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Compétiteurs U9-U20
Entrainements
et Documents
Répartition des jeunes sur les créneaux - Saison 24-25
Voici la répartition des jeunes sur les différents créneaux des entrainements des compétiteurs, pour la saison 2024-25.
Les jeunes seront répartis dans leur groupe en septembre.
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Groupe Observation FOND - Saison 24-25
POURQUOI ?
Constitution d'un groupe de FOND, par le Comité du Dauphiné, avec des jeunes U15 motivés pour créer une dynamique régionale.
POUR QUI ?
Les U15 (en classe de 3ème) motivés par le FOND et souhaitant intégrer le CIE du Comité du Dauphiné en 25-26 (Villard de Lans).
22 places.
Les jeunes éligibles seront contactés directement par le club.
QUAND?
Voici les dates, même s’il reste à confirmer les 2 ou 3 derniers rassemblements:
- 11 et 12 Juillet à Vassieux avec hébergement (si on trouve un hébergement sinon 2 journées distinctes, une plateau et une sur un autre massif)
- 1 journée le 30 Août
- 2 jours pendant les vacances de la Toussaint 21 et 22 Octobre
- 2 jours pendant les vacances de Noël (à définir)
- 2 jours pendant les vacances de Février (à définir)
TARIF
Le tarif de cotisation annuelle sera de 320 euros maximum.
Ce tarif pourra être revu à la baisse (en fonction du nombre de jeunes et des coûts réels des stages) et sera facturé par le comité aux clubs en 1 fois à la fin des rassemblements.
C'est un coût forfaitaire pour toutes les séances, une fois inscrits les parents s'engagent à payer la cotisation pour l'ensemble des journées. On ne facture pas à la journée.
Il y aura 9 jours en tout.
L'hiver nous sommes amenés à faire des journées dans les différents massifs, pour ne pas avoir de problème de forfaits nous demandons à tous les jeunes d'avoir le forfait Isère sur eux lors de ces journées.
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Sondage Compétiteurs - Saison 24-25
Afin d'anticiper la prochaine saison et de l'organiser au mieux, nous proposons ce sondage aux JEUNES COMPETITEURS.
Nous aimerions connaitre votre intention pour la saison 2024-25.
Ce sondage n'est pas un engagement pour la prochaine saison, ni une inscription, mais nous souhaiterions pouvoir y compter dessus pour estimer les effectifs.
Merci d'y répondre le plus sincèrement possible !
Réponse souhaitée d'ici le 20 mai 2024.
Réponse souhaitée d'ici le 20 mai 2024.
Sport Etude Villard de Lans
22/04/2024
Pour les jeunes de collège, classes de 4ème, 3ème :
Infos sur le passage en Sport Étude au collège de Villard de Lans, rentée 2024.
(Ce système fait suite aux anciennes SES).
Pour le collège, il y aura une classe Sport Étude par niveau en 4eme et en 3eme, regroupant tous les sports de la FFS (30 élèves max pour alpin, nordique, saut, combiné, freestyle).
Le recrutement se fera sur critère sportif lors de la commission et permettra d'avoir une dérogation à la carte scolaire pour être admis à ces classes:
4ème: classement Coupe du Dauphiné (20 garçons, 15 filles suivant places disponibles )
3ème: au 5 meilleures sur 7 courses Coupe du Dauphiné et distance des France U15 (20 garçons, 15 filles suivant places dispos).
Cependant, l'internat ne sera plus accessible au collège et les postulants devront trouver aussi une famille d'accueil ou tout autre solution. Nous n'avons pas de listes de familles à disposition.
Le fonctionnement de ces classes sera à l'identique de l'année dernière avec 2 demi-journées d'entraînements et pour ceux qui font du biathlon une quinzaine de séances de biathlon (3ème uniquement).
L'organisation sportive sera assurée par la Section Sportive Scolaire Nordiques des 4 Montagnes (asso créée par l'US Autrans, SA Meaudre et CSN Villard de Lans).
Coût : 810€ plus 300€ si biathlon à 50m
Pour s'inscrire, remplir le dossier ci-joint et l'envoyer avant le 15 mai 2024 à contact@skidauphine.com
Le bureau de l'association SSSN4M, support de la structure sportive.
Pour s'inscrire, remplir le dossier ci-joint et l'envoyer avant le 15 mai 2024 à contact@skidauphine.com
Sport Étude - engagement candidat rentrée 2024.pdfPostuler aux Centres Interrégionaux d’Entraînement (CIE) / Pôle Espoir
14/03/2024
Pour les jeunes rentrant au lycée :
admission en Centres Interrégionaux d’Entraînement (CIE)
Le Projet de Performance Fédéral (PPF) de la Fédération française de Ski (FFS) est la politique sportive et le dispositif mis en place par la Fédération Française de Ski pour permettre aux sportifs d’atteindre le plus haut niveau de leur discipline ainsi que pour assurer leur formation et leur préparation à la vie professionnelle.
Le PPF est constitué de deux niveaux de réseaux de structures :
1- Le Programme d’Excellence Sportive
· Les Centres Nationaux d’Entrainement (CNE) / Pôle France gérés par la FFS
· LesCentres Nationaux d’Entrainement Relève / Pôle France Relève gérés par la FFS
2- Le Programme d’Accès au Haut Niveau
· Les Centres Interrégionaux d’Entraînement (CIE) / Pôle Espoir gérés conjointement par la FFS et les Comités de Ski supports dont le CIE / POLE ESPOIR / DAUPHINE (lycée de Villard de Lans) - jeunes rentrant au lycée
· Les Centres Régionaux de Formation (CRF) gérés les Comités de Ski, sous couverts de la FFS
Ces Centres d’Entraînement sont des structures permettant aux athlètes de répondre à la triple exigence :
· D’une préparation sportive de haut niveau ;
· D’une formation scolaire ou universitaire aménagée ou adaptée en application des articles L. 331-6 ou L.611-4 du code de l’éducation, ou d’une formation professionnelle ;
· D’une surveillance médicale répondant aux conditions prévues par l’article L. 231-6 du code du sport.
La mise en place et la gestion de ce dispositif se font en relation étroite avec les différents services de l’État, les partenaires institutionnels et privés ainsi que les collectivités territoriales.
ADMISSION et MAINTIEN dans le CIE/PÔLE ESPOIR
Les Références Techniques de chaque discipline pratiquée sont des éléments pris en compte par la Commission Nationale d’Admission et de Maintien (CNAM), pour admettre ou maintenir les athlètes dans le Projet de Performance Fédéral (PPF) de la Fédération Française de Ski, au sein des Centres Nationaux d’Entraînement/Pôle France et Centres Interrégionaux d’Entraînement/Pôle Espoir.
Ces références sont basées sur des critères de résultats :
CRITERES DE « SELECTIONNABILITE » Biathlon
CRITERES DE « SELECTIONNABILITE » Fond
PROCÉDURE d’INSCRIPTION et d’ÉVOLUTION dans le CIE/PÔLE ESPOIR
Les inscriptions se font en ligne sur le site de la FFS.
Le choix devra spécifier Fond ou Biathlon.
Je suis un sportif et je souhaite intégrer un Centre Interrégional d’Entraînement/Pôle Espoirs.
Je dois :
- être titulaire d’une Licence Carte Neige Compétiteur dans un Club à la FFS et être titulaire de la nationalité française
- Me connecter Dossier candidature PPF
− Obtenir un mot de passe
− Remplir en ligne (Le Candidat ou son Représentant légal) la partie de l’inscription qui le concerne
− Retourner les pièces demandées à la FFS (L’engagement du candidat signé − Informations du (des) Représentant(s) Légal (Légaux) − Une photocopie de la carte d’identité ou du passeport)
− Consulter en ligne sur le site de la FFS les résultats de la Commission Nationale d’Admission et de Maintien (CNAM)
− Débuter les examens médicaux requis si le candidat a reçu un avis favorable de la CNAM pour valider son inscription dans le PPF.
A noter… Le Club dont dépend le candidat recevra un e-mail pour émettre son avis après la clôture des inscriptions.
DATES CLES de L’INSCRIPTION en LIGNE
Pour intégrer le Centre Interrégional d’Entraînement/Pôle Espoirs et leurs structures d’appui scolaire.
Rentrée de septembre 2024 :
o Du 1er au 21 avril 2024 : inscription en ligne sur Dossier candidature PPF
o xx avril 2024 : Date limite avis Clubs
o 16 mai 2024 : Commission Nationale d’Admission CIE/Pôle Espoirs
o 17 mai 2024 : Accès aux résultats des Commissions sur le site de la FFS
o 24 mai 2024 : Date limite dépôt des demandes d’appel de la CNAM
o 28 mai 2024 : Commission d’Appel FFS
Le lien pour accéder à la totalité des informations sur cette procédure est le suivant
Les RDV du SNC
23-24 Rdv Snc.pdfNUTRITION.pdfProgrammation Groupe 3
Je vous mets à disposition comme convenu un programme d'entraînement qu'il vous est conseillé de suivre au maximum.
Je vous y propose des séances variées pour développer vos capacités physiques générales et spécifiques au biathlon. Je renouvelle le programme souvent les dimanches ou au plus tard le lundi.
Dans ce programme il y a des liens vers des vidéos youtube ou alors vers d'autres pages du programme qui vous aiguilleront pour réaliser au mieux les séances.
Concernant le carnet d'entraînement, vous notez les séances que vous faîtes réellement.
Vous pouvez y inclure les séances d'eps en m'indiquant ce que vous y faites ainsi que les parties de foot ou autre entre amis. Tout doit y être consigné et j'aimerais les avoir toutes les semaines voire toutes les 2 semaines au maximum. Vous avancez dans la construction de votre préparation physique et le carnet est un outil indispensable qui, si vous le faites régulièrement, n'est pas très contraignant mais très intéressant.
(le carnet en ligne est à télécharger pour une utilisation personnelle).
Si vous avez la moindre question n'hésitez pas.
Lola
Saison 23/24 groupe 323-24 Carnet d'entraînement FFSFormation PSC1
Le club propose de mettre en place une journée de formation au PSC1, avec la participation d’un organisme agréé.
Etre lycéen pour bénéficier des 60€ du Pass Région
Organisé en Chartreuse
Intérêt : apprendre à porter secours, projet citoyen, points sur Parcoursup
Si vous êtes intéressé, le préciser sur Je suis intéressé par la formation PSC1, la formation MF, avant le 25/09/23
snccompetiteur@gmail.com
Inscriptions avant le le 25/09/23
Formation JeunesFormation jeunes Monitorat Fédéral / BE
Le SNC propose à ses jeunes compétiteurs, devenus grands, de se former à l’enseignement du ski.
A partir de 17 ans, vous pouvez suivre les formations de la FFS pour devenir Moniteur Fédéral et encadrer le ski de fond et/ou biathlon auprès des adhérents d’un club.
Formations possibles
Moniteur Fédéral 1 Ski de fond et Roller ski
Moniteur Fédéral 2 Ski de fond et Roller ski
Initiateur tir à 10m
Accompagnateur tir à 50m
Moniteur Fédéral 1 Biathlon
Moniteur Fédéral 2 Biathlon
Détails :
- Avoir 17 ans au début de la formation
- Avoir le PSC1
- 6 journées de formation réparties sur la saison pour les MF
- Formation dans le Dauphiné ou Prémanon (selon la formation choisie)
- Encadrement bénévole des séances
Pour vous permettre de mener à bien ce projet, le club propose d’organiser une séance en Chartreuse de formation PSC1, par un organisme agréé.
Coût pris en charge avec le PASS REGION.
Prise en charge par le club du coût des formations FFS. En échange, le moniteur fédéral s’engage à encadrer des séances une fois le diplôme obtenu.
Suite à l’obtention de Monitorat Fédéral, le club soutient les jeunes compétiteurs dans la formation des Diplômes d’Etats (nordique, montagne, vtt …), en participant aux frais engagés.
Si vous êtes intéressé par un de ces projets, nous sommes à votre disposition pour vous donner plus d’informations.
Si vous êtes intéressé, le préciser sur Je suis intéressé par la formation PSC1, la formation MF, avant le 25/09/23
Le Bureau et le CA du SNC
snccompetiteur@gmail.com
Inscriptions avant le le 25/09/23
Formation JeunesActivités PPG1 et PPG2
Entrainement optionel de Préparation Physique Générale
Lundis, de 17h45 à 19h.
Automne/Printemps : Stade Louis Gaillard – La Tronche
Hiver : Gymnase du Rondeau - Corenc
À partir du lundi 8 Janvier 2024, et jusqu’au 25 mars, les séances de PPG du lundi se tiendront au
Gymnase du collège le Rondeau-Montfleury à Corenc.
17H45- 19H00
Les semelles chaussures propres aux semelles non marquantes sont obligatoires.
Valentin vous attendra devant l’entrée du collège à 17h40.
Retrouvez les dates et lieux sur l'AGENDA
Pensez à vous organiser en covoiturage
Pour toute question, snccompetiteur@gmail.com
23-24 PPGSaison 23-24 Jeunes Compétiteurs
1/ Voici quelques infos pratiques pour les jeunes compétiteurs U11 à U20, saison 2023-24
- 7 coachs pour entraîner les jeunes U11 à U20
Etienne, Lola, Lou, Marine, Mathieu, Tom, Valentin
- 2 entraînements par semaine (mercredis et samedis, hors vacances scolaires).
En Chartreuse (Col de Porte, Le Sappey en Chartreuse, St Hugues, La Diat …)
Automne (sept à nov)
1er entrainement le 13 septembre 2023
Mercredi 14h-15h45 groupe 6
Mercredi 15h45-17h45 groupes 1 à 5
Samedi 10h30-12h30 groupes 1 à 6
Hiver (déc à début avril)
Mercredi 13h45-15h30 groupe 6 (fartage en début de séance)
Mercredi 15h15-17h30 groupes 1, 2, 3 (fartage en début de séance)
Mercredi 15h30-17h30 groupes 4 à 5 (fartage en début de séance)
Samedi 10h15-12h30 groupes 1 à 3 (fartage en début de séance)
Samedi 10h30-12h30 groupes 4 à 6 (fartage en début de séance)
Printemps (mai, juin)
Mercredi 14h-15h45 groupe 6
Mercredi 15h45-17h45 groupes 1 à 5
Samedi 10h30-12h30 jeunes nés en 2011 et avant
Retrouvez toutes les dates et horaires des séances sur Agenda
Pensez Présences, absences et groupes
2/ Nous avons mis en place plusieurs outils de communication entre le club / les familles / les entraîneurs.
- Documents utiles sur le site du club. Un onglet dédié aux jeunes compétiteurs.
Ski Nordique Chartreuse - Compétiteurs U9-U20
* Agenda qui annonce les dates des séances d’entrainement, le lieux et le type d'activité, stages, courses … Prenez l’habitude de le consulter régulièrement, même avant le début des séances, les infos seront données là.
* Aide au covoiturage. Le club met à dispo un outil d’organisation entre parents pour faciliter les déplacements.
* Stages
* Courses
* Groupes et présences d'entraînement. C’est là que vous indiquez si vous êtes absent.
Présences, absences et groupes
* Entraînement et Documents
* Matériel
* Biathlon 10m
* Biathlon 50m
* PPG
N’hésitez pas à les consulter !
- une adresse unique pour communiquer avec le club au sujet des entraînements et de la compétition snccompetiteur@gmail.com
Pour un autre sujet, trouvez la bonne adresse sur Contacts
- De son côté, le club communiquera avec l'ensemble des compétiteurs avec une liste de diffusion unique.
snc-competiteur@googlegroups.com
Cependant, impossible d'écrire ou répondre à ce groupe pour vous, dans un souci d'éviter la surcharge des boites mail.
Chaque fois qu'un nouvel article est publié, vous êtes informés.
Un conseil, surveillez les spams ...
3/ Vous serez peut-être aussi intéressés par :
4/ Nous convions les familles à une présentation de la saison le samedi 16 septembre 2023, 12h45
Rdv sur Agenda
Présentation saison des compétiteurs (jours/horaires/groupes/liens, courses, stages, site, covoiturage …)
Ce temps d'échange sera suivi par un pique-nique partagé.
Lieu à définir (Col de Pote ou alentours)
Sportivement.
L'équipe de la commission compétition Jeunes Fond et Biathlon
snccompetiteur@gmail.com
23-24 SNC GroupesAttention : les groupes sont suceptibles d'être modifiés lors des 1er entrainements
Programmation d'été U15
Pour la saison à venir, pleins de challenges vont venir intégrer vos vies. Qu'ils soient personnels, scolaires, sportifs,... Vous devrez en tenir compte dans votre entrainement. En effet vos sensations sont essentielles pour pouvoir durer dans le temps. Le repos sera aussi important que la pratique physique. A vous de trouver le juste milieu entre trop ou pas assez en faire. Concernant votre perception de votre niveau, il peut être intéressant d'avoir des outils de mesures objectives ( montres, cardio ,..) Comme cela vous pourrez voir si vos sensations sont en accord avec vos performances ( parfois on croit être moins bon et on peut réaliser que ce n'est pas le cas .
Voici une programmation pour vous entrainer cet été.
Concernant le carnet d'entrainement, nous vous en (re) parlerons en août.
Lola
Programmation saison 2022-2023Banque de données d'exercicesGroupes et créneaux 23-24 Jeunes Compétiteurs
Afin de vous organiser au mieux, voici la répartition des jeunes sur le 1er et 2ème créneau.
2 entraînements par semaine (mercredis et samedis, hors vacances scolaires).
En Chartreuse (Col de Porte, Le Sappey en Chartreuse, St Hugues …)
Attention, les groupes sont suceptibles d'être modifiiés, suit aux inscritpions de juillet.
Automne (sept à nov)
Mercredi 14h-15h45 groupe 8
Mercredi 15h45-17h45 groupes 1 à 7
Samedi 10h30-12h30 groupes 1 à 8
Hiver (déc à début avril)
Mercredi 13h45-15h30 groupe 8 (fartage en début de séance)
Mercredi 15h15-17h30 groupes 1 à 4 (fartage en début de séance)
Mercredi 15h30-17h30 groupes 5 à 7 (fartage en début de séance)
Samedi 10h15-12h30 groupes 1 à 4 (fartage en début de séance)
Samedi 10h30-12h30 groupes 5 à 8 (fartage en début de séance)
Printemps (mai, juin)
Mercredi 14h-15h45 groupe 8
Mercredi 15h45-17h45 groupes 1 à 7
Samedi 10h30-12h30 groupes 1 à 5
1er entrainement le 13 septembre 2023
Retrouvez, au cours de l'été, toutes les dates et horaires des séances sur Agenda
Afin de vous organiser au mieux, voici la répartition des jeunes sur le 1er et 2ème créneau.
23-24 SNC Créneaux 1 ou 203 juillet 2023
Ouverture de la Phase 1 des inscriptions
Pour les adhérents 22-23,
aux activités à l’année 23-24
ou d’hiver 23-24
Etre jeune compétiteur au Snc
Etre Jeune compétiteur au SNC.pdfDirectives FFS
2018
Présenté lors du Rdv Snc "Entrainements et Programmation"
DIRECTIVES FFS 2018.pdf