Почему людей с ПРЛ накрывает под вечер

Суточные ритмы и ПРЛ

Все мы подчинены суточным ритмам, которые регулируют сон-бодрствование, гормональные уровни и другие биологические процессы. У людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ) эти ритмы могут быть нарушены, что приводит к усилению симптомов, таких как импульсивность, эмоциональная нестабильность и расщепление идентичности.

Роль гормонов

Кортизол, гормон стресса, обычно повышается в утренние часы, помогая нам проснуться и чувствовать себя энергичными. У людей с ПРЛ уровень кортизола может быть ниже утром и выше вечером, что усугубляет вечерние симптомы. Мелатонин, гормон сна, также может быть повышен в вечернее время у людей с ПРЛ, способствуя чувству подавленности и усталости.

Поведенческие факторы

Кроме гормональных факторов, вечерние симптомы ПРЛ могут усугубляться поведенческими факторами...