Основна мета системної сімейної терапії -

полягає в упорядкування сімейної системи в особистому розумінні клієнта, через вибудовування чіткої структури взаємозв'язків, у відновленні порушених зв'язків та вивільненні пов'язаних з таким порушенням почуттів.

Як носій змін, клієнт повертається до своєї системи, а система починає змінюватися за змінами свого учасника.

Даний напрямок дає можливість побачити та змінити вплив, що надається сімейними переплетеннями на клієнта та членів його сім'ї, при цьому, не вимагаючи присутності всіх членів сім'ї, дозволяє швидко виявити проблемні місця та приховані ресурси.

У системній сімейній терапії піднімаються теми психології відносин, любові і ревнощів, конфліктів і способів їх вирішення, побудови особистісних та сімейних меж і багато інших.

Системна сімейна терапія допомагає:

• Дізнатися, що таке сімейна система, її правила, зв'язки, закономірності функціонування, межі;

• Усвідомити себе як частину своєї сім'ї, повернути собі всіх родичів, яких бракує, навести в сімейній системі порядок і в результаті:

• Гармонізувати стосунки зі своїми близькими;

• Доторкнутися до сімейних конфліктів і виявити, що їх можна розв'язати;

• Зустрітися зі "страшними" сімейними історіями і виявити ресурси, приховані в них, а також можливість залишити їх у минулому, позбутися їх впливу на справжнє життя зараз;

• Дослідити свої відносини з першими значущими людьми – мамою, татом і зрозуміти який вплив це робить на побудову відносин у теперішньому, на наявність відносин, їх якість чи відсутність;

• Поліпшити стосунки із сиблінгами – братами, сестрами за рахунок відновлення правильного порядку у стосунках із сиблінгами та батьками;

• Розібратися із сексуальними подружніми дисгармоніями, зрозуміти, куди йде пристрасть і звідки вона приходить;

• Виявити справжній зміст «любовних трикутників» і дізнатися про всі приховані смисли подружніх зрад, діючі механізми та вигоди кожної сторони;

• Дізнатися, чому деякі люди часто потрапляють у відносини як «третій», зрозуміти, що «третій – не зайвий», який він молодець і як багато користі приносить сім'ї;

• Правильно завершити «едіпову» стадію, що є ключем до подальшої побудови своєї пари;

• Дізнатися про стадії, що проходять кожні відносини, про закономірності та завдання проходження кожної стадії, про небезпеки та можливості збереження пари на кожній стадії розвитку відносин;

• Дізнатися, що таке сепарація від батьків, навіщо вона потрібна, просунутися в цьому процесі у бік вільних та легких, «дорослих» стосунків із батьками;

• Перестати бути сімейним цапом-відбувайлом, звільнити від цієї ролі свою дитину;

• Дізнатися, що потрібно дітям для повноцінного зростання та розвитку та звільнити дітей від вантажу дорослих проблем, який їм не під силу;

• Повернути взаємоповагу, взаєморозуміння, зрозуміти суть конфліктів та причину нерозуміння;

• Краще зрозуміти свого партнера і себе самого;

• Навчитися надавати підтримку один одному та відродити втрачену духовну близькість;

• Для батьків відкривається можливість побачити у своїй дитині те, що ховалося у буденній повсякденності, покращити взаємний контакт, підняти стосунки на новий рівень;

• Забезпечити собі профілактику інсультів та інфарктів за рахунок покращень стосунків з батьками, подружжям, дітьми, повернути втрачену любов;

• Усвідомити, що сім'я – це назавжди і що це благо (опора, фундамент, коріння, ґрунт);

• Дізнатися, що потрібно для того, щоб у своїй сім'ї жилося добре і як зробити так, щоб сім'я була тим місцем, яке завжди хочеться повертатися.