НЕ ЗВАЖАЮТЬ НА ВАШІ РЕКОМЕНДАЦІЇ, НЕ ЗАСМУЧУЙ­ТЕСЯ. ЗАВДЯКИ НАПОЛЕГЛИВІЙ ПРАЦІ КОМАНДИ ПРОФЕСІОНАЛІВ ДИТЯЧОГО САДКА ДИТИНА ЧЕРЕЗ ДЕЯКИЙ ЧАС ПОДОЛАЄ ЦЕЙ СКЛАДНИЙ ПЕРІОД.

КОЛИ БАТЬКІВ НЕМАЄ ПОРЯД, ДИТИНА НЕ ЛИШЕ ПОЧУВАЄТЬСЯ ДИСКОМФОРТНО, А Й НЕБЕЗПЕЧНО. А БЕЗПЕКА — ЦЕ БАЗОВА ПОТРЕБА ЛЮДИНИ ПІСЛЯ ВТАМУВАННЯ СПРАГИ Й ГОЛОДУ.

СПРИЧИНИТИ ДИСКОМФОРТ У ДИТИНИ МОЖУТЬ І ПОБУТОВІ УМОВИ. УДОМА В НЕЇ ІНШІ ПРАВИЛА, ЗВИЧ­КИ, ЇЖА ТОЩО. МЕДИЧНІЙ СЕСТРІ, ПРАКТИЧНОМУ ПСИХОЛОГУ, ВИХОВАТЕЛЮ ВАРТО ЗАЗДАЛЕГІДЬ ДІЗНА­ТИСЯ ПРО ЦІ ОСОБЛИВОСТІ.

НАВІТЬ ПОПРИ ЗРІЛИЙ ВІК І ДОСВІД ВИХОВАННЯ ІНШИХ ДІТЕЙ, НЕ ВСІ БАТЬКИ ОБІЗНАНІ З ОСОБЛИВОС­ТЯМИ ДИТЯЧОЇ ПСИХОЛОГІЇ. ТОЖ ЧАСТО ПІД ЧАС АДАПТАЦІЇ ДИТИНИ ПОВОДЯТЬСЯ НЕПРАВИЛЬНО І В ТА­КИЙ СПОСІБ ЗАГОСТРЮЮТЬ ПРОБЛЕМУ.

ДОВГИЙ ЧАС НА ПОСТРАДЯНСЬКОМУ ПРОСТОРІ МЕДИЧНИМ ПРАЦІВНИКАМ НЕ БУЛИ ДОСТУПНІ ЗНАННЯ ПРО ПСИХОСОМАТИЧНІ ЗАХВОРЮВАННЯ. ЧЕРЕЗ ЦЕ НИНІ ВОНИ ІНОДІ НЕ МОЖУТЬ ВІДРІЗНИТИ ЇХНІ СИМП­ТОМИ ВІД ІНШИХ ЗАХВОРЮВАНЬ. ТОЖ ДО ЗНАЙОМСТВА З «НОВАЧКАМИ» У ГРУПАХ ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ ІЗ ПРАКТИЧНИМ ПСИХОЛОГОМ І ДІЗНАЙТЕСЯ ОСОБЛИВОСТІ ПРОБЛЕМАТИКИ.

Міністерство охорони здоров’я і Міністерство освіти і науки України направили главам усіх обласних державних адміністрацій офіційнийлист, в якому постановили не допускати невакцинованих дітей до навчальних закладів.

Відповідно до закону, відвідувати державні навчальні заклади можуть тільки діти, які отримали щеплення за календарем профілактичних щеплень, або ж нещеплені з медичного протипоказання.

Якщо у дитини є протипоказання, їй повинні видати відповідну довідку. Рішення про допуск таких дітей до закладів повинна прийняти комісія лікарів. За її постановою дітям може бути заборонено відвідувати школи і садки, наприклад, в разі ускладнення епідемічної ситуації. Про форми отримання освіти такими дітьми повинні подбати місцеві органи освіти.

У МОЗ наголошують, що зараз в Україні спостерігається нестійка епідемічна ситуація з інфекційних хвороб, а захворюваність на кір, краснуху, епідемічний паротит, кашлюк, дифтерію набуває загрозливого характеру. З початком навчального року ризик захворіти цими інфекціями збільшується, тому дуже важливо, щоб діти були вчасно щеплені.

Якщо дитина пропустила вакцинацію за календарем, МОЗ радить звернутися до педіатра або сімейного лікаря.

Кір: інформація для батьків

Кір– вірусна інфекція, поширюється повітряно-крапельним шляхом. В організм вірус кору потрапляє через слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, звідки він з кров’ю розноситься по всьому організму. Вірус вибірково пошкоджує клітини шкіри, слизових оболонок очей, дихального тракту і ротової порожнини.

Джерело корової інфекції – тільки хвора людина, здатна до виділення вірусу в зовнішнє середовище за 2 дні до появи перших симптомів і закінчуючи четвертим днем ​​після початку висипань. Люди, які не отримали профілактичного противокорового щеплення і не хворіли на кір, на протязі всього життя зберігають сприйнятливість до інфекції, тому захворювання здатне розвинутися в будь-якому віці.

Захворіти можуть також вакциновані – це підлітки, дорослі. Природа таких випадків захворювання пов’язана з падінням напруженості імунітету через тривалий термін (10- 15 років) після щеплення.

Ознаки та перебіг захворювання

Тривалість прихованого періоду інфекції зазвичай становить 7- 11 днів, іноді подовжується до 15-28 днів.

Початковий неспецифічний період починається з підвищення температури тіла до 38-39 ° С, відзначаються слабкість, млявість, зниження апетиту. Кашель набуває грубий «гавкаючий» характер, нежить і почервоніння кон’юнктиви очей посилюються. У цей період лікар може виявити специфічний ознака кору – дрібні білясті цятки на слизовій оболонці щік, м’якого і твердого неба, схожі на манну крупу або висівки (плями Філатова-Коплика).

На 3 – 4-й день лихоманка дещо знижується, проте з моменту появи висипань знову посилюється. Період висипу характеризується суворою етапністю. Спочатку елементи виникають на обличчі і шиї, на 2-й день – на тулубі, стегнах, руках, на 3-й день елементи висипки з’являються на стопах і гомілках, а на обличчі вже бліднуть. Як правило, максимальна кількість елементів висипу локалізується на обличчі, верхній половині грудної клітки і шиї.

Висип представлений ​​плямами неправильної форми, злегка підносяться в центрі над поверхнею шкіри. Діаметр плями зазвичай не перевищує 10 мм, плями виявляють тенденцію до злиття. Згасання висипань починається на 3-4-й день після їх появи, вони залишають після себе бурувату пігментацію, в подальшому на обличчі та тулубі в цих місцях виникає лущення.

Типовою ознакою кору є кон’юнктивіт, який приймає в більшості випадків гнійний характер. Часто відзначається склеювання вій вранці (при пробудженні) гнійними виділеннями.

До ускладнень кору можуть бути також віднесені пневмонія (запалення легенів) і стеноз гортані. У осіб з імунодефіцитами іноді виникає гигантоклітинна пневмонія. Рідко, зазвичай після зникнення висипу, розвивається ураження головного мозку (енцефаліт або менінгоенцефаліт), що мають у дорослих часто несприятливий прогноз.

У дорослих клінічна картина кору типова і мало чим відрізняється від такої у дітей. Однак клінічні спостереження показали, що важка форма кору, так само як і мітігірованная кір, у дорослих зустрічається частіше, ніж у дітей.

Лікування кору

Госпіталізації підлягають хворі середньої, важкої формами кору з ускладненим перебігом і вираженими явищами інтоксикації, а також при відсутності відповідних умов для лікування та ізоляції хворого на дому; при наявності в квартирі і сім’ї працівників дошкільних дитячих установ і дітей дошкільного віку.

Хворих з легкою формою і средньо – тяжкою формою кору при відсутності ускладнень лікують вдома. На весь гарячковий період хворим показані постільний режим не менш 9 днів (до 2-3 дня пігментації), вітамінізований дієта, рясне пиття (фруктові соки, журавлинний морс). Необхідний догляд за ротовою порожниною, туалет очей. Медикаментозне лікування носить симптоматичний і патогенетичний характер. Антибіотики не призначають при не ускладненому перебігу.

Температура тіла нормалізується зазвичай до 8-10-го дня хвороби, до 10-15-го дня згасає висип. Якщо у хворого позитивна динаміка відсутня, тримається інтоксикація, лихоманка, виникають або посилюються задишка, кашель, блювота, головний біль та інші симптоми, які свідчать про ускладнений перебіг захворювання, необхідно його негайно госпіталізувати в стаціонар.

Виписка хворого в дитячий колектив проводиться за клінічними показаннями, але не раніше 10 дня від початку висипання

Профілактика кору

Багаторічний досвід застосування вітчизняної живої корової вакцини в нашій країні показав, що масова імунопрофілактика є ефективним засобом боротьби з кором. Завдяки проведенню масової вакцинації вдалося значно знизити захворюваність і смертність від кору, проте циклічність і сезонність даного захворювання продовжує зберігатися.

Профілактика кору полягає в імунізації дітей у віці 1 рік і 6 років живою коровою вакциною, згідно з Національним календарем щеплень.

Дорослі (не хворіли на кір) до 57 років (1954 року народження і молодше), також повинні бути двічі щеплені. Інтервал між щепленнями повинен становити не менше 3 місяців.

Екстрена вакцинація проводиться дітям з 12-ти місячного віку, підліткам і дорослим, які мали контакт з хворим на кір, не хворіли на кір і раніше не щепленим проти цієї інфекції. При відсутності протипоказань вакцину вводять не пізніше, ніж через 72 години після контакту з хворим. Нормальним імуноглобуліном людини екстрена профілактика проводиться дітям від 3 до 12 міс. і вагітним в перші 5 днів після контакту.

Особи, що потрапили в контакт з хворим на кір, повинні перебувати під медичним наглядом протягом 21 дня від моменту останнього спілкування з хворим. При появі будь-яких ознак інфекційного захворювання необхідно викликати лікаря і повідомити про наявність контакту з хворим на кір.

ЇЖТЕ ЦИТРУСОВІ, СОЛОДКИЙ ПЕРЕЦЬ, МОЛОЧНІ І КИСЛОМОЛОЧНІ ПРОДУКТИ, ТВЕРДІ СИРИ, ВІДВАРНУ РИБУ, ЯЛОВИЧИНУ, МОРКВУ ЗІ СМЕТАНОЮ, РОДЗИНКАМИ АБО КУРАГОЮ. ВІТАМІНИ А, С, ЦИНК ТА КАЛЬЦІЙ, ЩО МІСТЯТЬСЯ В ЦИХ ПРОДУКТАХ, ПОПЕРЕДЖАЮТЬ ЗАСТУДИ І ПОЛЕГШУЮТЬ ЇХ ЛІКУВАННЯ. АЛЕ В ГОСТРИЙ ПЕРІОД ХВОРОБИ НЕ ПИЙТЕ МОЛОКО - ВОНО ЗАТЯГУЄ ЛІКУВАННЯ.ВРАНЦІ І ВВЕЧЕРІ З'ЇДАЙТЕ ПО 1/2 ГРЕЙПФРУТА - ЦЕ ХОРОША ПРОФІЛАКТИКА АНГІНИ. У ГРЕЙПФРУТІ МІСТЯТЬСЯ ДУБИЛЬНІ РЕЧОВИНИ, ЯКІ СТВОРЮЮТЬ ЗАХИСНУ ПЛІВКУ НА СЛИЗОВІЙ.БЕРЕЖІТЬ НОГИ ВІД ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ І ВОГКОСТІ. ЯКЩО ВСЕ Ж ВИ ПРОМОЧИЛИ НОГИ, ПРОПАРТЕ ЇХ В ГІРЧИЧНОЮ ВАННІ (НА 1 Л ВОДИ 2 СТ. ЛОЖКИ ПОРОШКУ ГІРЧИЦІ), ВИСУШІТЬ РУШНИКОМ І ОДЯГНІТЬ ВОВНЯНІ ШКАРПЕТКИ.ВРАНЦІ І ВВЕЧЕРІ ПРОТИРАЙТЕ ОБЛИЧЧЯ І ПОЛОЩІТЬ РОТ І ГОРЛО ВІДВАРОМ ПОДОРОЖНИКА АБО ЕВКАЛІПТА. ЦЕ ЗАХИСТИТЬ СЛИЗОВІ ОБОЛОНКИ І ШКІРУ ВІД ОСІДАННЯ ХВОРОБОТВОРНИХ МІКРОБІВ.КОЛИ НЕМАЄ СИЛЬНОГО ВІТРУ, ОДЯГНІТЬСЯ ТЕПЛІШЕ І ГУЛЯЙТЕ, ПЛАВНО ВДИХАЮЧИ І ВИДИХАЮЧИ ПОВІТРЯ НОСОМ. ЦЕ ДОПОМОЖЕ ЗМІЦНИТИ СЛИЗОВУ НОСОГЛОТКИ.У ПЕРІОД ЕПІДЕМІЙ ГРИПУ, ЗБИРАЮЧИСЬ НА ВУЛИЦЮ, ВІЗЬМІТЬ З СОБОЮ НОСОВИЧОК, ЗМОЧЕНИЙ СЛАБКИМ РОЗЧИНОМ МАРГАНЦІВКИ. ЯКЩО ПОРУЧ ЧХАЮТЬ І КАШЛЯЮТЬ, ЗАКРИЙТЕ ХУСТКОЮ НІС І РОТ. ЦЕ ЗАПОБІГАТИМЕ ПОТРАПЛЯННЮ ІНФЕКЦІЙ В ОРГАНІЗМ.

І НА ЗАВЕРШЕННЯ ХОТІЛОСЯ Б ВІДЗНАЧИТИ, ЩО БУДЬ-ЯКЕ ВІРУСНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ, ПЕРЕНЕСЕНЕ "НА НОГАХ" МОЖЕ ПОГАНО ВІДБИТИСЯ НА ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ї В МАЙБУТНЬОМУ. У БУДЬ-ЯКОМУ ВИПАДКУ, ПРИ ПЕРШИХ ОЗНАКАХ ЗАХВОРЮВАННЯ ПОСТАРАЙТЕСЯ ВІДПРАВИТИСЯ ДО ЛІКАРЯ, ЗДАТИ ВСІ НЕОБХІДНІ АНАЛІЗИ І ОТРИМАТИ РЕКОМЕНДАЦІЇ ФАХІВЦЯ ЩОДО ІЇ ЛІКУВАННЯ. ПАМ'ЯТАЙТЕ ПРО ТЕ, ЩО БУДЬ САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ПРИЗВЕСТИ ДО НЕБАЖАНИХ НАСЛІДКІВ І УСКЛАДНЕНЬ.

ЩО ТАКЕ ГРВІ?

ГРВІ - ОБ'ЄДНУЄ ГОСТРІ РЕСПІРАТОРНІ ВІРУСНІ ІНФЕКЦІЇ, ЯКІ В ОКРЕМИХ ВИПАДКАХ ВИКЛИКАЮТЬ УСКЛАДНЕННЯ. ГРВІ ПРИНОСЯТЬ БЕЗЛІЧ НЕЗРУЧНОСТЕЙ, ПРОТЕ, ВОНИ НЕ МОЖУТЬ ЗРІВНЯТИСЯ ЗА СИМПТОМАМИ З ГРИПОМ. У БУДЬ-ЯКОМУ ВИПАДКУ З'ЯСУВАТИ СТУПІНЬ РИЗИКУ ДУЖЕ ПРОСТО - АНАЛІЗ КРОВІ І ВИ БУДЕТЕ ТОЧНО ЗНАТИ, ЯКИЙ ВІРУС АТАКУВАВ ВАШ ОРГАНІЗМ.

ЯК ВІДРІЗНИТИ СИМПТОМИ ГРИПУ ВІД ГРВІ?

ОЗНАКИ ТА СИМПТОМИ ГРИПУ

1. ГРИП ПРИХОДИТЬ НЕСПОДІВАНО І В ЛІЧЕНІ ГОДИНИ ПОВНІСТЮ ЗАХОПЛЮЄ ВАШ ОРГАНІЗМ;

2. ГРИПУ ВЛАСТИВО РІЗКЕ ПІДВИЩЕННЯ ТЕМПЕРАТУРИ (В ОКРЕМИХ ВИПАДКАХ ДО 40,5 ГРАДУСІВ), ПІДВИЩЕНА ЧУТЛИВІСТЬ ДО СВІТЛА, ЛОМОТА У ВСЬОМУ ОРГАНІЗМІ, А ТАКОЖ БОЛІ: ГОЛОВНІ І М'ЯЗОВІ;

3. У ПЕРШУ ДОБУ ЗАХВОРЮВАННЯ ГРИПОМ, ВИ ЗАХИЩЕНІ ВІД НЕЖИТІ, ЩО ВЛАСТИВО ТІЛЬКИ ДАНОГО ВІРУСУ;

4. НАЙБІЛЬШ АКТИВНА ФАЗА ГРИПУ ПРИПАДАЄ НА ТРЕТІЙ-П'ЯТИЙ ДЕНЬ ЗАХВОРЮВАННЯ, А ОСТАТОЧНЕ ОДУЖАННЯ ДОВОДИТЬСЯ НА 8-10 ДЕНЬ.

5. ВРАХОВУЮЧИ, ЩО ІНФЕКЦІЯ ГРИПУ ВРАЖАЄ СУДИНИ, САМЕ З ЦІЄЇ ПРИЧИНИ МОЖЛИВІ КРОВОВИЛИВИ: ЯСЕННІ І НОСОВІ;

6. ПІСЛЯ ПЕРЕНЕСЕНОГО ГРИПУ ВИ МОЖЕТЕ ПІДХОПИТИ ІНШЕ ЗАХВОРЮВАННЯ ПРОТЯГОМ НАСТУПНИХ 3-Х ТИЖНІВ, ТАКІ ЗАХВОРЮВАННЯ НАЙЧАСТІШЕ ПРОТІКАЮТЬ ДУЖЕ БОЛІСНО І МОЖУТЬ ЗАКІНЧИТИСЯ ЛЕТАЛЬНИМ РЕЗУЛЬТАТОМ.

ОЗНАКИ ТА СИМПТОМИ ГРВІ

1. ХВОРОБА ПРОСТУПАЄ ПОСТУПОВО І НАЙЧАСТІШЕ ПОЧИНАЄТЬСЯ З СТОМЛЮВАНОСТІ І ЗОВНІШНЬОГО ПРОЯВУ ВІРУСУ, НАПРИКЛАД, НЕЖИТІ;

2. НА НАСТУПНИЙ ДЕНЬ ПІСЛЯ АКТИВАЦІЇ ЗАХВОРЮВАННЯ ПРОСТУПАЄ СУХУВАТИЙ КАШЕЛЬ, ЯКИЙ З ЧАСОМ ТРАНСФОРМУЄТЬСЯ В МОКРИЙ (ВІДХАРКУВАЛЬНИЙ);

3. ПІСЛЯ ПЕРЕНЕСЕНОГО ГРВІ ВИ МОЖЕТЕ ПІДХОПИТИ ІНШЕ ЗАХВОРЮВАННЯ ПРОТЯГОМ НАСТУПНИХ 3-Х ТИЖНІВ, АЛЕ НА ВІДМІНУ ВІД СТАНУ ПІСЛЯ ГРИПУ - ВОНИ БУДУТЬ ПРОХОДИТИ В БІЛЬШ ЛЕГКІЙ ФОРМІ.

ОСОБЛИВО ВАЖКО ВІРУСНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ПРОХОДЯТЬ У МАЛЕНЬКИХ ДІТЕЙ ТА ЛІТНІХ ЛЮДЕЙ , У ТАК ЗВАНОЇ, ГРУПИ РИЗИКУ. СИЛЬНА ІНТОКСИКАЦІЯ МОЖЕ ПРИВЕСТИ ДО НЕБАЖАНИХ НАСЛІДКІВ, РІВЕНЬ СМЕРТНОСТІ, НАПРИКЛАД, ВІД ГРИПУ СТАНОВИТЬ 0,2% ПО ВСЬОМУ СВІТУ.

ЯК ПРАВИЛЬНО ЛІКУВАТИ ГРИП І ГРВІ?

ЛІКУВАННЯ ГРИПУ

• строгий постільний режим і рясне пиття,

• жаропонідающіе, антибіотики та противірусні препарати: Колдрекс, Тера флю, Аспірин

• полівітаміни та аскорбінова кислота,

• препарати, що підтримують імунітет: інтерферон, афлубін, Імунал.

ЛІКУВАННЯ ГРВІ

• жарознижуючі: Колдрекс, Тера флю, Аспірин

• препарати від кашлю і для виведення мокротиння,

• протизапальні, протинабрякові, судинозвужувальні препарати і соляні розчини для носа,

• полівітаміни, аскорбінова кислота,

• препарати, що підтримують імунітет: інтерферон, афлубін, Імунал,

• рясне пиття.

• 
  

ЛІКУВАННЯ ГРИПУ ТА ГРВІ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ

ВБИВАЄ ВІРУСИ І МІКРОБИ, ЗАПОБІГАЄ ПОВТОРНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ

ЗМІШАЙТЕ ПОДРІБНЕНИЙ ЧАСНИК І ЦИБУЛЮ В РІВНИХ ЧАСТИНАХ, ПОКЛАДІТЬ НА ТАРІЛКУ І ПОСТАВТЕ В КІМНАТІ.

ЗНИЖУЄ ТЕМПЕРАТУРУ, ПОЛІПШУЄ САМОПОЧУТТЯ

ПРИГОТУЙТЕ ВІДВАР ЖУРАВЛИНИ (НА 1 СКЛЯНКУ ЯГІД 3 СКЛЯНКИ ВОДИ) І ШИПШИНИ (НА 1 СКЛЯНКУ ШИПШИНИ 1 Л ВОДИ). ЗМІШАЙТЕ. В 1/2 ВІДВАРУ ДОДАЙТЕ 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДУ. ВИПИЙТЕ ЙОГО ТЕПЛИМ І СХОВАЙТЕСЯ КОВДРОЮ.

ПОЛЕГШУЄ ДИХАННЯ, ЗМЕНШУЄ СЛЕХОТЕЧЕНІЕ, АНТИВІРУСНИЙ ЗАСІБ

ПРИГОТУЙТЕ 1 СТАКАН ЧОРНОГО ЧАЮ І ВІДВАРУ ЖУРАВЛИНИ (ЯК У ПОПЕРЕДНЬОМУ РЕЦЕПТІ), ДОДАЙТЕ ДРІБКУ М'ЯТИ. ПИЙТЕ ПРОТЯГОМ ГОДИНИ ПО 3-4 КОВТКИ.

ПОТОГІННИЙ ЗАСІБ

ЗАЛИЙТЕ 1 СТ. ЛОЖКУ ЛИПОВОГО ЦВІТУ 1 СКЛЯНКОЮ ОКРОПУ І НАСТОЮЙТЕ 30 ХВ. ПРОЦІДІТЬ І ПИЙТЕ ВПРИКУСКУ З 1 СТ. ЛОЖКОЮ МАЛИНОВОГО ВАРЕННЯ.

ПОЛЕГШУЄ ДИХАННЯ, ЗМЕНШУЄ КАШЕЛЬ

ПОДРІБНІТЬ М'ЯКОТЬ 1 СКИБОЧКИ ЛИМОНА І ЗМІШАЙТЕ З 2 Ч. ЛОЖКАМИ ЦУКРУ. З'ЇЖТЕ, ЗАПИВАЮЧИ ТЕПЛИМ ЧАЄМ.

ЗАГАЛЬНОЗМІЦНЮЮЧУ ЗАСІБ

2 СТ. ЛОЖКИ БРУНЬОК СОСНИ ЗАЛИЙТЕ 1 Л ОКРОПУ І ВАРІТЬ НА ВОДЯНІЙ БАНІ 30-35 ХВ. ПОТІМ ЩЕ 30 ХВ. НАСТОЮЙТЕ ВІДВАР, ПРОЦІДІТЬ, ПРИЙМАЙТЕ ПО 1/2 СКЛЯНКИ 3 РАЗИ НА ДЕНЬ.

ЖАРОЗНИЖУЮЧА ЗАСІБ

2 Ч. ЛОЖКИ КВІТІВ ЧОРНОЇ БУЗИНИ ЗАЛИЙТЕ 1 СКЛЯНКОЮ ОКРОПУ, НАСТОЮЙТЕ, ЗАКУТАВШИ, 40 ХВ. ПРИЙМАЙТЕ ПО 1/2 СКЛЯНКИ 2-3 РАЗИ НА ДЕНЬ.

Зменшує запалення слизової

Візьміть 1 ст. ложку полину і залийте 1 склянкою окропу. Наполягайте протягом 30 хв. Потім 1 стакан настою змішайте з 2 л води. Застосовуйте як ножних ванночок (впливає на біологічні точки).

ЗНИЖУЄ ЗАКЛАДЕНІСТЬ І БОЛЮ У ВУХАХ

ВІЗЬМІТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖЦІ РОМАШКИ, КАЛЕНДУЛИ, ШАВЛІЇ І ЗАЛИЙТЕ 3 СКЛЯНКАМИ ОКРОПУ. НАПОЛЯГАЙТЕ ПРОТЯГОМ 30 ХВ. ПРОЦІДІТЬ І ПОЛОЩІТЬ ГОРЛО ТЕПЛИМ НАСТОЄМ 3-4 РАЗИ НА ДЕНЬ.

ПІДВИЩУЄ ЗАХИСНІ СИЛИ ОРГАНІЗМУ, ПОКРАЩУЄ САМОПОЧУТТЯ

ПРИГОТУЙТЕ 1 Л ЧОРНОГО ЧАЮ І ДОДАЙТЕ ПО 1 СТ. ЛОЖЦІ СОДИ І СОНЯШНИКОВОЇ ОЛІЇ (БАЖАНО НЕРАФІНОВАНОЇ). РОБІТЬ ІНГАЛЯЦІЇ, НАКРИВШИСЬ РУШНИКОМ. ПІСЛЯ НАДІНЬТЕ ШЕРСТЯНІ ШКАРПЕТКИ, НАСИПАВШИ В НИХ ГІРЧИЦЮ. НАКРИЙТЕСЬ КОВДРОЮ.

АНТИСЕПТИЧНИЙ ЗАСІБ, ЗМЕНШУЄ КАШЕЛЬ І ОСИПЛІСТЬ ГОЛОСИ

Приготуйте компот із сушених яблук і інжиру в рівних пропорціях. Пийте теплим 2-3 рази на день маленькими ковтками.

Відхаркувальний засіб і для зменшення подразнення в горлі

Змішайте по 1 ст. ложці мати-й-мачухи і фіалки, залийте 2 склянками окропу і варіть 10 хв. Процідіть. На 1 склянку відвару додайте 1 ч. ложку соди і трохи остудіть. Полощіть горло теплим настоєм.

ЗАГАЛЬНОЗМІЦНЮЮЧУ ЗАСІБ, ЗНИЖУЄ СИМПТОМИ ЗАСТУДИ

НАТРІТЬ 1/4 СКЛЯНКИ ІМБИРУ, ДОДАЙТЕ ДО НЬОГО 1 СКЛЯНКА НЕ ДУЖЕ ГУСТОГО МЕДУ, 2 СТ. ЛОЖКИ ОБЛІПИХОВОЇ СОКУ І ВАРІТЬ ПРОТЯГОМ 5 ХВ. ДОДАВАЙТЕ ОТРИМАНЕ ЗАСІБ В ЧАЙ ??ПО 1/2 Ч. ЛОЖКИ КІЛЬКА РАЗІВ НА ДЕНЬ.

ЕХІНАЦЕЯ В БОРОТЬБІ З ГРИПОМ ТА ГРВІ

ЕХІНАЦЕЮ МОЖНА ПРИДБАТИ В БУДЬ-ЯКІЙ АПТЕЦІ У ВИГЛЯДІ ТАБЛЕТОК, КРАПЕЛЬ, НАСТОЯНОК І СУХОГО СБОРА.ЕХІНАЦЕЯ БАГАТА АКТИВНИМИ РЕЧОВИНАМИ, ЯКІ ПОСИЛЮЮТЬ ПРИРОДНІ ЗАХИСНІ СИЛИ ОРГАНІЗМУ. ЗАСТОСУВАННЯ ЕХІНАЦЕЇ ЗАПОБІГАЄ РОЗМНОЖЕННЮ МІКРООРГАНІЗМІВ В ОРГАНІЗМІ ЛЮДИНИ І СПРИЯЄ ЗНИЩЕННЮ ХВОРОБОТВОРНИХ БАКТЕРІЙ ТА ІНФЕКЦІЙ. ПРЕПАРАТИ НА ОСНОВІ ЕХІНАЦЕЇ ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ПРОСТУДНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ І ГРИПУ.

ЦІНУЙТЕ СЕБЕ І БУДЬТЕ ЗАВЖДИ ЗДОРОВІ!!!