Habla con un docente de confianza

Contacta a orientazion escolar

Informa a tu acudiente

Solicita acompañamiento institucional

Reconoce cómo te sientes 

Habla con un adulto de confianza. 

Busca apoyo profesional. 

Sigue las recomendaciones del profesional y mantén una red de apoyo. 

Pide ayuda de inmediato 

No te quedes solo(a) 

Acude a un servicio de urgencias 

llama a emergencias. 

linea 106  o linea 123