Esta plataforma forma parte de un proyecto de investigación titulado "Más Allá de la romantizacion del sufrimiento emocional: Intervención Tecnológica para el Afrontamiento Emocional Estudiantil en 14 a 17 años en la I.E Suazapawa"
Alejandra Suarez
Mariana Hurtado
En la era digital, las redes sociales exponen a los adolescentes a contenidos que "romantizan" el sufrimiento emocional. La tristeza y la ansiedad suelen mostrarse como rasgos estéticos o de personalidad, provocando que los jóvenes asimilen el dolor como parte de su identidad en lugar de buscar comprenderlo o superarlo.
Al evaluar a estudiantes de 14 a 17 años, la investigación encontró una realidad reveladora: el 50% reconoce que el dolor emocional ha influido en la construcción de su identidad y un 44% siente que sus emociones negativas son parte de quiénes son. El estudio concluyó que el verdadero problema no es solo emocional, sino práctico: los jóvenes adoptan la tristeza como una "estética" sencillamente porque carecen de las herramientas y estrategias para gestionar y solucionar sus problemas.
Para responder a esta falta de herramientas, se diseñó e implementó un ecosistema digital integrado en una página web institucional que ofrece:
Recursos Psicoeducativos: Materiales visuales y videos profesionales enfocados en deconstruir la romantización del sufrimiento.
Chatbot Interactivo con IA: Un canal seguro de primera escucha impulsado por inteligencia artificial para ofrecer desahogo y orientación.
Rutas de Ayuda Claras: Protocolos de acción temprana que explican exactamente qué hacer ante una crisis en el colegio, en casa o en una emergencia.
Módulo de Autochequeo: Cuestionarios dinámicos que evalúan el bienestar en tiempo real y conectan rápidamente a los estudiantes con atención profesional.
Fortalecer la identidad y el bienestar de los jóvenes, entregándoles las herramientas prácticas necesarias para afrontar sus emociones, alejándolos de narrativas digitales que trivializan el malestar emocional.
. · Cardona-Cano, S., et al. (2022). Uso de tecnologías digitales y salud mental en adolescentes latinoamericanos: Un estudio descriptivo. Revista Colombiana de Psiquiatría, 51(3), 190–198. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2021.05.006
· Conte, G., et al. (2025). Scrolling through adolescence: A systematic review of the impact of TikTok on adolescent mental health. European Child & Adolescent Psychiatry, 34, 1511–1527. https://doi.org/10.1007/s00787-024-02581-w
· De Lise, F., Luyckx, K., & Crocetti, E. (2024). Identity matters for well-being: The longitudinal associations between identity processes and well-being in adolescents with different cultural backgrounds. Journal of Youth and Adolescence, 53, 910–926. https://doi.org/10.1007/s10964-023-01901-8
· Extremera, N., & Rey, L. (2022). The role of emotional intelligence in the mental health of adolescents. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(17), 10834. https://doi.org/10.3390/ijerph191710834
· Meeus, W. (2021). Adolescent psychosocial development: A review of longitudinal models. Developmental Review, 59, 100951. https://doi.org/10.1016/j.dr.2020.100951
· Ndour, A., & Foulkes, L. (2025). The romanticisation of mental health problems in adolescents and its implications: A narrative review. European Child & Adolescent Psychiatry, 34, 2297–2326. https://doi.org/10.1007/s00787-025-02701-0
· Organización Mundial de la Salud. (2021). Salud mental de los adolescentes. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
· Organización Panamericana de la Salud. (2023). Concurso “Voces jóvenes sobre salud mental”. https://www.paho.org/es/concurso-2023-voces-jovenes-sobre-salud-mental
· Piccerillo, L., & Digennaro, S. (2025). Adolescent social media use and emotional intelligence: A systematic review. Adolescent Research Review, 10, 201–218. https://doi.org/10.1007/s40894-024-00245-z
· UNICEF. (2021). La salud mental de los adolescentes y el uso de redes sociales. https://www.unicef.org/lac/temas/salud-mental
· Universidad de Sevilla. (2022). El proyecto MenteScopia, ganador de los premios de innovación en psiquiatría. https://www.us.es/actualidad-de-la-us/el-proyecto-mentescopia-ganador-de-los-premios-de-innovacion-en-psiquiatria
· Westerhof, G. J., & Keyes, C. L. M. (2020). Mental illness and mental health: The two continua model across the lifespan. Journal of Adult Development, 27, 110–119. https://doi.org/10.1007/s10804-020-09347-w
Insight. (2026a). Resultados de I.E. SUAZAPAWA!: Grupo 10º Décimo. Insight SEL. https://insightsel.com
Insight. (2026b). Resultados de I.E. SUAZAPAWA!: Grupo 11º Undécimo Media. Insight SEL. https://insightsel.com
Insight. (2026c). Resultados de I.E. SUAZAPAWA!: Grupo 9º Noveno. Insight SEL. https://insightsel.com
McAdams, D. P. (2001). The psychology of life stories. Review of General Psychology, 5(2), 100–122. https://doi.org/10.1037/1089-2680.5.2.100
Gross, J. J. (2015). Handbook of emotion regulation (2.ª ed.). The Guilford Press.
Petrofes, C., Howard, K. J. y Ceballos, N. (2022). Sad-fishing: Understanding a maladaptive social media behavior in college students. Journal of American College Health. https://doi.org/10.1080/07448481.2022.2132742
Furedi, F. (2004). Therapy culture: Cultivating vulnerability in an uncertain age. Routledge.