написати
Переходный, кризисный, сложный, невыносимый – часто говорят про возраст от 12 до 17 лет. Взрослые при этом понимающе кивают и сочувствуют друг другу, зная, как сложно пережить подростковые годы своего ребёнка.
А ведь он не может быть простым, т.к. это переход из детской жизни во взрослую, который сопровождается многими изменениями в теле и психике и, как следствие, в поведении подростка. Дети из милых, покладистых, внимательных становятся сложными, отстранёнными и невыносимыми. Но мало кто задумывается о том, как сложно самим подросткам?
С чем же приходится столкнуться подросткам?
· Стремительный и неравномерный рост тела – меняются фигура, кожа, голос, появляются признаки полового созревания. Внутренние органы не успевают перестраиваться под быстро растущее тело, работают с напряжением, отсюда утомляемость и сонливость. Обостряются хронические заболевания или могут появиться новые, т.к. организм и иммунитет ослаблены бурным ростом.
· Гормональная перестройка - совершенно новые для подростка дозы половых гормонов бурлят в его организме, вызывая то апатию, то беспричинное возбуждение, снижают умственную работоспособность. Гормональная буря сопровождается резкими перепадами настроения, периодами раздражительности, подавленности или плаксивости. Настроение меняется без видимой причины, и это пугает и угнетает ещё больше – то слезы на пустом месте, то всё бесит, хочется сдохнуть или уничтожить мир. Это заставляет подростков думать, что они сходят с ума.
· Дисгармония – разные органы тела развиваются в своем темпе, отсюда непропорционально длинные конечности подростков, высокий детский голос у крупного парня или заметная грудь у девочки с лицом ребёнка. Мальчиков пугают эрекции, которые, кажется, всем заметны; девочки переживают из-за менструаций; начинают появляться прыщи, происходит неожиданный набор веса.
Жизнь подростков становится невыносимой из-за плохого самочувствия, гормональных всплесков и изъянов во внешности. Им не верится, что пройдет совсем немного времени, и дисгармония исчезнет.
Но трудности переходного возраста не исчерпываются физиологией. Меняется и психология - мышление, способности, интересы, осознание себя, отношение к сверстникам, место в семье и в обществе, ожидания окружающих, права и обязанности…
С 12 до 16(17) лет подросток проходит путь от ребёнка к самостоятельному, практически взрослому, человеку. Он может перемещаться где угодно, заботиться о себе, осваивать взрослую деятельность, осознавать и защищать свои интересы, строить отношения с людьми вне семьи.
Рывок в психическом развитии такой же стремительный. Любое освоение больших объемов нового всегда связано с неудачами и разочарованиями, а уж при такой интенсивности изменений, подростки находятся в постоянном стрессе.
И то, что взрослые не изменяют своего поведения в ответ на изменения в психологии подростков и появление у них стремления к новым формам взаимоотношений, всё только усложняет.
Подросток и его родители находятся, словно по разные стороны баррикад: он стремительно меняется – они стараются сохранить стабильность: «пусть сначала поумнеет и станет ответственным, а потом проявляет своеволие». Но у него получается только наоборот. От безысходности родители ужесточают меры воспитания, но это лишь увеличивает пропасть между ними. Подросток, чувствуя непонимание, всё меньше говорит с родителями о важном, страдает от нехватки близости с ними, от одиночества, но как возобновить контакт – не знает. И закрывается в себе всё больше. Именно этот подростковый способ психологической защиты и лег в основу распространённого заблуждения, что семья в этом возрасте не важна.
Итак, переход от детства к юности, глазами подростка, похож на пугающий затяжной прыжок через пропасть. И совершать его в одиночестве - невыносимо.
Родителям важно помнить, что браться за воспитание в этом возрасте уже нет смысла – вас не услышат. А то, что необходимо сейчас – это любовь, чуткость и забота.
Да, этим большим, колючим, язвительным парням и девушкам очень важно знать, что их любят и понимают; важно знать, что любыми их примут и утешат. И чем больше они бунтуют, чем больше боли причинят близким, тем в большей любви они сами нуждаются.
Чего делать не стоит :(
Не давите,
Не настаивайте,
Не учите их жизни,
Не ломайте,
Не критикуйте
Не запугивайте,
Не кричите,
Не запрещайте совершать
собственные ошибки
Что стоит делать :)
Любите
Слышьте
Будьте открыты
Давайте поддержку
Принимайте
Будьте готовы вытирать слёзы и обнимать, ничего не спрашивая
Обеспечивайте безопасность
Пейте валерьянку ;)
Помните – это пройдёт!