居合道とは

居合道（いあいどう）とは、刀が鞘に納まった状態から不意の襲撃に対応し、一瞬で相手を制する武道です。「抜き付け」「切り下ろし」「血振り」「納刀」の一連の動作を仮想の敵に向けて行い、技の正確さや美しさを磨きます。

剣道のように実戦で競うのではなく、一人で黙々と型を研ぎ澄ますため「動く禅」とも呼ばれます。究極の理想は、刀を抜かずに気迫で相手を制する「鞘の中の勝ち（戦わずして勝つ）」という精神性です。年齢や性別を問わず、模擬刀などを用いて自分のペースで一生続けられる点も大きな魅力です。