Норма пульса у мужчин 40 лет

Определение нормального пульса

Нормальный пульс у мужчин 40 лет варьируется от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин) в состоянии покоя. Пульс может значительно колебаться в зависимости от уровня активности, температуры окружающей среды и принимаемых медикаментов.

Для определения пульса можно использовать ручной или электронный пульсометр. Зажмите тремя пальцами лучевую артерию на запястье и посчитайте количество ударов за один цикл из 15 секунд. Затем умножьте это число на четыре, чтобы получить пульс за минуту.

Факторы, влияющие на пульс

 Уровень активности: Физические упражнения увеличивают пульс...