Clarifier – Identifier vos valeurs, forces et aspirations
Apaiser – Réguler émotions et énergie
Transformer – Passer à l’action
Créer – Réveiller vos ressources et votre imagination
Déployer – Installer des habitudes et un plan d’action concret
Exercices et méthodes premium – concrets et accessibles
Écriture libre analytique
Rituels d’ancrage et observation consciente
Fil Rouge stratégique et Journal de Résonance : suivre vos apprentissages et progrès
Créativité et visualisation : explorer vos projets de manière symbolique et concrète
Communication consciente (CNV) : améliorer vos relations et interactions
Modules spécifiques selon vos besoins
Identité – réalignement personnel et professionnel
Reconstruction – dépasser ruptures et changements majeurs
Relations – améliorer communication et influence
Travail – projets professionnels, reconversion, retraite
Projets concrets – planification et mise en action
Offre ESSENTIELLE - 4 séances - Reprise de confiance et alignement - 600 euros
Offre SIGNATURE - 8 séances - Transformation et projets concrets - 1 160 euros
Offre RENAISSANCE - 12 séances - Tournant personnel et/ou professionnel - 1 680euros
« Retraité depuis peu, je me sentais perdu et sans repère. Grâce au Programme Résonances, j’ai clarifié mes envies et priorités. J’ai découvert une association où m’investir et je me suis remis à la peinture. » – Henri, 67 ans
« Après mon divorce, je pensais ne plus savoir comment reprendre ma vie en main. Le coaching m’a aidée à reconstruire mes routines, explorer mes envies et initier un projet professionnel que je n’osais pas imaginer. Aujourd’hui, je me sens mieux. » – Sophie, 42 ans
Accompagnement confidentiel, engagé, humain. Une rencontre avec Vous.
