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Mes ateliers en groupe constituent des environnements enrichissants qui favorisent le développement personnel, le bien-être mental et émotionnel, la stimulation cognitive et la cohésion sociale, pour les adultes mais aussi pour les enfants à partir de 5 ans dont les enfants Hypersensibles.
Pour les entreprises, les ateliers de groupe renforcent la cohésion d'équipe, stimulent la créativité et augmentent la motivation des collaborateurs et s'intègrent dans un programme de prévention et de la santé mentale. Ensemble, nous pouvons co-créer des thématiques et des contenus sur mesure, adaptés aux besoins spécifiques de votre entreprise et maximiser les bénéfices.
Pour les adultes en (re)construction
Pour les adultes en (re)construction
(burn-out, deuil, traumatisme, transition de vie…)
Je propose des séances individuelles ou collectives centrées sur :
la régulation du stress post-traumatique
la réappropriation du corps
la reconstruction de l’identité et la redéfinition du sens après l’épreuve
Pour les enfants à besoins spécifiques
Pour les enfants à besoins spécifiques
(HPI, hypersensibilité émotionnelle)
Je propose des séances individuelles et des ateliers collectifs (30 à 45 min), hebdomadaires ou mensuels, pour les aider à :
canaliser leur énergie
identifier et apaiser leurs émotions
renforcer la confiance en soi à travers le jeu corporel, la visualisation et des outils ludiques
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