Si estás experimentando cambios vitales que no sabes cómo afrontar o si te encuentras pasando por situaciones que te hacen sentir y/o pensar cosas como:

• Siento que no puedo ser yo misma.

• Soy muy exigente conmigo y con los demás.

• Siento que no soy suficiente.

• Me cuesta habitar mi cuerpo, llevo mucho tiempo rechazándolo, incluso odiándolo.

• Me cuesta poner límites a los demás, siento culpa cuando digo no.

• Siento que no puedo lograr lo que quiero.

• Me cuesta creer que soy válida.

• Me juzgo constantemente.

• Las cosas tienen que estar bien hechas, si no, nadie lo va a valorar.

• Me afectan mucho las críticas de las demás personas.

• Me siento estancada, no sé cómo salir del bucle.

Mi objetivo es acompañarte en tu proceso, caminando juntas, aprendiendo la una de la otra. Intentaremos entender lo que hay detrás del malestar, del miedo, de la parálisis, conectando con la niña que llevas dentro, escuchándola y dejándola sentir. Trataremos de desmontar aquellas imposiciones sociales sobre lo que se supone que tienes que ser y hacer, para que puedas ocupar tu espacio, entendiendo de dónde vienen tus miedos, recuperando tu identidad, descubriendo lo que quieres y lo que te hace feliz. Y poco a poco, poder resignificar y reconstruir tu vida a tu manera.