『運動』『トレーナーによるストレッチ（コンディショニングストレッチ）』『自宅でできる運動メニューの作成』『食事指導』。目的に合わせたオーダーメイドのプログラム。

体型を整える／体を鍛える／姿勢改善／運動習慣を身につける／ダイエット／メンテナンス／こりをほぐす／体を柔らかくする／他

👉延長もできます。

トレーナーによるストレッチで体を整えます。全身を脱力させて自分では難しい範囲まで伸ばせるので、効果的に気持ちよくストレッチができます。

こりをほぐす／疲労改善／動きやすい体に／姿勢改善／血流をよくする／リフレッシュ／リラックス／不調の予防と改善／代謝を活発に／アンバランスや歪みを整える／体を柔らかくする

👉延長もできます。

全身をトータルケアできる運動プログラム。「効果的」「続けやすい」。自分に合った運動習慣をつくれます。

こりをほぐす／体を鍛える／体型を整える／姿勢改善／体を引き締める／ダイエット／メンテナンス／疲労改善／不調の予防と改善／体を柔らかくする／他

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落ち着いた住宅街にある一軒家の３階。こだわりの空間で、ぜひフィットネスを楽しんでください。

東京都墨田区墨田５‐２５‐７‐３F

東武スカイツリーライン

「堀切駅」徒歩３分

「鐘ヶ淵駅」徒歩１３分

「東向島駅」自転車１０分

「牛田駅」徒歩１５分

京成線

「関屋駅」徒歩１４分

駐輪スペースあり（無料）

 1h1,500円。教室、習い事、サークル活動、イベント、ミーティング、お友達どうしの集まりなど、さまざまな用途でご利用いただけます。