мій не дуже хороший досвід
усе почалося з молодшої ланки школи.
Спочатку мені було все одно що про мене подумають, адже я собі подобалась та не помічала ніяких мінусів., але чим старше я ставала, тим гостріше на мені відображалися усі слова з приводу моєї зовнішності .
Та моєму терпінню прийшов край та я почала діяти.
Почала ходити у спортзал та перестала їсти або сиділа на безглуздих дієтах. це дало дуже великий стрес на мій підлітковий організм.
Тільки в той момент коли мені поставили не дуже хороший діагноз я вперше замислилась . чи правда варта така жертва заради краси моєму здоров'ю .
тому почала глибше вивчати цю тему та реально сіла на саму дієву дієту: реально здорове харчування та здоровий глузд