第一期社區才藝

咖啡好時光 -林培聰老師

精品咖啡成為市場主流!學習手沖咖啡技巧,品嚐不同的精品咖啡,帶您認識不同咖啡豆的風味,在生活中安靜的美好時光能細細品味咖啡的香醇,記憶咖啡的美好,讓你家化身咖啡館!

書法基礎班- 陳秀雲老師

書法是一種最平民化的藝術。藉由毛筆的揮灑創作出一件件的藝術品;學習書法,就是學習一門藝術;寫書法,可訓練耐心、專注力,達到收心、安心、修心的效果,更可藉以紓解工作壓力,陶冶心性,培養生活品味,進而提昇個人的文化氣息。

燃脂瑜珈- 許倩如老師

燃脂瑜珈課程循序漸進,深入淺出,細節毫不馬虎,具燃脂效果,養成良好規律的運動習慣,維持美好體態,讓自己更有自信展現身材!別再給自己找藉口,運動就是你維持青春美麗的不二法門。

有氧體適能- 林育圻老師

利用基楚有氧舞蹈慢慢提升心肺功能,並透過各種不同動作來提高肌力、肌耐力及柔軟度,提昇身體的機能及免疫力,藉以鍛鍊身體並舒解壓力。達到身體線條修飾及雕塑曲線。

靜心襌繞畫- 盧冠臻老師

人生本沒有橡皮擦,畫禪繞也不需要橡皮擦。在繪畫的過程中,或許會發生錯誤,但你可以讓它成為新的出發點!讓老師帶領大家體驗禪繞畫的原理、製作!讓大家體驗一個舒服、放鬆的畫作,一同神遊在禪繞畫的奇妙意境中!


創意色鉛筆與壓克力畫-

謝無倫老師

療癒的隨性塗鴉,不須要任何學院派技巧,除了水性色鉛筆再加入水性壓克力玩出有如油畫般的效果,從療癒寫意的插圖速寫起手,到抽象大師風,人人都是天生的大藝術家。喜歡畫畫塗鴉,想要抒壓放空,零基礎者通通都可以一起來玩哦。


法式點心輕鬆做-許蓁老師

以簡單易懂的方式,將經典的法式甜點帶入家庭廚房,運用傳統糕點配方調整為少油少糖少負擔的健康食譜! 採用示範與實作同步進行的上課方式,邊學邊做將小撇步學透透唷~



手機攝影達人-戴譯瑄老師

別再只是按快門!本次課程教你從出門開始,透過生活實用APP找路線、等公車,讓你外出拍照不再困難。本期的教學除了手機攝影之外,另外加入了影音創作,讓手機的照相功能做更進一步的發揮。帶你室內/戶外手機實拍,讓構圖更有FU。